สารสกัดโพลิสคืออะไร มีไว้เพื่ออะไร และทางเลือกอื่นๆ
โพลิสเป็นฮอร์โมนธรรมชาติที่ผลิตโดยพืชโดยเฉพาะ แต่จำเป็นสำหรับการป้องกันผึ้ง
Propolis เป็นคำที่มาจากภาษากรีก Pro (defense) + polis (เมือง) ซึ่งอาจหมายถึง "defense of the city" (ในกรณีนี้คือรัง) ของผึ้ง เป็นฮอร์โมนตามธรรมชาติที่ผลิตโดยพืชที่เกิดจากยางและ วัสดุบัลซามิก พบตามกิ่ง ดอก เกสร และยอด จำเป็นสำหรับการป้องกันพืชจากเชื้อราและแบคทีเรีย บางคนเข้าใจผิดคิดว่าผลิตโดยผึ้ง แต่ความจริงก็คือ สิ่งมีชีวิตเหล่านี้รวบรวมไว้เพื่อใช้ใน การดูแลรังผึ้ง
- ความสำคัญของผึ้งต่อชีวิตบนโลก
โพลิสและสารสกัดจากมันที่เรียกว่า "สารสกัดโพลิส" มีคุณสมบัติต้านจุลชีพ ต้านเชื้อรา ต้านโปรโตซัว ต้านอนุมูลอิสระ และต้านไวรัส (ดูการทบทวนการศึกษาเกี่ยวกับเรื่องนี้: 1)
- รู้จักโพลิส: ทำความเข้าใจว่าการผลิตเกิดขึ้นได้อย่างไร และความสำคัญของมันต่อผึ้ง
- Propolis ต่อสู้กับโรคผิวหนังในสุนัขและสัตว์เลี้ยงอื่น ๆ
โพลิสเป็นที่รู้จักมาตั้งแต่สมัยอียิปต์โบราณ ทั้งชาวโรมัน กรีก และอินคา คุณสมบัติของมันถูกศึกษาอย่างกว้างขวางทั่วโลกจนถึงทุกวันนี้และเราสามารถพบผลิตภัณฑ์ในหลายรูปแบบด้วยแคปซูล ลูกอม ผง โพลิสทิงเจอร์ (เจือจางในน้ำหรือแอลกอฮอล์เพื่อให้รสชาติอ่อนลง) และยังเป็นสารสกัดโพลิส (รุ่นพลัส) เข้มข้นของผลิตภัณฑ์)
เนื่องจากโพลิสที่จำหน่ายในท้องตลาดมักถูกสกัดจากรังผึ้ง ส่วนประกอบทางเคมี กลิ่นรส สี และกลิ่นอาจแตกต่างกันไป เนื่องจากผึ้งกระจายแหล่งที่มาของโพลิส
รูปภาพที่แก้ไขและปรับขนาดของ Annie Spratt มีอยู่ใน Unsplash
มีไว้เพื่ออะไร
มีชื่อเสียงมาช้านาน แม้กระทั่งทุกวันนี้ยังมีการศึกษาคุณสมบัติของโพลิสและสารนี้นำประโยชน์มากมายมาสู่มนุษย์ จากการศึกษาพบว่า ประโยชน์หลักของโพลิส ซึ่งสามารถใช้ผ่านสารสกัดโพลิสได้ มีดังนี้
ฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรีย
สารฟลาโวนอยด์ร่วมกับกรดบางชนิดยังมีอยู่ในโพลิส ทำลายเมมเบรนหรือผนังเซลล์ของแบคทีเรีย และส่งผลต่อโครงสร้างและการทำงานของพวกมัน ป้องกันไม่ให้เกิดการเพิ่มจำนวนขึ้น แม้ว่าจะไม่มีประสิทธิภาพในการต่อต้านแบคทีเรียทุกประเภท แต่ประชากรก็ใช้สารสกัดจากโพลิสเพื่อป้องกันการติดเชื้อและบรรเทาอาการเจ็บคอ ไอ โรคกระเพาะ อาหารเป็นพิษ ปัญหาเหงือกและเชื้อรา รวมทั้งป้องกันคราบแบคทีเรียและกลิ่นปาก
- แก้ไขบ้านสำหรับเริม: รู้สิบตัวเลือก
- วิธีดับกลิ่นปากแบบธรรมชาติ
- แก้ไขบ้านไอ: สูตรอาหารง่าย ๆ
ฤทธิ์ต้านไวรัส
ฟลาโวนอยด์ประเภท Chrysin และ campferol ลดอัตราการทำซ้ำของไวรัสเริม ในขณะที่กรดซินนามิกที่มีอยู่ในโพลิสทำหน้าที่อย่างมีนัยสำคัญต่อไวรัสไข้หวัดใหญ่ A (H1N1) กำลังศึกษาสารอื่นๆ ในโพลิสในไวรัสหลายสายพันธุ์ รวมทั้งเอชไอวี
ฤทธิ์ต้านโปรโตซัว
โพลิสป้องกันการเจริญเติบโตของพืชจาก Trichomonas ช่องคลอด(ทำให้เกิดโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ Trichomoniasis) และยังพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับไจอาร์เดีย (ปรสิตของระบบย่อยอาหารของมนุษย์ที่ทำให้เกิดการอักเสบในลำไส้) Toxoplasma gondii (สาเหตุของโรคทอกโซพลาสโมซิส) และ trypanosoma cruzi (สาเหตุของโรคชากัส).
