Moisturizer: เรียนรู้เกี่ยวกับ 11 ตัวเลือกจากธรรมชาติ

ผลของการให้ความชุ่มชื้นของครีมและเครื่องสำอางอื่น ๆ สามารถทำได้ด้วยสารธรรมชาติ

มอยส์เจอไรเซอร์

แก้ไขและปรับขนาดรูปภาพจาก Hemptouch CBD มีอยู่ใน Unsplash

หลายคนชอบผลของครีมให้ความชุ่มชื้นและเครื่องสำอางอื่นๆ ที่มีต่อผิวหนังหรือเส้นผม ปัญหาใหญ่คือผลิตภัณฑ์เหล่านี้ทำมาจากส่วนผสมของสารเคมี ซึ่งส่วนใหญ่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ นอกเหนือจากเรื่องของการทดลองในสัตว์ มีหลายทางเลือกสำหรับมอยส์เจอไรเซอร์และวีแกนและ/หรือเครื่องสำอางอื่นๆ ที่ทำจากส่วนผสมที่ไม่รุนแรงนัก แต่ก็ไม่ได้มีราคาไม่แพงเสมอไป ข่าวดีก็คือมีหลายทางเลือกตามธรรมชาติในการเปลี่ยนมอยส์เจอไรเซอร์ของคุณ

  • สารที่ควรหลีกเลี่ยงในเครื่องสำอางและผลิตภัณฑ์สุขอนามัย

มอยเจอร์ไรเซอร์จากธรรมชาติ

สิ่งของจากธรรมชาติหลายชนิดให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวหนังและเส้นผม นี่เป็นกรณีของน้ำมันมะพร้าว ซึ่งมีประโยชน์หลากหลายอย่างยิ่ง แต่คุณยังสามารถใช้น้ำมันเมล็ดองุ่น น้ำมันอัลมอนด์ อะโวคาโด และแม้แต่กาแฟ เป็นต้น

ทำความรู้จักกับส่วนผสมบางอย่างที่มีคุณสมบัติในการให้ความชุ่มชื้นและช่วยปกป้องผิวจากการกระทำของสารเคมีอันตราย:

1. น้ำมันมะพร้าว

พลังการให้ความชุ่มชื้นของน้ำมันนี้ช่วยในการสร้างฟิล์มหล่อลื่นที่ปกป้องเส้นผม การศึกษาที่ตีพิมพ์โดย สมาคมนักเคมีเครื่องสำอาง พบว่าน้ำมันมะพร้าวช่วยป้องกันความเสียหายที่เกิดจากการหวีและรักษาผมเสียด้วยสารเคมี (ไวท์เทนนิ่ง) หรือความร้อน (น้ำร้อนจากฝักบัว ความร้อนจากเตารีดแบน ไดร์เป่า ฯลฯ) จากการศึกษาพบว่ามอยเจอร์ไรเซอร์จากธรรมชาตินี้ช่วยป้องกันการสูญเสียโปรตีนและน้ำจากเส้นผม

นอกจากนี้ยังเป็นมอยส์เจอไรเซอร์ผิวที่ดีเยี่ยมตามการศึกษาที่เผยแพร่โดยแพลตฟอร์ม PubMedซึ่งได้รับการพิสูจน์แล้วว่าปลอดภัยและมีประสิทธิภาพในการใช้น้ำมันมะพร้าวกับผิวพอๆ กับน้ำมันแร่ ช่วยเพิ่มความแห้งกร้าน, คัน, ผลัดผิว, ความหยาบกร้านและรอยแตกของผิว น้ำมันนี้ยังทำหน้าที่เป็นมอยเจอร์ไรเซอร์สำหรับริมฝีปากและสามารถผสมกับน้ำมันหอมระเหยที่ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย (เช่น น้ำมันหอมระเหยทีทรี) เพื่อดับกลิ่นและในขณะเดียวกันก็ให้ความชุ่มชื้นแก่รักแร้

2. กล้วย

กล้วยให้ความชุ่มชื่น

แก้ไขและปรับขนาดรูปภาพโดย Elena Koycheva มีอยู่ใน Unsplash

อุดมไปด้วยสารอาหาร เช่น โพแทสเซียม และยังสามารถใช้เป็นมอยเจอร์ไรเซอร์สำหรับผิวตามธรรมชาติได้อีกด้วย คุณสามารถใช้กล้วยสุกมากเป็นฐานสำหรับขัดผิวด้วยน้ำตาลหรือมาสก์ให้ความชุ่มชื้น เพียงบดกล้วยกับน้ำตาล 3 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก 1 ช้อนชา และกลิ่นวานิลลา 2-3 หยด เข้าไปในอ่างและก่อนเปิดน้ำ ให้นวดส่วนผสมให้ทั่วร่างกาย หากผิวของคุณไม่บอบบางมาก คุณสามารถใช้ส่วนผสมบางส่วนเป็นมอยส์เจอร์ไรเซอร์สำหรับใบหน้า หลีกเลี่ยงบริเวณรอบดวงตา - อีกทางเลือกหนึ่งคือการเตรียมการที่แตกต่างกันสำหรับร่างกายและใบหน้า โดยเปลี่ยนเนื้อสัมผัสตามน้ำตาล .

