โรคกระเพาะ: อาการ สาเหตุ และวิธีการรักษา
โรคกระเพาะเกิดจากหลายปัจจัยและสามารถรักษาได้ด้วยการเปลี่ยนแปลงอาหารหรือยา
ภาพ Trần Toàn จาก Unsplash
โรคกระเพาะคือการอักเสบของผนังกระเพาะอาหารที่มีสาเหตุ ประเภท และอาการต่างๆ มากมาย อาการของโรคกระเพาะที่พบบ่อยที่สุดคือ: ความเจ็บปวดจากการแทงที่ช่องท้อง ก้อนในลำคอ และความรู้สึกแสบร้อนที่ปรากฏทันทีหลังอาหาร อาการเหล่านี้อาจเกิดขึ้นแม้ในขณะที่ทานยาลดกรด นอกจากนี้ยังอาจรู้สึกไม่สบายหรืออิ่มท้องมาก การย่อยอาหารล่าช้าและการเรอบ่อย ท้องบวมและเจ็บปวด เบื่ออาหาร อาเจียนหรือหดตัว
ประเภท สาเหตุ และการรักษา
สำหรับโรคกระเพาะแต่ละประเภทมีสาเหตุที่แตกต่างกันซึ่งจะอธิบายไว้ด้านล่างในการรักษาโรคกระเพาะแนะนำให้ไปพบแพทย์หรือแพทย์เพื่อสั่งยาที่จำเป็น โรคกระเพาะเป็นปัญหาที่อาจรุนแรงมาก และถ้าไม่รักษาอย่างถูกต้อง ก็สามารถพัฒนาเป็นมะเร็งได้ ขึ้นอยู่กับชนิด โรคกระเพาะประเภทหลักคือ:
โรคกระเพาะประสาท
ดังที่ชื่อกล่าวไว้ มันจะปรากฏในสถานการณ์ของความกลัว ความเครียด และความวิตกกังวล อาการของโรคกระเพาะอักเสบทางประสาท ได้แก่ อาการเสียดท้อง เรอบ่อย อาเจียน และรู้สึกอิ่มท้อง แพทย์มักจะสั่งจ่ายยา เช่น ยาลดกรดและยากล่อมประสาท รวมทั้งขอเปลี่ยนแปลงอาหารและกิจกรรมทางกาย เนื่องจากยาเหล่านี้ช่วยลดความเครียดและความกังวลใจได้
โรคกระเพาะเฉียบพลัน
มักเกิดจากแบคทีเรีย เชื้อเฮลิโคแบคเตอร์ ไพโลไรซึ่งมีอยู่ในกระเพาะอาหารของประชากร 80% และอาการหลักของโรคกระเพาะชนิดนี้คือคลื่นไส้ อาเจียน และปวด ซึ่งมักจะเริ่มกะทันหัน ในการรักษา แพทย์มักจะสั่งยาปฏิชีวนะ ยาลดกรด และการเปลี่ยนแปลงของอาหารและการออกกำลังกาย หากไม่ได้รับการรักษา โรคกระเพาะเฉียบพลันนี้จะกลายเป็นเรื้อรังได้
โรคกระเพาะเรื้อรัง
เป็นลักษณะอาการเป็นเวลานานโดยมีอาการอักเสบในกระเพาะอาหารเพิ่มขึ้นทีละน้อย หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่รักษา อาจทำให้ผนังกระเพาะเสียหายได้ ในการรักษาโรคกระเพาะเรื้อรัง แพทย์มักจะสั่งยาลดกรดและยาป้องกันกระเพาะ ยาปฏิชีวนะแนะนำโดยผู้เชี่ยวชาญในกรณีที่โรคกระเพาะเกิดจากแบคทีเรีย เชื้อเฮลิโคแบคเตอร์ ไพโลไร. การรับประทานอาหารเสริมและการรับประทานอาหารเสริมวิตามินบี 12 อย่างเหมาะสมก็เป็นส่วนหนึ่งของการรักษาเช่นกัน เนื่องจากโรคกระเพาะชนิดนี้อาจทำให้เกิดภาวะโลหิตจางเนื่องจากขาดวิตามิน
โรคกระเพาะ eosinophilic
มีลักษณะเฉพาะคือการเพิ่มขึ้นของเซลล์ภูมิคุ้มกันในกระเพาะอาหาร ทำให้เกิดการอักเสบและมีอาการต่างๆ เช่น คลื่นไส้ อาเจียน และอาการเสียดท้อง และมักส่งผลต่อผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้บางชนิด สำหรับโรคกระเพาะประเภทนี้ แพทย์มักจะสั่งยาสเตียรอยด์
โรคกระเพาะอักเสบ
เกิดขึ้นเมื่อมีการอักเสบในชั้นที่ลึกที่สุดของผนังกระเพาะอาหาร ซึ่งสามารถแสดงออกได้จากการติดเชื้อแบคทีเรีย โรคภูมิต้านตนเอง การใช้ยาแอสไพรินหรือยาแก้อักเสบบ่อยๆ และโรคพิษสุราเรื้อรัง อาการของมันคืออาหารไม่ย่อย ก๊าซ และอาเจียน สำหรับการรักษา แพทย์มักจะแนะนำยาลดกรดและอาหารที่มีคาเฟอีน ของหวาน และไขมันต่ำ
ฉันเป็นโรคกระเพาะ ฉันต้องเปลี่ยนอาหารอย่างไร?