ฤทธิ์ต้านเชื้อรา
โพลิสร่วมกับยาต้านเชื้อราสามารถป้องกันเชื้อราบางชนิดได้ ตัวอย่างของศักยภาพคือการต่อต้าน Trichophyton และ ไมโครสปอรัม (ฝ้าผิว) ร่วมกับน้ำยาโพรพิลีนไกลคอล
ฤทธิ์ต้านการอักเสบ
ฟลาโวนอยด์ที่เรียกว่ากาลันกินช่วยป้องกันการก่อตัวของเอนไซม์ที่ทำให้เกิดปฏิกิริยาที่รับผิดชอบต่ออาการอักเสบและความเจ็บปวดในมนุษย์ นอกจากนี้โพลิสยังช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกันของเซลล์และกระตุ้นการทำงานของการทำลายสิ่งแปลกปลอม (กิจกรรม phagocytic)
ฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ
การปรากฏตัวของอนุมูลอิสระในเซลล์ที่เกิดจากปฏิกิริยาออกซิเดชันอาจทำให้เซลล์ตายได้เร็ว ทำให้เกิดโรคต่างๆ ขึ้น เช่น หลอดเลือดหัวใจ รูมาติก ระบบประสาท เบาหวาน และริ้วรอยก่อนวัย ฟลาโวนอยด์ที่มีอยู่ในโพลิสสามารถกำจัดอนุมูลอิสระส่วนเกินเหล่านี้ออกจากร่างกายของเราได้
ผลการรักษา
ฟลาโวนอยด์มีหน้าที่รับผิดชอบต่อคุณสมบัติของโพลิส ผลการรักษาของโพลิสซึ่งมีอยู่ในสารสกัดจากโพลิสยังเชื่อมโยงกับประโยชน์อื่นๆ เช่น ฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งการกำจัดอนุมูลอิสระช่วยให้การสร้างเซลล์และเนื้อเยื่อขึ้นใหม่ และฤทธิ์ต้านการอักเสบของโพลิสซึ่งส่งเสริมการรักษา เว็บไซต์ด้วยตัวเอง โพลิสถูกใช้ในรูปแบบดิบในสงครามมาเป็นเวลานาน โดยถูกส่งผ่านบาดแผลของทหารโดยตรง
ผลภูมิคุ้มกัน
กรดคาเฟอีนที่มีอยู่ในโพลิสช่วยเพิ่มการผลิต CD4 และ CD8 (เซลล์ป้องกันร่างกาย) และแอนติบอดีจำเพาะในการศึกษาที่ทำกับหนู
ฤทธิ์ต้านมะเร็งผิวหนัง
การศึกษาระบุถึงประสิทธิภาพของโพลิสฟลาโวนอยด์ในการต่อสู้กับสารไดออกซิน ซึ่งเกิดจากการย่อยสลายของผลิตภัณฑ์ที่มีคลอรีน (เช่น พลาสติกและสารกำจัดวัชพืช) ไดออกซินถูกดูดซึมโดยมนุษย์ผ่านห่วงโซ่อาหาร เนื่องจากมีอยู่ในน้ำ ผัก และด้วยเหตุนี้ ในสัตว์ที่เรากินเข้าไป และส่งเสริมการก่อตัวของสารก่อมะเร็ง นอกจากนี้ ยังมีการแยกสารประกอบโพลิสอื่นๆ อีกหลายชนิดและนำไปใช้ในการศึกษาที่พยายามป้องกันการเติบโตของเนื้องอก
ผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์
ฟันสี
การบริโภคโพลิสหรือสารสกัดโพลิสสามารถทำให้เกิดคราบฟันได้
ความเสี่ยงสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน
ความเสี่ยงหลักของโพลิสในรูปแบบดิบนั้นเกี่ยวข้องกับปริมาณน้ำตาลซึ่งอาจเสี่ยงต่อผู้ป่วยโรคเบาหวานหรือมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคได้
โรคภูมิแพ้
โพลิสสามารถทำให้เกิดอาการแพ้ในบางคน โดยมีอาการต่างๆ เช่น บวม แดง โรคผิวหนังสะเก็ดเงิน อาการคัน หรือลมพิษบนผิวหนัง - ในผู้ที่บอบบางหรือผู้ที่มีประวัติภูมิแพ้ ควรหยดสารสกัดโพลิสสองหยดลงบนผิว ผิวและรอประมาณ 30 นาทีเพื่อดูว่ามีรอยแดงหรือไม่
วิธีใช้โพลิส