3. น้ำมันอัลมอนด์หวาน

น้ำมันให้ความชุ่มชื้น

ภาพที่แก้ไขและปรับขนาดของ Anshu A มีอยู่ใน Unsplash

เป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่มีการใช้มากที่สุดในอุตสาหกรรมเครื่องสำอาง และสามารถใช้เป็นมอยเจอร์ไรเซอร์ได้โดยตรง เนื่องจากประกอบด้วยสารอาหาร เช่น วิตามินอี บี และเอ กรดโฟลิก และอาร์จินีน น้ำมันนี้สามารถใช้เป็นมอยเจอร์ไรเซอร์สำหรับผิวทั้งบนใบหน้าและบนร่างกาย โดยเฉพาะบริเวณที่แห้ง เช่น หัวเข่า ข้อศอก และเท้า คุณสมบัติ humectant และ emollient ช่วยกักเก็บน้ำในผิว ให้ความชุ่มชื้น

4. อะโวคาโด

อะโวคาโดเป็นมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่ดี

รูปภาพที่มีอยู่ใน Pxhere ภายใต้ CC0 สาธารณสมบัติ

ผลไม้ชนิดนี้มีสารอาหารมากมายที่ให้ความชุ่มชื้น เช่น โพแทสเซียม วิตามิน A B1 B2 B3 B9 (เรียกอีกอย่างว่ากรดโฟลิก) C และ E กรดไขมันของผลไม้ชนิดนี้มีความสามารถในการทำให้ผิวชุ่มชื้นและลด แดงและระคายเคือง

ดังนั้น นอกจากจะใช้ในอุตสาหกรรมเครื่องสำอางแล้ว คุณยังสามารถทาอะโวคาโดกับผิวได้โดยตรง ในมาส์กที่ให้ความชุ่มชื้นหรือผสมกับส่วนผสมอื่นๆ ที่ให้ความชุ่มชื้น เช่น โยเกิร์ตธรรมชาติ นอกจากนี้ยังใช้สำหรับการให้ความชุ่มชื้นแก่เส้นผม ช่วยซ่อมแซมเส้นผมที่เสียหาย ให้ความเงางามและความนุ่มสลวย ตรวจสอบสูตรแชมพูและครีมนวดอโวคาโดสำหรับผมแห้ง

5. น้ำมันเมล็ดองุ่น

น้ำมันนี้ทำงานเป็นมอยเจอร์ไรเซอร์สำหรับร่างกายเนื่องจากมีคุณสมบัติในการให้ความชุ่มชื้นและทำให้ผิวนวล ซึ่งช่วยกักเก็บน้ำไว้ในผิวหนัง สามารถผสมกับครีม สบู่ และเครื่องสำอางอื่นๆ หรือใช้เป็นน้ำมันบริสุทธิ์ได้ มอยส์เจอไรเซอร์จากธรรมชาตินี้ช่วยป้องกันรอยแตกลายและเซลลูไลท์ เนื่องจากมีโทโคฟีรอลที่มีความเข้มข้นสูง ซึ่งช่วยในการยืดหยุ่นของเนื้อเยื่อ ฟื้นฟูคอลลาเจน และปรับปรุงการไหลเวียนของโลหิตส่วนปลาย

คุณสมบัติการฟื้นฟูคอลลาเจนนี้ยังมีประสิทธิภาพในการป้องกันริ้วรอยเมื่อใช้กับผิวหนัง นอกจากนี้ยังใช้กันอย่างแพร่หลายสำหรับผิวที่มีแนวโน้มจะเป็นสิวและมีการผลิตน้ำมันมากเกินไป ช่วยในการลดรอยแผลเป็นจากสิวและไม่อุดตันรูขุมขน เนื่องจากเป็นน้ำมันบาง ๆ จึงซึมซาบเข้าสู่ผิวได้อย่างรวดเร็วโดยไม่ทิ้งความมัน

