ประโยชน์ของมะนาว: จากสุขภาพสู่ความสะอาด
ประโยชน์ของมะนาวทรงพลัง : มีประโยชน์ในการส่องแสง ชำระล้าง ฟื้นฟู ขัดเงา ดับ และแม้กระทั่งป้องกันโรค
ภาพของพระเยซูคริสต์ โดย Pixabay
ประโยชน์ของมะนาวมีมากมาย! สำหรับผู้ที่ต้องการมีชีวิตที่มีสุขภาพดี ผลไม้มีความสำคัญพื้นฐานเพราะอุดมไปด้วยไฟเบอร์ สารอาหาร และวิตามิน แต่ละคนมีความแตกต่างกัน แต่มะนาวนั้นพิเศษ นอกจากจะเป็นแหล่งของวิตามินซีและไฟเบอร์แล้ว มะนาวยังอุดมไปด้วยลิโมนีน ซึ่งเป็นเทอร์พีนที่สามารถเจือจางไขมัน ต่อสู้กับสารที่ก่อให้เกิดโรค และแม้กระทั่งป้องกันมะเร็งเต้านม
และประโยชน์ของมะนาวไม่ได้หยุดอยู่แค่นั้น เนื่องจากมะนาวมีประโยชน์หลายอย่าง จึงสามารถทดแทนผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่ถือว่าเป็นพิษได้เป็นอย่างดี เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อนี้ในบทความ: "นักวิจัยแสดงรายการความเสี่ยงของความเสียหายที่อาจเกิดขึ้นจากผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด"
ประโยชน์ของมะนาว
ลิโมนีนมีหน้าที่รับผิดชอบต่อประโยชน์ของมะนาวจริงๆ เพราะช่วยให้มะนาวมีฤทธิ์ทางเคมีในการต่อต้านแบคทีเรีย Escherichia coli, sakazakii Cronobacter และ Listeria monocytogenes, ผลการป้องกันมะเร็งเต้านม, พลังงานตัวทำละลายไขมัน, ฤทธิ์ต้านเชื้อราต่อเชื้อรา Candida และกิจกรรมการฆ่าแมลง
วิธีใช้
1. เครื่องปรุงรสสลัด
คุณเคยคิดที่จะเปลี่ยนจากน้ำส้มสายชูและเกลือเป็นน้ำมันมะกอกและน้ำมะนาวเพื่อปรุงรสสลัดของคุณหรือไม่? นอกจากกลิ่นหอมและรสชาติที่ดีแล้ว คุณยังจะได้ประโยชน์ต่อสุขภาพของมะนาวและน้ำมันอีกด้วย และหากมีหัวหอมในสลัดของคุณ มะนาวจะช่วยปรับปรุงกลิ่นปากที่เกิดจากหัวหอม
- ค้นพบประโยชน์ของน้ำมันมะกอกประเภทต่างๆ
2. น้ำมะนาว
คุณเคยได้ยินว่าการดื่มน้ำมะนาวมีประโยชน์ต่อสุขภาพหรือไม่? ใช่นั่นเป็นความจริง! ทำความเข้าใจเพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อในบทความ "น้ำกับมะนาว: การใช้และประโยชน์"
3. น้ำยาฆ่าเชื้อที่บ้าน
ดังที่คุณได้เห็น ลิโมนีนที่มีอยู่ในมะนาวมีคุณสมบัติในการขจัดไขมัน ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย ฆ่าเชื้อรา และฆ่าแมลง แล้วการใช้มะนาวเป็นยาฆ่าเชื้อตามธรรมชาติล่ะ? แค่ลอกเปลือกมะนาว ตีด้วยน้ำในสัดส่วนของมะนาวครึ่งลูกครึ่งน้ำ กรองเอาแต่ผง คุณก็ใช้ได้เลย!
