อาหารริดสีดวงทวารช่วยรักษา
อาหารที่เหมาะสมเป็นส่วนหนึ่งของการรักษาโรคริดสีดวงทวาร รู้ว่าอาหารชนิดใดสามารถช่วยรักษาอาการของคุณได้และควรหลีกเลี่ยง
ภาพ: อาหารบลูเบอร์รี่เป็นส่วนหนึ่งของอาหารริดสีดวงทวาร ภาพถ่าย: “Rezel Apaeado”
โรคริดสีดวงทวารเป็นโรคที่ต้องรักษา ในหลายกรณี การใช้วิธีการรักษาที่บ้านและการรับประทานอาหารสำหรับโรคริดสีดวงทวารสามารถเปลี่ยนสภาพได้ โดยทำหน้าที่เป็นการรักษาตามอาการ ในบางครั้งจำเป็นต้องมีการแทรกแซงทางการแพทย์ที่รุนแรงมากขึ้น อย่างไรก็ตาม ก่อนที่จะดูรายการด้านล่าง หากคุณมีปัญหา ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพเพื่อขอคำแนะนำด้านอาหารที่เหมาะกับกรณีของคุณมากที่สุด
- โรคริดสีดวงทวาร: สาเหตุ อาการ และวิธีการรักษา
- การรักษาโรคริดสีดวงทวาร: การเยียวยาที่บ้านเก้าประเภท
อาหารริดสีดวงทวาร
มะยม
ผลไม้ลูกเกดดำเป็นทางเลือกที่ดีในอาหารริดสีดวงทวารเนื่องจากอุดมไปด้วยวิตามินซี แร่ธาตุ และรูติน ทรัมป์การ์ดคือการผลิตพรอสตาแกลนดินซึ่งสามารถบรรเทาอาการไม่สบายได้
แตงโม
เนื่องจากแตงมีธาตุเหล็ก ขอแนะนำสำหรับกรณีที่มีเลือดออกจากโรคริดสีดวงทวาร อาหารอื่นๆ ที่เสริมธาตุเหล็กเช่นกัน ได้แก่ ถั่วชิกพี กล้วย และมะเดื่อ กินแตงเพื่อจุดประสงค์นี้เฉพาะในกรณีที่ริดสีดวงทวารเกิดจากอาการท้องผูก
- อาหารที่อุดมด้วยธาตุเหล็กคืออะไร?
ขยะ
แอปเปิ้ลมักจะแนะนำสำหรับผู้ที่มองหาอาหารสำหรับโรคริดสีดวงทวารเพราะอุดมไปด้วยเส้นใยที่ละลายน้ำได้ซึ่งช่วยในการอพยพของอุจจาระและช่วยในการย่อยอาหาร
- อาหารเส้นใยสูง คืออะไร
บลูเบอร์รี่
บลูเบอร์รี่เป็นสิ่งที่ดีสำหรับโรคริดสีดวงทวารเพราะมีแอนโธไซยานินซึ่งช่วยลดอาการบวมในบริเวณนั้น ปรับสี และเสริมสร้างเส้นเลือด คุณสามารถดื่มน้ำบลูเบอร์รี่วันละแก้วหรือผลไม้สีเข้มที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระอื่นๆ ได้
- บลูเบอร์รี่คืออะไรและมีประโยชน์อย่างไร
อาหารที่ควรหลีกเลี่ยงในอาหารสำหรับโรคริดสีดวงทวาร
หากคุณควบคุมอาหารริดสีดวงทวาร ให้หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันสูงเพราะอาจทำให้ระคายเคืองและทำให้ลำไส้อักเสบได้ หยุดบริโภคเครื่องดื่มอัดลม (เช่น น้ำอัดลม) ชีสบ่ม กาแฟ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ อาหารรสเค็มมาก ของทอดและผัด อาหารทะเลและผักดอง พริกไทยควรใช้เท่าที่จำเป็น - อาจทำให้ความเจ็บปวดรุนแรงขึ้นได้
ขอแนะนำให้ดื่มน้ำอย่างน้อยวันละแปดแก้ว เนื่องจากการดื่มน้ำปริมาณมากเป็นปัจจัยสำคัญในการรักษาโรคริดสีดวงทวาร