สำหรับการสร้างเนื้อเยื่อใหม่ การรักษา และการเกิดสิว ให้ใช้โพลิสสกัดหนึ่งหรือสองหยดกับบาดแผลทุกครั้งที่คุณเปลี่ยนผ้าปิดแผลหรือโดยตรงที่สิวสี่ถึงห้าครั้งต่อวัน ในกรณีที่มีปัญหาระบบทางเดินหายใจ ให้หยดโพลิสสกัดสองสามหยดลงในน้ำต้มสุกแล้วสูดดมไอน้ำ
สำหรับอาการเจ็บคอ ให้เติมสารสกัดโพลิสสี่ถึงห้าหยดลงในน้ำหนึ่งถ้วยแล้วใช้กลั้วคอ วิธีนี้สามารถใช้ได้หลายครั้งต่อวันตามต้องการ ในกรณีที่มีอาการไอหรือเสมหะ ไข้หวัด ไซนัสอักเสบ และต่อมทอนซิลอักเสบที่ระคายเคือง ให้ใส่สารสกัดโพลิสสามถึงสี่หยดลงในชา ใช้เวลาหลายครั้งต่อวันตามต้องการ
ทางเลือกมังสวิรัติ
แม้จะผลิตโดยผัก แต่โพลิสที่ใช้สำหรับการบริโภคของมนุษย์นั้นสกัดจากรังผึ้ง จากการศึกษาพบว่า สิ่งมีชีวิตเหล่านี้สามารถรับรู้ถึงความเจ็บปวด ความสุข และความกลัวได้ นอกจากนี้ การผสมเกสรของผึ้งยังช่วยให้ผลผลิตและคุณภาพของผลสูง
ตามที่องค์การอาหารและการเกษตรแห่งสหประชาชาติ (FAO - ตัวย่อเป็นภาษาอังกฤษ) 70% ของพืชอาหารขึ้นอยู่กับผึ้ง แต่ประสิทธิภาพไม่ได้หยุดอยู่แค่นั้น โดยการขนส่งละอองเรณูระหว่างพืช พวกมันรับรองความผันแปรทางพันธุกรรมที่สำคัญของสปีชีส์เพื่อความสมดุลของระบบนิเวศและการสืบพันธุ์ของสปีชีส์ นั่นคือหากไม่มีผึ้ง เราก็ไม่มีอาหารบนโต๊ะ (ไม่ว่าจะเป็นผักหรือสัตว์) และมีออกซิเจนน้อยกว่ามาก
ข่าวร้ายก็คือพวกเขากำลังเสี่ยงต่อการสูญพันธุ์ซึ่งจะเป็นหายนะสำหรับมนุษยชาติ ดังนั้นจึงมีการถกเถียงกันทางศีลธรรมและเศรษฐกิจและสังคมเกี่ยวกับการใช้ผลิตภัณฑ์ที่สกัดจากลมพิษ เช่น น้ำผึ้ง ขี้ผึ้ง เกสรดอกไม้ เยลลี่ และโพลิส ซึ่งส่วนใหญ่มาจากนักสิ่งแวดล้อมและมังสวิรัติ
การกำจัดโพลิสจะช่วยเพิ่มความเสี่ยงในการสูญพันธุ์ของผึ้งต่อรังผึ้ง แบคทีเรีย และแมลงอื่นๆ
แต่คุณสามารถทดแทนโพลิสสำหรับผลิตภัณฑ์บางอย่างที่มีคุณสมบัติเหมือนกันหรือดีกว่าก็ได้ ตัวอย่างบางส่วน ได้แก่ น้ำมันหอมระเหยกานพลู น้ำมันหอมระเหยทีทรี น้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่ และน้ำมันหอมระเหยเปปเปอร์มินต์
คุณสามารถผสมน้ำมันหอมระเหย 1 หยดลงในแก้วน้ำและน้ำยาบ้วนปากเพื่อให้ได้คุณสมบัติที่เหนือกว่าในการต้านอาการเจ็บคอและการติดเชื้อ เช่น (ห้ามกลืนกิน) และยังป้องกันฟันผุได้ ซึ่งแตกต่างจากโพลิส ซึ่งทำให้เกิดคราบและมีน้ำตาล ทางเลือกนี้ยังคงใช้ได้สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน หากคุณต้องการน้ำยาบ้วนปากที่มีรสหวานโดยไม่ทำร้ายฟัน ให้เติมไซลิทอลหนึ่งช้อนโต๊ะ
ก่อนหน้านั้น เช่นเดียวกับโพลิส คุณต้องทดสอบน้ำมันหอมระเหยสองหยดที่เจือจางในน้ำมันตัวพาหนึ่งช้อนโต๊ะที่ปลายแขนเพื่อตรวจสอบว่าไม่มีอาการแพ้ หากมี ให้เอาน้ำมันหอมระเหยออกด้วยน้ำมันพืช
คุณยังสามารถใช้สีย้อมจาก Echinacea เพื่อรักษาโรคหวัดและไข้หวัดใหญ่และทิงเจอร์ต้นชาเพื่อรักษาปัญหาในช่องปาก mycoses และโรคผิวหนัง (แบคทีเรียหรือเชื้อรา)
