จะทำอย่างไรกับการถูกแดดเผา?
ตรวจสอบตัวเลือกที่เป็นธรรมชาติและมีประสิทธิภาพสำหรับการผ่านการถูกแดดเผา
การถูกแดดเผานั้นเจ็บปวดมาก และเราไม่สามารถเข้าถึงผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมเพื่อบรรเทาได้ในทันทีเสมอไป เมื่อเป็นเช่นนี้ ของทำเองบางอย่างก็มีประโยชน์ ทั้งสำหรับผู้ที่ไม่มีทางเลือกและสำหรับผู้ที่ต้องการส่งผลิตภัณฑ์ที่มีสารเคมีอันตรายน้อยกว่า
ด้านล่างนี้ เราได้ระบุสิ่งที่ต้องจัดการกับอาการผิวไหม้จากแดดเพื่อบรรเทาอาการในทันที แต่จำไว้ว่า ในกรณีที่รุนแรง ทางที่ดีควรไปพบแพทย์เสมอ
ตัวเลือกธรรมชาติเพื่อบรรเทาอาการผิวไหม้แดด
น้ำมันมะพร้าว
ความรู้สึกแสบร้อนที่เกิดจากการถูกแดดเผาสามารถบรรเทาได้โดยการใช้น้ำมันมะพร้าวกับบริเวณที่ได้รับผลกระทบ นั่นเป็นเพราะมันให้ความชุ่มชื้นและปลอบประโลมผิว ให้ความรู้สึกโล่งใจ เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับน้ำมันมะพร้าวในบทความ "น้ำมันมะพร้าว: ประโยชน์ มีไว้ทำอะไร และวิธีใช้" และ "น้ำมันมะพร้าวดีต่อผิว ทำความเข้าใจและเรียนรู้วิธีใช้"
น้ำมันดาวเรือง
การเยียวยาธรรมชาติที่ยอดเยี่ยมสำหรับบาดแผลและการถูกแดดเผาบนผิวหนังเพราะช่วยเร่งการรักษาและบำรุงผิว - ขอแนะนำสำหรับบริเวณที่บอบบางเช่นใบหน้า ช่วยในการปรับสภาพและฟื้นฟูพื้นที่ที่เสียหายป้องกันโทนสีผิวที่ไม่สม่ำเสมอหรือรอยแดงในบริเวณที่ทำการรักษา
ราก althaea
สามารถใช้ล้างบริเวณที่ได้รับผลกระทบและช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายและเย็นลง รากยังเป็นที่รู้จักในการเร่งการสมานแผลเฉพาะที่ ทำให้เป็นยารักษาผิวไหม้จากแดดได้อย่างดีเยี่ยม โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อทาอย่างสม่ำเสมอและในปริมาณมากในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ
สะระแหน่
ไม่ว่าจะอยู่ในรูปแบบของน้ำมัน (น้ำมันหอมระเหยของตัวเอง) หรือร่วมกับน้ำประกอบอาหาร สะระแหน่จะบรรเทาผิวและช่วยให้เย็นลง คุณสมบัติต้านจุลชีพตามธรรมชาติช่วยป้องกันการติดเชื้อและการรักษาให้หายเร็วขึ้น ในขณะที่คุณสมบัติยาแก้ปวดช่วยบรรเทาอาการแสบร้อน แต่ระวัง: น้ำมันหอมระเหยสะระแหน่เข้มข้นมาก! ห้ามใช้กับผิวหนังโดยตรง เจือจางในน้ำมันตัวพา เช่น น้ำมันมะพร้าวในสัดส่วนของน้ำมันหอมระเหย 1 หยดต่อน้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันพืช รู้ประโยชน์และสรรพคุณ
แง่งขิง
ยาต้มรากขิงที่ใช้กับบริเวณที่ได้รับผลกระทบสามารถบรรเทาอาการปวดเฉพาะที่และเร่งการรักษาโดยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังพื้นที่ ด้วยคุณสมบัติยาแก้ปวดและต้านการอักเสบที่มีประสิทธิภาพ ขิงช่วยลดความรู้สึกไม่สบายในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ สำหรับแผลไหม้ที่เจ็บปวดมาก วิธีแก้ไขคือใช้ขิงร้อน ปอกเปลือก และบด ฉาบปูน เพื่อไม่ให้ระคายเคืองต่อผิวหนัง
- ประโยชน์ของขิงและชา
แป้งข้าวโพด
การถูกแดดเผาที่ทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายเล็กน้อยสามารถแก้ไขได้ด้วยแป้งข้าวโพด ดูดซับความชื้นและเหงื่อออกจากผิวหนัง ป้องกันความรู้สึกไม่สบายที่เกิดจากปฏิกิริยาของกรดต่อผิวหนังที่ได้รับบาดเจ็บ และยังสร้างฟิล์มบางๆ ของความแห้งกร้าน ช่วยให้ผิวฟื้นตัวโดยเร็วที่สุด ใช้เท่าที่จำเป็นและเลือกใช้วิธีอื่นหากแผลไฟไหม้ของคุณมีตุ่มพองหรือเป็นแผล
มันฝรั่ง
เชื่อหรือไม่ มันฝรั่งถือเป็นวิธีการรักษาอาการบาดเจ็บที่ผิวหนังได้ดีเยี่ยม เช่น การถูกแดดเผา คุณสามารถใช้มันบดหรือทุบมันฝรั่งดิบในเครื่องเตรียมอาหารก็ได้ ทั้งสองวิธีจะให้ผลเหมือนกัน ตรวจสอบสิ่งนี้และการใช้งานอื่น ๆ สำหรับมันฝรั่ง
- มันฝรั่ง: ประโยชน์หรือโทษ?
