แป้งเมล็ดแฟลกซ์: วิธีที่ยั่งยืนในการผลัดเซลล์ผิวของคุณ
การขัดผิวด้วยแป้งเมล็ดแฟลกซ์มีประโยชน์มากมายต่อผิว และไม่มีสารมลพิษไมโครพลาสติกจากแม่น้ำและมหาสมุทร
การขัดผิวเป็นการรักษาที่สำคัญมากสำหรับผิว และควรทำที่ใบหน้าและส่วนอื่นๆ ของร่างกาย ช่วยในการขจัดเซลล์ที่ตายแล้วและสิ่งสกปรกที่มีอยู่ในผิวหนังอันเนื่องมาจากการโจมตีจากสารที่มีอยู่ในชีวิตประจำวันของเรา เช่น มลภาวะ แสงแดด ฝุ่นละออง และอื่นๆ ทางเลือกที่ยั่งยืนสำหรับการผลัดเซลล์ผิวคือแป้งลินสีด ซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่สารตกค้างไม่มีผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมอย่างมีนัยสำคัญ
นอกจากการขจัดเซลล์ผิวที่ตายออกไปแล้ว ยังมีคุณประโยชน์อีกมากมายจากการขัดผิวด้วยแป้งเมล็ดแฟลกซ์ ช่วยต่อสู้กับสิว ผิวบาง ปล่อยให้มันสม่ำเสมอและพร้อมรับความชุ่มชื้น ประโยชน์อื่นๆ มากมายของการขัดผิวสามารถดูได้ในบทความ "การขัดผิวมีประโยชน์มากมายสำหรับผิว แต่ต้องทำจากผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ"
ปัญหาที่ใหญ่ที่สุดของผลิตภัณฑ์ขัดผิวและครีมคือไมโครพลาสติกที่มีอยู่ ลูกบอลสีที่มีอยู่ในผลิตภัณฑ์เหล่านี้ส่วนใหญ่ทำมาจากโพลิเอทิลีนไมโครสเฟียร์ซึ่งไม่ย่อยสลายในสิ่งแวดล้อม ทำอันตรายต่อสิ่งมีชีวิตในน้ำ และก่อให้เกิดมลพิษในมหาสมุทรและแม่น้ำ
ดังนั้น วิธีที่ดีที่สุดในการหลีกเลี่ยงการบริโภคไมโครสเฟียร์ที่ก่อมลพิษเหล่านี้คือการใช้สารขัดผิวตามธรรมชาติที่ไม่เป็นอันตรายต่อสิ่งแวดล้อม
สารสกัดจากเมล็ดแฟลกซ์ธรรมชาติที่รู้จักกันดีและใช้กันมากที่สุดชนิดหนึ่งคือแป้งเมล็ดแฟลกซ์หรือผงเมล็ดแฟลกซ์ที่ได้จากเมล็ดแฟลกซ์ ซึ่งอุดมไปด้วยเกลือแร่ วิตามิน และกรดไขมัน (ส่วนใหญ่เป็นโอเมก้า 3, 6 และ 9)
Flaxseed มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระซึ่งช่วยป้องกันอนุมูลอิสระต่อสู้กับริ้วรอยของผิว มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ รักษาสิวและป้องกันสิวเสี้ยนและสิวหัวดำได้เป็นอย่างดี
เนื่องจากมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ แป้งเมล็ดแฟลกซ์จึงสามารถใช้รักษาโรคผิวหนังอักเสบ กลาก และโรคอื่นๆ ได้ อย่างไรก็ตามบริเวณเหล่านี้ไม่ควรผลัดเซลล์ผิวเพื่อไม่ให้เกิดการระคายเคืองและทำให้อาการรุนแรงขึ้น สำหรับกรณีเหล่านี้ วิธีที่ดีที่สุดคือการทำแป้งโดยใช้แป้งเมล็ดแฟลกซ์กับน้ำมันเมล็ดองุ่นหรือน้ำมันจมูกข้าวสาลี ซึ่งมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและช่วยในการรักษาโรคผิวหนัง หลังจากขั้นตอนนี้ ใช้แปะบนพื้นที่โดยไม่ถู ทิ้งไว้สักครู่แล้วเอาออกด้วยน้ำอุ่น เป็นที่น่าสังเกตว่าการไปพบแพทย์ผิวหนังมีความสำคัญมากเสมอ