น้ำมันยังเป็นมอยส์เจอไรเซอร์ที่ดีต่อเส้นผมอีกด้วย: ช่วยรักษาผมที่แห้งเสีย ทำหน้าที่ป้องกันผมร่วง และป้องกันไม่ให้เส้นผมเปราะบาง อีกทั้งยังโดดเด่นในเรื่องความสามารถในการช่วยให้ผมงอกใหม่ สำหรับการใช้เส้นเลือดฝอยในการรักษา น้ำมันเมล็ดองุ่นมีประสิทธิภาพมากในการรักษาโรคผิวหนังที่เกิดจาก seborrheic (รังแค) ช่วยขจัด "สะเก็ดผิวหนัง" ออกจากหนังศีรษะทำให้ชุ่มชื้น คุณสามารถผสมน้ำมันลงในแชมพูหรือเพียงแค่นวดหนังศีรษะด้วยน้ำมันบริสุทธิ์ก็ได้

6. กาแฟ

มอยเจอร์ไรเซอร์กาแฟ

รูปภาพที่แก้ไขและปรับขนาดของ Tyler Nix มีอยู่ใน Unsplash

การใช้กากกาแฟลงบนใบหน้ามีผลให้ความชุ่มชื้นและสามารถช่วยลดการปรากฏของฝ้าแดด รอยแดง และริ้วรอยได้ งานวิจัยชิ้นหนึ่งพบว่ามีความสัมพันธ์โดยตรงระหว่างการดื่มกาแฟกับผลกระทบจากการถ่ายภาพที่ลดลง

  • วิธีทำความสะอาดผิวด้วยดินเหนียว

กาแฟคั่วเป็นแหล่งของวิตามิน B3 (ไนอาซิน) สารที่อาจมีประโยชน์ในการป้องกันมะเร็งผิวหนังที่ไม่ใช่เมลาโนมาและอาจป้องกันมะเร็งผิวหนังอื่น ๆ ตามการศึกษาโดย มูลนิธิมะเร็งผิวหนัง

7. น้ำมันโรสฮิป

เนื่องจากมีคุณสมบัติในการรักษา น้ำมันโรสฮิปจึงสามารถใช้เป็นมอยเจอร์ไรเซอร์สำหรับผิวหน้า ร่างกาย และเส้นผม ส่วนประกอบมีประสิทธิภาพมากและมีประสิทธิภาพในการรักษาจุดสิวและจุดที่เกิดจากแสงแดด รอยแตกลาย และรอยแผลเป็น ช่วยสร้างเซลล์ใหม่

น้ำมันโรสฮิปยังเป็นมอยส์เจอไรเซอร์ที่ดีเยี่ยมสำหรับผิวแห้ง ฟื้นสภาพผิวตามธรรมชาติ และให้ความเงางามและความยืดหยุ่นแก่ใบหน้า สารนี้ยังเป็นมอยเจอร์ไรเซอร์ที่ดีเยี่ยมสำหรับผมแห้งเสีย น้ำมันนี้สามารถใช้บริสุทธิ์หรือผสมกับน้ำมันพืชชนิดอื่นได้ เช่น น้ำมันสวีทอัลมอนด์ ช่วยเพิ่มคุณสมบัติให้ความชุ่มชื้น

8. ขี้ผึ้ง

แว็กซ์ให้ความชุ่มชื้น

ภาพ: Matthew T Rader บน Unsplash

คุณสมบัติทำให้ผิวนวล อ่อนนุ่ม กันน้ำ รักษาและสวยงาม ต้านการอักเสบและต้านเชื้อแบคทีเรียทำให้ผลิตภัณฑ์นี้เป็นมอยส์เจอไรเซอร์จากธรรมชาติที่ดีเยี่ยม ในพื้นที่เครื่องสำอาง แว็กซ์ใช้ในการผลิตเครื่องสำอาง ครีมฟอกสีฟัน มาสก์หน้าและลิปสติก เป็นต้น เป็นการผลัดเซลล์ผิวตามธรรมชาติอันงดงาม (เช่นเดียวกับน้ำผึ้งที่ตกผลึก) และให้ความชุ่มชื้นกับผิวอย่างอ่อนโยน ขจัดเซลล์ที่ตายแล้ว ทำความสะอาดรูขุมขน และขจัดร่องรอยของมลภาวะ

9. เชียบัตเตอร์

เนย Karite

Hopkinsuniv, Sheabutter-virginsheabutter ปรับขนาดและรักษาโดย Rodrigo Bruno, CC BY-SA 3.0

