น้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่มีไว้เพื่ออะไร?

น้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ ต้านการอักเสบ ต้านเชื้อรา และคุณสมบัติอื่นๆ

น้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่

ภาพที่แก้ไขและปรับขนาดของ Anshu A มีอยู่ใน Unsplash

น้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่สกัดจากโรสแมรี่ (โรสมารินัส officinalis) พืชพื้นเมืองแถบเมดิเตอร์เรเนียนในยุโรป รู้จักกันดีและใช้กันมาตั้งแต่สมัยโบราณ สมุนไพรเป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่ามีคุณประโยชน์บางประการ เช่น ผลดีต่อความจำ ทำหน้าที่สงบเงียบ เครื่องเทศรสอร่อย นอกจากจะมีกลิ่นหอมแล้ว

ปัจจุบันโรสแมรี่ถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายเป็นเครื่องปรุงรสสำหรับอาหาร แต่คุณสมบัติของพืชชนิดนี้สามารถนำไปใช้เพื่อวัตถุประสงค์อื่นได้ มันทำหน้าที่เป็นสารกันบูดและแม้กระทั่งการใช้รักษาซึ่งเกิดขึ้นผ่านน้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่

  • โรสแมรี่: ประโยชน์และเพื่ออะไร

น้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่

น้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่สกัดผ่านกระบวนการที่เรียกว่าการกลั่นด้วยไอน้ำ ในการกลั่น ไอน้ำจะผ่านระหว่างใบโรสแมรี่แห้ง โดยลากน้ำมันที่อยู่ในต่อมของพืชไปยังคอนเดนเซอร์ จึงแยกน้ำมันหอมระเหยและไฮโดรเลตออก (เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อนี้ "ไฮโดรเลตคืออะไร" แผนภาพด้านล่างช่วยลดความยุ่งยากในกระบวนการกลั่นด้วยไอน้ำของน้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่:

  • เต็มไปด้วยคุณประโยชน์ โรสแมรี่เป็นสารกันบูดจากธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพ
น้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่เป็นสารที่เกือบจะโปร่งใสและเป็นสีเหลือง มีความผันผวนและมีความแตกต่างบางประการเกี่ยวกับน้ำมันพืช (ทำความเข้าใจเกี่ยวกับหัวข้อนี้ในบทความ: "น้ำมันพืช: การสกัด ประโยชน์ และวิธีได้มา" และ "น้ำมันหอมระเหยคืออะไร") มีกลิ่นหอมแรงและมีลักษณะเฉพาะ แต่ให้ความสดชื่น

มีไว้เพื่ออะไร

น้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่

รูปภาพที่แก้ไขและปรับขนาดโดย Paul Hanaoka มีอยู่ใน Unsplash

ประโยชน์ของน้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่เกิดจากคุณสมบัติของมัน:

  • สารต้านอนุมูลอิสระ;
  • ต้านการอักเสบ;
  • ยาต้านเชื้อรา;
  • ยาต้านจุลชีพ;
  • การรักษา;
  • ยาแก้ปวด/สดชื่น;
  • ป้องกันรังแค;
  • ยากระตุ้นจิต.

ต้องขอบคุณคุณสมบัติเหล่านี้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในแง่ของพลังต้านอนุมูลอิสระที่สูง น้ำมันหอมระเหยจากโรสแมรี่สามารถนำไปใช้ประโยชน์ได้หลายอย่าง โดยทั่วไปแล้วให้ผลลัพธ์ที่ดี เช็คเอาท์:

บำรุงผิว

คุณสมบัติของน้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่มีส่วนทำให้เกิดผลดีต่อผิว ทำให้สามารถใช้เป็นยากระตุ้นการไหลเวียนบริเวณรอบข้าง หรือในการรักษาผิวมันหรือผิวเป็นสิวได้ง่าย ไม่ต้องพูดถึงว่ามันยังทำความสะอาด ผ่อนคลาย และฟื้นฟูผิว นอกจากนี้ยังสามารถใช้เป็นยาคลายกล้ามเนื้อ

ผม

น้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่สามารถใช้รักษาผมมัน และยังมีฟังก์ชั่นป้องกันรังแคและทำหน้าที่เป็นยาบำรุงผม เมื่อใช้ในแชมพูและครีมนวดผมมักจะเพิ่มความเงางามให้กับเส้นผม

ร่างกาย

เนื่องจากมีฤทธิ์ต้านจุลชีพ น้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่จึงสามารถใช้เป็นยาระงับกลิ่นกายได้ เนื่องจากการทำงานของผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายคือการต่อสู้กับกลิ่นเหม็นของเซเซ เป็นการขจัดจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดกลิ่น (เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับกลิ่นตัวในบทความ "คุณ: รักแร้ bromhidrosis")

น้ำมันสามารถเติมลงในสบู่และเกลืออาบน้ำ - นอกจากให้กลิ่นหอมแล้ว ยังช่วยกำจัดแบคทีเรียและแม้แต่มัยโคส จำไว้ว่า ในการทาน้ำมันหอมระเหย จำเป็นต้องเจือจาง โดยปกติแล้วจะอยู่ในน้ำ เพื่อไม่ให้เข้มข้นเกินไป และอาจทำให้เกิดปัญหาใดๆ เช่น ปฏิกิริยาการแพ้

ใส่ใจบ้าง

เช่นเดียวกับทุกสิ่งในธรรมชาติ น้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่อาจมีผลเสียต่อบางคน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากใช้อย่างต่อเนื่องและเกินจริง:

ปฏิกิริยาการแพ้

บางคนอาจระคายเคืองผิวหนังได้เมื่อสัมผัสกับโรสแมรี่และอนุพันธ์ของโรสแมรี่

ผลแท้ง

งานวิจัยที่ทำกับสารสกัดจากโรสแมรี่ในหนูทดลองแสดงให้เห็นถึงความเป็นพิษต่อตัวอ่อน ทำให้เกิดการทำแท้ง

ผลขับปัสสาวะ

งานวิจัยอื่น ๆ อ้างว่าการบริโภคโรสแมรี่สามารถทำให้เกิดผลขับปัสสาวะ ซึ่งจะเป็นการเพิ่มความเสี่ยงของการขาดน้ำและการเปลี่ยนแปลงความเข้มข้นของลิเธียมในร่างกาย ซึ่งอาจถึงระดับที่เป็นพิษ

น้ำมันหอมระเหยจากโรสแมรี่และอนุพันธ์ของสมุนไพรมีประโยชน์และการใช้งานที่ยอดเยี่ยม อย่างไรก็ตาม เช่นเดียวกับอย่างอื่น (ไม่ว่าจะเป็นสารสังเคราะห์หรือจากธรรมชาติ) มีข้อจำกัดและความเข้มข้นที่ก่อให้เกิดอันตราย ขึ้นอยู่กับเราที่จะตระหนักถึงสิ่งนี้และบริโภคอย่างพอประมาณ

หาได้ที่ไหน?

คุณสามารถค้นหาน้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่และน้ำมันอื่นๆ ได้ที่ ร้านจักรยานไฟฟ้า.

ต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเล็กน้อยเกี่ยวกับคุณสมบัติของโรสแมรี่ อนุพันธ์ และความอยากรู้หรือไม่? ดูบทความ "โรสแมรี่: ประโยชน์และเพื่ออะไร"