สิ่งที่จะรวมอยู่ในอาหาร:
- ชีสขาวและริคอตต้าหลีกเลี่ยงสีเหลืองและมันเยิ้ม
- ชา ยกเว้นชามาเต้ สีดำหรือมีคาเฟอีน
- นมไขมันต่ำ;
- น้ำผลไม้ ยกเว้นส้ม เช่น ส้ม สับปะรด หรือมะนาว
- ขนมปังกรอบ หลีกเลี่ยงขนมปังแป้งขาว เช่น ขนมปังฝรั่งเศส
- วุ้นเจลาติน;
- ผลไม้สดที่ไม่ได้ปอกเปลือกหรือสุก
- ครีมกับโจ๊กแป้งข้าวโพด;
- ใช้สมุนไพรชั้นดีในการปรุงรส หลีกเลี่ยงซอสปรุงสำเร็จ พริกไทย มัสตาร์ด กระเทียมหรือหัวหอม
- ปลาและไก่ไขมันต่ำ
- ข้าวและถั่ว;
- ผักและผัก
- อาหารทั้งหมด.
สิ่งที่ต้องปิดอาหาร:
- ช็อคโกแลต;
- ชีสรสเผ็ดหรือปรุงรสมาก
- น้ำผลไม้รสเปรี้ยว;
- ผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว;
- นมกับช็อคโกแลต
- นมและอนุพันธ์: โยเกิร์ต ไอศกรีม ฯลฯ
- ช็อคโกแลตร้อนโกโก้;
- เครื่องดื่มใดๆ ที่มีคาเฟอีนและน้ำอัดลม
- ชามิ้นท์;
- ชาดำ;
- เครื่องดื่มแอลกอฮอล์;
- อาหารที่มีสีและสารกันบูด
- อาหารรสเผ็ดและพริกไทยทุกชนิด
- มะเขือเทศและผลพลอยได้ เช่น พาสต้าและซอสมะเขือเทศ
- หมากฝรั่ง;
- ไส้กรอก เบคอน และเนื้อแดง
- อาหารแปรรูป: บะหมี่ ขนมปัง ผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำตาล อาหารที่มีไขมันทรานส์ น้ำมันพืชที่ผ่านการกลั่น อาหารทอด และผลิตภัณฑ์นมพาสเจอร์ไรส์
- เมล็ดมัสตาร์ดและลูกจันทน์เทศ;
- ขนมกระป๋อง
- อาหารที่มันเยิ้ม;
- บิสกิตยัดไส้และเค้กอุตสาหกรรม
- พัฟเพสตรี้ เคบับ แฮมเบอร์เกอร์ และฮอทดอก;
- หมูและไส้กรอก เช่น ไส้กรอก แฮม และโบโลน่า
ข้อมูลสำคัญอื่นๆ
ขอแนะนำให้ทานอาหารทุก ๆ สามชั่วโมงและสำหรับผู้ที่ติดบุหรี่ขอแนะนำให้หยุด - ควรทำเช่นเดียวกันกับการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