เนื่องจากมีกรดไขมันไม่อิ่มตัวโอเมก้า 3 และโอเมก้า 6 ในปริมาณมาก ซึ่งมีความสำคัญต่อการทำงานของร่างกายและในการบำรุงผิวพรรณ เนยชนิดนี้จึงมีคุณสมบัติในการกักเก็บความชุ่มชื้นและปรับปรุงความยืดหยุ่นของผิว ให้ความชุ่มชื้นมากขึ้น นอกจากนี้ยังเป็นสารทำให้ผิวนวลและสามารถใช้เป็นมอยส์เจอไรเซอร์ในร่างกายได้ เนื่องจากทำให้ผิวนุ่มและนุ่มขึ้น ป้องกันไม่ให้ผิวแห้งแม้ในบริเวณที่ยากที่สุด เช่น เข่าและข้อศอก ให้สัมผัสที่นุ่มนวล

เป็นตัวสร้างเซลล์ใหม่ที่ทรงพลังเนื่องจากมีวิตามิน A และ E ในปริมาณที่ดี ซึ่งทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติพร้อมคุณสมบัติต้านการอักเสบ เนยช่วยบรรเทาอาการอักเสบของผิว ดังนั้นจึงสามารถใช้ได้หลังการโกนหนวดด้วยมีดโกนหรือแว็กซ์ และสำหรับผู้ชาย โลชั่นหลังการโกนหนวดจากธรรมชาติก็ดีเยี่ยมเช่นกัน นอกจากนี้ ยังช่วยลดรอยแผลเป็น ฝ้า และรอยเหี่ยวย่นให้เรียบเนียน (anti-aging) ลดรอยสิว ช่วยในการรักษาแผลไฟไหม้ แผลเป็น รอยแผลเป็น และอื่นๆ

มอยส์เจอไรเซอร์นี้ยังสามารถใช้กับผมแห้ง ผมอ่อนแอ หรือผมเปราะได้ ซึ่งช่วยฟื้นบำรุงผมเสีย เนยให้ความเงางาม ยืดหยุ่น และนุ่มสลวย นอกเหนือจากการปกป้องเส้นผมจากรังสีดวงอาทิตย์ วิตามินอีที่มีอยู่ในเชียนั้นมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ ขจัดเซลล์ที่ตายแล้ว และยังทำหน้าที่เป็นมอยเจอร์ไรเซอร์ที่ดีอีกด้วย คุณสมบัติ humectant ของมันช่วยในการดูดซับและกักเก็บความชื้น ให้ความชุ่มชื้นที่ดีแก่เส้นผม เช่นเดียวกับผิวหนัง

10. มะละกอ มะละกอ

มอยเจอร์ไรเซอร์ด้วยมะละกอ

ภาพ Couleur โดย Pixabay<

ผลไม้นี้เป็นมอยเจอร์ไรเซอร์ที่ดีเพราะปาเปน สารประกอบนี้มีอยู่ในมะละกอเป็นเอ็นไซม์ที่ช่วยขจัดเซลล์ที่ตายแล้ว ฟื้นฟูและปรับผิวให้เรียบเนียน ปล่อยให้มันนุ่มและส่งเสริมความชุ่มชื้นตามธรรมชาติ ค้นพบประโยชน์ต่อสุขภาพของมะละกอ

11. น้ำผึ้ง

น้ำผึ้งให้ความชุ่มชื่น

รูปภาพโดย Arwin Neil Baichoo มีอยู่ใน Unsplash

น้ำผึ้งสามารถใช้เป็นมอยเจอร์ไรเซอร์สำหรับผิวหนังและเส้นผม นอกจากนี้ยังถือว่ามีประสิทธิภาพในการรักษาบาดแผล - ในการวิจัยของนอร์เวย์ น้ำผึ้งบำบัดที่เรียกว่า "เมดิน้ำผึ้ง" จากนิวซีแลนด์ ได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพในการกำจัดแบคทีเรียออกจากบริเวณที่ได้รับผลกระทบ

  • วิธีทำความสะอาดผิวด้วยน้ำผึ้ง?

สำหรับการใช้งานเป็นมอยส์เจอร์ไรเซอร์สำหรับเส้นผม การศึกษากับผู้ป่วยที่มีโรคผิวหนังจากไขมันและรังแคเรื้อรังพบว่าสามารถบรรเทาจากปัญหาดังกล่าวได้ แผลที่ผิวหนังหายดีและผู้ป่วยมีอาการผมร่วงดีขึ้นด้วย ผลิตภัณฑ์ที่ผลิตโดยผึ้งเป็นมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่ดี เนื่องจากทำให้ผิวนุ่ม สม่ำเสมอ และปราศจากตำหนิ