เนื่องจากเป็นผลิตภัณฑ์ผลัดเซลล์ผิวที่มีแกรนูลลอมเมตริกต่ำ กล่าวคือ มีเมล็ดแฟลกซ์เมล็ดเล็กๆ ละเอียด ซึ่งใช้สำหรับขัดผิวหน้า เนื่องจากจะไม่ระคายเคืองต่อผิวบอบบางของใบหน้า บริเวณที่หนาขึ้นของร่างกาย เช่น เท้า ข้อศอก และเข่า จะไม่รู้สึกถึงผลกระทบที่จำเป็น เนื่องจากพวกเขาต้องการสารขัดผิวที่มีแกรนูลมากขึ้น สำหรับกรณีเหล่านี้ น้ำตาล เมล็ดเสาวรส และเมล็ดแอปริคอทมีความเหมาะสมกว่าแป้งเมล็ดแฟลกซ์ (สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม โปรดไปที่บทความ "ประโยชน์ของการขัดผิวตามธรรมชาติด้วยเมล็ดแอปริคอท")
ผิวหน้าจะได้รับประโยชน์จากการผลัดเซลล์ผิวที่มีส่วนผสมของลินสีด ให้เรียบเนียน สม่ำเสมอมากขึ้น และเกิดใหม่ นอกจากนี้แป้งเมล็ดแฟลกซ์ยังทำหน้าที่ทำความสะอาดผิวอย่างล้ำลึกโดยไม่ทำให้รูขุมขนอุดตัน
แป้งนี้ยังใช้เป็นส่วนผสมในการทำสบู่ทำมือ ขัดผิวกาย ใบหน้า และมือในระหว่างการอาบน้ำ
วิธีใช้
แป้งเมล็ดแฟลกซ์สามารถผสมกับน้ำผึ้งผึ้ง ครีมเบสสำเร็จรูปที่ปราศจากสารเคมีอันตราย หรือแม้แต่สบู่เหลวสำหรับผิวหน้า ปริมาณแป้งที่จะเติมขึ้นอยู่กับประเภทของผิวและบริเวณที่จะทา สำหรับผิวหน้าควรใส่ปริมาณน้อยลงเพราะเป็นบริเวณที่บอบบางกว่าและคนเป็นสิวก็ควรระมัดระวังเมื่อใช้ผลิตภัณฑ์ผลัดเซลล์ผิว กรณีที่เป็นสิวรุนแรงไม่ควรผลัดผิวโดยไม่ได้รับคำแนะนำจากแพทย์ ในร่างกาย เนื่องจากเป็นบริเวณที่มีความไวน้อยกว่า ส่วนผสมจึงต้องทำด้วยแกรนูลเมทรีมากขึ้น
ใช้นิ้วมือแตะเป็นวงกลมอย่างนุ่มนวล ใช้แรงกดเบาๆ ขณะเกลี่ยผลิตภัณฑ์ให้ทั่วใบหน้า ในการขัดผิวร่างกาย ควรเพิ่มแรงกดเล็กน้อย ไม่ควรขัดผิวตาและปาก - สำหรับริมฝีปากมีสารขัดผิวที่เหมาะสม หลังจากทาแล้ว ให้ผลัดเซลล์ผิวสักครู่แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น ปิดท้ายด้วยครีมให้ความชุ่มชื้น น้ำมันพืช หรือหากขัดผิวระหว่างวัน ให้ทาครีมกันแดดก่อนออกแดด มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะทำให้ความชุ่มชื้นที่ดีหลังจากการขัดผิว
คุณสามารถหาแป้งเมล็ดแฟลกซ์ น้ำมันพืช ครีมรองพื้น และผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ 100% ได้ที่ ร้านจักรยานไฟฟ้า และทำครีมขัดผิวของคุณเองตามรสนิยมของคุณ
นอกจากนี้ยังมีการขัดผิวด้วยผงลินสีดสำหรับผิวแห้งและไวต่อแสงแดด จำไว้ว่าความถี่ของการขัดผิวจะแตกต่างกันไปตามสภาพผิวของคุณ
