การบริโภคอย่างมีสติคืออะไร?

การเปลี่ยนนิสัยและความกดดันเพื่อสังคมที่ยั่งยืนมากขึ้นเป็นพื้นฐานของการบริโภคอย่างมีสติ

การบริโภคอย่างมีสติ

ภาพฟิกรี ราชิด โดย Unsplash

ขั้นตอนแรกในการทำความเข้าใจว่าการบริโภคอย่างมีสติคืออะไร คือการตระหนักว่าการบริโภคทุกอย่าง ไม่ว่าจะเป็นผลิตภัณฑ์หรือบริการ นำมาซึ่งผลลัพธ์ทั้งด้านบวกและด้านลบ พฤติกรรมการบริโภคไม่เพียงส่งผลกระทบต่อผู้ซื้อเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อสิ่งแวดล้อม เศรษฐกิจ และสังคมโดยรวมด้วย ด้วยเหตุนี้จึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องไตร่ตรองพฤติกรรมการบริโภคของเรา ตระหนักถึงความต้องการที่แท้จริงของสิ่งที่เราบริโภคและผลกระทบที่อาจเกิดขึ้นจากการซื้อ

การผลิตของเสียน้อยลง การรู้ที่มาและกระบวนการผลิตของผลิตภัณฑ์ที่เราซื้อ และรู้ถึงผลกระทบที่เกิดขึ้นตลอดอายุการใช้งาน ตั้งแต่การสกัดวัตถุดิบไปจนถึงการกำจัดขั้นสุดท้าย เป็นทัศนคติบางส่วนที่คำนึงถึงการบริโภค การมองอย่างใส่ใจที่ภายนอกของการบริโภคนี้ยังเป็นสิ่งที่ทำให้ผู้บริโภคที่มีสติสามารถเรียกร้องการเปลี่ยนแปลงจากรัฐบาลได้ เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ "ปัจจัยภายนอกที่เป็นบวกและลบคืออะไร"

เนื่องจากผู้บริโภคคือจุดสิ้นสุดของวงจรการผลิต ทัศนคติบางประการเหล่านี้จึงสามารถนำไปใช้เพื่อลดผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมจากการบริโภคของเราได้ กล่าวอีกนัยหนึ่งการบริโภคอย่างมีสติหรือที่เรียกว่าการบริโภคที่ยั่งยืนนั้นไม่มีอะไรมากไปกว่าการบริโภคที่ดีกว่า - เป็นการบริโภคที่แตกต่างกันซึ่งติดอยู่กับกระบวนทัศน์พฤติกรรมของการบริโภคทันทีซึ่งแสวงหาความพึงพอใจและผลกำไรอย่างรวดเร็วเท่านั้น (จากมุมมองของ บริษัท ) โดยไม่คำนึงถึงผลกระทบด้านสิ่งแวดล้อม

ตาม Instituto Akatu ซึ่งทำงานเพื่อสร้างความตระหนักและระดมสังคมในหัวข้อ ผู้บริโภคที่มีสติรู้ดีว่าพวกเขามีพลังมหาศาลอยู่ในมือเมื่อเลือกผลิตภัณฑ์และบริษัทผู้ผลิต และสามารถเปลี่ยนการซื้อของพวกเขาให้เป็นการกระทำที่เป็นที่ยอมรับของดีที่ยั่งยืน การปฏิบัติ ทั้งหมดนี้เริ่มต้นด้วยการวิเคราะห์ความต้องการก่อน: ฉันจำเป็นต้องซื้อจริงหรือ

ถ้าเขาตัดสินใจว่าใช่ ผู้บริโภคจะต้องกำหนดคุณลักษณะที่เขาต้องการในผลิตภัณฑ์ คิดเกี่ยวกับวิธีที่เขาจะซื้อ เลือกผู้ผลิตตามความรับผิดชอบต่อสังคมและสิ่งแวดล้อมในการผลิต ใช้ผลิตภัณฑ์ให้เหมาะสมที่สุดเพื่อให้มีอายุการใช้งานยาวนานขึ้น อายุการใช้งาน และสุดท้าย กำหนดวิธีการกำจัดที่เหมาะสม จากนั้น การตัดสินใจอย่างมีสติในแต่ละขั้นตอนเหล่านี้ ผู้บริโภคจะสามารถเปรียบเทียบและเลือกตัวเลือกที่ดีที่สุดได้