- ประโยชน์ของน้ำมันฝรั่งดิบ
- ประโยชน์ของมันเทศ
เนย Karite
เป็นคนรู้จักปัญหาผิวมาแต่โบราณ ใช้กันอย่างแพร่หลายในฐานะครีม เนยนี้มีคุณสมบัติทำให้ผิวนวล ต้านการอักเสบ ยาแก้ปวดและ humectant ซึ่งช่วยในการต่อสู้กับการถูกแดดเผาในระดับปานกลางและรุนแรง ต้องให้ความร้อนในหม้อไอน้ำสองครั้งเพื่อให้ใช้งานได้ง่าย รวดเร็ว และสะดวกสบายยิ่งขึ้น
- เชียบัตเตอร์: มอยส์เจอไรเซอร์จากธรรมชาติที่ทรงพลัง
เจลว่านหางจระเข้
เจลว่านหางจระเข้ หรือที่เรียกกันว่า ว่านหางจระเข้เป็นการดีสำหรับการถูกแดดเผา เพราะนอกจากจะให้ความรู้สึกสดชื่นแล้ว ว่านหางจระเข้ยังมีคุณสมบัติในการสร้างและฟื้นฟูอีกด้วย เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับว่านหางจระเข้ในบทความ "ว่านหางจระเข้: ประโยชน์ มีไว้เพื่ออะไร และใช้งานอย่างไร"
น้ำมันโรสฮิป
แผลที่เกิดจากการถูกแดดเผาสามารถรักษาได้ด้วยน้ำมันโรสฮิป การรวบรวมการศึกษาทางวิทยาศาสตร์ที่ดำเนินการโดยมหาวิทยาลัย Brasília ได้ยืนยันความรู้ที่เป็นที่นิยมเกี่ยวกับประโยชน์ของน้ำมันโรสฮิป ซึ่งแสดงให้เห็นว่าน้ำมันโรสฮิปมีพลังในการรักษาแผลเปิดและรอยแผลเป็นสูง การศึกษายังยืนยันถึงพลังต้านอนุมูลอิสระที่สูงของน้ำมันโรสฮิปและมีศักยภาพในการเป็นตัวแทนในการป้องกันมะเร็ง เข้าใจเรื่องราวมากขึ้น: "น้ำมันโรสฮิปได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประโยชน์"
อาบน้ำและน้ำเยอะๆ
การเยียวยาที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งสำหรับการถูกแดดเผาคือการอาบน้ำเย็นที่ดี เนื่องจากช่วยบรรเทาอาการปวดเฉพาะที่ เติมน้ำส้มสายชู เบกกิ้งโซดา หรือน้ำมันหอมระเหยเล็กน้อย (เช่น ลาเวนเดอร์ มิ้นต์ และกานพลู) ในปริมาณเล็กน้อย เพราะนอกจากจะช่วยเร่งการรักษาแล้ว ยังช่วยกระตุ้นการสร้างผิวใหม่และต่อต้านการติดเชื้อ
- ประโยชน์อันน่าทึ่งของน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์และลาเวนเดอร์
- 17 คุณประโยชน์ของกานพลู