4. ถนอมอาหาร
มะนาวเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ สารฆ่าเชื้อแบคทีเรีย และสารฆ่าเชื้อราที่ดีเยี่ยม อย่าลังเลที่จะเติมมะนาวสักสองสามหยดเพื่อรักษาอาหารของคุณ ส่วนใหญ่เป็นสลัด อะโวคาโด (ในเวอร์ชั่นเค็ม) และขนมหวานรสเปรี้ยว
5. ทำความสะอาดหน้าต่างและกระจก
แยกเปลือกมะนาวหรือส้มแล้วผสมกับน้ำร้อน ด้วยส่วนผสมและผ้านี้ คุณสามารถทำความสะอาดหน้าต่างได้ ในการทำความสะอาดกระจก แนะนำให้ใช้ที่กรองกาแฟ
6. ทำให้เครื่องทำความชื้นเย็นลง
หากเครื่องทำความชื้นของคุณเริ่มส่งกลิ่นเหม็นอับ ให้ลองเติมน้ำมะนาวสักสองสามช้อนชาลงในช่องเก็บน้ำ ดังนั้นคุณจะรีเฟรชกลิ่นหอมที่เครื่องส่งออกไปและบ้านของคุณจะมีระดับความชื้นที่ดี
7. เครื่องฟอกอากาศ
ต้มส่วนผสมของอบเชย เบกกิ้งโซดา และผิวเลมอนในหม้อ ด้วยวิธีนี้คุณจะกำจัดกลิ่นอาหารเย็นที่ยังไม่ออกมาเมื่อคืนนี้ หากต้องการกำจัดกลิ่นเหม็นในตู้เย็น ให้ใส่มะนาวครึ่งลูกลงในจานรองแล้วเปลี่ยนสัปดาห์ละครั้ง ดูเพิ่มเติมเกี่ยวกับการทำเครื่องดับกลิ่นในอากาศ
- ทำความสะอาดด้วยเบกกิ้งโซดา
8. โคมระย้าทองแดง
ต้องการเพิ่มความเงางามให้กับวัตถุทองแดงในบ้านของคุณหรือไม่? จากนั้นแยกมะนาวและเกลือเล็กน้อย ขั้นแรก ใส่มะนาวในไมโครเวฟสิบวินาที แล้วผ่าครึ่ง หลังจากขั้นตอนนี้ จุ่มมะนาวครึ่งซีกลงในเกลือแล้วถูอย่างแรงกับวัตถุทองแดง แต่จำไว้ว่า ทางที่ดีควรทำความสะอาดชิ้นส่วนที่ทำจากทองแดงจริงๆ เนื่องจากชิ้นส่วนที่เป็นไม้อัดอาจเสียหายได้
9. เผชิญคราบสบู่
คราบสบู่ที่สะสมอยู่ในก๊อกน้ำ ฝักบัว อ่างอาบน้ำ และโดยเฉพาะอย่างยิ่งบนผนังห้องน้ำ ซึ่งยากจะขจัดออกไป ตอนนี้สามารถขจัดออกได้แล้ว เพียงบีบมะนาวลงในโฟมโดยตรง ปล่อยทิ้งไว้สักครู่ แล้วทำความสะอาดสิ่งสกปรกได้อย่างง่ายดาย
10. เก็บมดให้ห่าง
บีบมะนาวลงในรอยแตกและรอยแยกที่มดเคลื่อนผ่าน กลิ่นซิตรัสที่เข้มข้นจะขับไล่พวกมันออกไปในทันที หรือทำสารละลายด้วยผิวเลมอนกำมือหนึ่งกับน้ำหนึ่งแก้วแล้วโรยตามจุดต่างๆ ดูวิธีการกำจัดมดด้วยวิธีธรรมชาติ
11.ขจัดกลิ่นเหม็นที่เกิดจากการสะสมของขยะ
คุณต้องใช้มะนาวและเบกกิ้งโซดาเพียงไม่กี่ช้อนชา บีบน้ำมะนาวผสมกับเบกกิ้งโซดาแล้วนำไปใช้กับสถานที่ที่มีกลิ่นเหม็นด้วยผ้า
12. ขัดไม้
ผสมน้ำมะนาวหนึ่งส่วนกับน้ำมันมะกอกสองส่วน นำส่วนผสมไปทาบริเวณที่คุณต้องการจะขัดเงา. ดูวิธีทำโดยใช้น้ำส้มสายชูสีขาวด้วย
13. ลบคราบ
ถูน้ำมะนาวให้ถูกจุดแล้วปล่อยทิ้งไว้ค้างคืน แล้วซักตามปกติ มะนาวยังขจัดคราบที่เกิดจากการรั่วไหลภายในรถ
14. อะไหล่โครเมียม
น้ำมะนาวสามารถทำให้ก๊อกน้ำโครเมี่ยมเปล่งประกายหรือแม้กระทั่งโครเมียมที่มีอยู่ในรถรุ่นเก่า - เพียงแค่เติมเกลือ
15. ล้างอ่าง
คุณควรผสมน้ำมะนาวกับเกลือจนเป็นเนื้อครีมที่สม่ำเสมอ จากนั้นใช้ส่วนผสมกับส่วนโลหะของอ่างล้างจาน ขัดด้วยฟองน้ำผักแล้วล้างออก บนเคาน์เตอร์ลามิเนต ทำน้ำมะนาวเจือจางแล้วใส่ในขวดสเปรย์
16. ทำความสะอาดกระเบื้องหรือยาแนวพื้น
ผสมครีมออฟทาร์ทาร์สองช้อนชากับน้ำมะนาวให้เป็นครีมพอกหน้า เมื่อก่อตัวแล้ว ให้ทายาแนวกับยาแนวแล้วขัดด้วยแปรงสีฟันขนาดเล็กที่ใช้แล้ว จากนั้นล้างออก
17. ทำน้ำยาฟอกขาวจากธรรมชาติ
บีบมะนาว (จากน้ำมะนาว ¼ ถึง ½ ถ้วยตวง) แล้วเทลงในถังน้ำร้อนสี่ลิตร จากนั้นเพิ่มเสื้อผ้าสีขาวและปล่อยให้แช่นานถึงสองชั่วโมง หลังจากช่วงเวลานี้ ให้นำเสื้อผ้าเข้าสู่รอบการซักพื้นฐานจากเครื่องซักผ้า ซักเสร็จแล้วนำไปแขวนบนราวตากผ้า นี่เป็นทางเลือกสารฟอกขาวตามธรรมชาติที่ดีสำหรับผ้าอ้อมผ้า ผ้าลินินเก่า และเสื้อผ้าที่บอบบางอื่นๆ แต่ถ้าคุณไม่แน่ใจ ให้ลองใช้พื้นที่เล็กๆ ก่อน
18. ทำความสะอาดไมโครเวฟ
ดูเคล็ดลับที่ดีที่สุดสำหรับคุณในการทำความสะอาดและขจัดกลิ่นเหม็นออกจากเตาไมโครเวฟ โดยใช้เพียงชาม น้ำ และมะนาว ดูวิดีโอ:
19. ฆ่าเชื้อเขียง
ผ่าครึ่งมะนาวและเกลือครึ่งซีก หลังจากนั้นถูมะนาวกับเกลือบนเขียงเพื่อฆ่าเชื้อโรค ล้างตามปกติด้วยน้ำและปล่อยให้อากาศแห้งบอร์ดของคุณ นี่เป็นอีกวิธีหนึ่งในการทำความสะอาดเขียงโดยใช้ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์และน้ำส้มสายชู
20. พลาสติกในครัว
จุ่มภาชนะเก็บอาหารในน้ำมะนาวเจือจางเพื่อขจัดคราบและกลิ่นไม่พึงประสงค์ คุณสามารถเพิ่มเบกกิ้งโซดาและถู ล้างแล้วเช็ดให้แห้ง
21. การทำความสะอาดทั่วไป
ผสมน้ำส้มสายชูขาวครึ่งถ้วย น้ำมะนาว 1 ลูก และน้ำ 2 ถ้วยตวง จากนั้นใส่ส่วนผสมลงในขวดสเปรย์และทำความสะอาดบ้านของคุณ ในการฆ่าเชื้อห้องน้ำ เพียงแค่ใส่น้ำมะนาวครึ่งถ้วยลงในชามแล้วคนด้วยแปรงอนามัย
22. ดับกระหายด้วยน้ำกะหล่ำปลีมะนาว
ในที่สุด การทำงานประจำวันจะทำให้ร่างกายเหนื่อยล้า หากคุณกระหายน้ำให้ทำน้ำกะหล่ำปลีกับมะนาว:
วัตถุดิบ
- ขิงสด 1 ชิ้นเล็ก (3 ซม. ก็เพียงพอแล้ว);
- ใบกะหล่ำปลี 3 ใบ;
- 1/2 แอปเปิ้ล;
- 2 ส้ม;
- น้ำมะนาว 1 ลูก;
- น้ำมะพร้าว 1 ลิตร.
วิธีการเตรียม
ปอกเปลือก หั่นส้มเป็นชิ้นๆ แล้วเอาเมล็ดออก จากนั้นใส่ในเครื่องปั่นที่มีใบกะหล่ำปลีล้างและก้าน (ซึ่งมีเส้นใยมากกว่า) ใส่ขิงเป็นชิ้นเล็ก ๆ เติมน้ำ น้ำแข็ง และน้ำมะนาว ตีทุกอย่างจนส่วนผสมทั้งหมดเข้ากัน คุณสามารถเพิ่มน้ำเชื่อมเมเปิ้ล ("น้ำเชื่อมเมเปิ้ล") และถ้าคุณชอบดื่มเย็นๆ ให้เติมน้ำแข็งลงในแก้ว เสิร์ฟทันที ถ้าชอบก็กรอง
ดูวิดีโอที่แสดงประสิทธิภาพของมะนาวอย่างใดอย่างหนึ่ง:
หมายเหตุ: จำไว้ว่ามะนาวที่สัมผัสกับแสงแดดอาจทำให้เกิดรอยด่างบนผิวหนังจนถึงแผลไหม้ระดับที่สองได้ ล้างมือให้สะอาดทุกครั้งหลังใช้เพื่อป้องกันตัวเอง