ด้วยวิธีนี้ เป็นไปได้ที่จะลดผลกระทบจากการบริโภคของเราบนโลกให้เหลือน้อยที่สุด เนื่องจากแต่ละรายการมีผลกระทบต่อระบบนิเวศทั้งหมด เนื่องจากบริโภคน้ำ พลังงาน น้ำมัน และวัตถุดิบอื่นๆ สำหรับการผลิต ผลิตภัณฑ์ใหม่แต่ละรายการที่ซื้อเป็นค่าใช้จ่ายเพิ่มเติมสำหรับทรัพยากรธรรมชาติและทรัพยากรมนุษย์ นอกเหนือจากการกำจัดสินค้าที่จะเปลี่ยน การบริโภคอย่างมีสติเป็นส่วนหนึ่งของทุกสังคมที่ให้ความสำคัญกับการพัฒนาอย่างยั่งยืนและเป็นก้าวสำคัญสู่การสร้างเศรษฐกิจหมุนเวียน

การบริโภคทั่วโลกนอกจากจะมีการกระจายอย่างไม่ดีแล้ว ยังควบคุมไม่ได้: ประมาณ 20% ของประชากรโลกบริโภค 80% ของผลิตภัณฑ์และบริการทั้งหมดบนโลก ตามข้อมูลของสถาบัน Akatu และในแต่ละปีมีผู้บริโภคใหม่เข้ามาในตลาดมากกว่า 150 ล้านคน การประมาณนี้แสดงให้เห็นว่า ในอีก 20 ปีข้างหน้า เราจะมีผู้คนจำนวน 3 พันล้านคนที่ต้องเสียอาหาร ใช้เวลาอาบน้ำนานเกินความจำเป็น บูชาหน้าต่างห้างสรรพสินค้า ต่อแถวรอที่ร้านค้า และซื้อทางออนไลน์

รณรงค์ต่อต้านเศษอาหาร

ภาพ: โบรชัวร์สำหรับแคมเปญ "1/3 ของทุกสิ่งที่คุณซื้อจะลงเอยในถังขยะ" โดย Instituto Akatu การเปิดเผยข้อมูล

โมเดลนี้ไม่ยั่งยืนในระยะยาวและได้แสดงผลที่ตามมาแล้ว ไม่ว่าจะเป็นเรื่องการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศหรือปัญหาการฝังกลบที่สะสมในประเทศต่างๆ เช่น จีน อินเดีย และบังคลาเทศ ความล้าสมัยตามแผนและกลยุทธ์การตลาดเชิงพาณิชย์อื่น ๆ เป็นสิ่งที่ตรงกันข้ามกับการบริโภคอย่างมีสติและเราต้องระวังให้มากไม่ให้ตกหลุมพรางเหล่านี้

นอกจากจะทำหน้าที่เป็นตัวเชื่อมสุดท้ายในห่วงโซ่การผลิตแล้ว ยังเป็นสิ่งสำคัญมากที่ผู้บริโภคที่มีสติสัมปชัญญะต้องครอบคลุมการกระทำของหน่วยงานภาครัฐด้วย การดำเนินการอย่างยั่งยืนมากขึ้นในระดับบุคคลไม่เพียงพอที่จะทำให้โลกเปลี่ยนตรรกะของการผลิตและการบริโภค จำเป็นต้องดำเนินการโดยรวมเผยแพร่สาเหตุกฎหมายความต้องการที่ควบคุมกระบวนการผลิตและสารที่อนุญาตในรายการของใช้ประจำวัน เพื่อเรียกร้องในฐานะพลเมือง เพื่อให้รัฐบาลและบริษัทต่าง ๆ ได้ใช้กำลังของตนเพื่อประโยชน์ของประชาชน มิใช่เพียงเพื่อผลกำไรที่ไร้การควบคุม เรียกร้องให้มีการกระตุ้นเศรษฐกิจใหม่

นี่คือธีมของวิดีโอ เรื่องราวของการเปลี่ยนแปลง, จากซีรีส์ เรื่องของ Stuffสร้างขึ้นโดยแอนนี่ ลีโอนาร์ด เช็คเอาท์: