มลพิษทางเสียง: มันคืออะไรและจะหลีกเลี่ยงได้อย่างไร
มลพิษทางเสียงเป็นหนึ่งในปัญหาสิ่งแวดล้อมในเมืองใหญ่และต้องดูแลเอาใจใส่
Unsplash รูปภาพของ @chairulfajar_
มลพิษทางเสียงคืออะไร?
มลพิษทางเสียงเป็นปัญหาสิ่งแวดล้อมที่ใหญ่ที่สุดปัญหาหนึ่งที่เกิดขึ้นในใจกลางเมืองใหญ่ ซึ่งพบไม่บ่อยนักในพื้นที่ห่างไกล เกิดขึ้นเมื่อเสียงเปลี่ยนแปลงสภาพการฟังปกติในสภาพแวดล้อมบางอย่าง แม้ว่าจะไม่สะสมในสิ่งแวดล้อมเหมือนมลภาวะประเภทอื่นๆ แต่ก็สร้างความเสียหายหลายประการให้กับร่างกาย คุณภาพชีวิตของคนและสัตว์ จึงถือเป็นปัญหาด้านสาธารณสุขระดับโลก
เสียงคือความรู้สึกทางหูที่หูของเราสามารถตรวจจับได้ ซึ่งหมายถึงการกดทับทางกลไกหรือคลื่นกลที่แพร่กระจายผ่านสื่อบางอย่าง เสียงของธรรมชาติใด ๆ อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพเมื่อเปล่งออกมาในปริมาณมากนั่นคือความเข้มสูง
คำว่า "เสียง" ในบริบทนี้คือเสียงที่ไม่พึงประสงค์ เสียงหรือมลพิษทางเสียงที่อาจทำให้การรับรู้ของสัญญาณบกพร่องหรือสร้างความรู้สึกไม่สบาย เสียงรบกวนเป็นเสียงที่บั่นทอนการสื่อสาร ซึ่งประกอบด้วยการสั่นสะเทือนทางเสียงจำนวนมากที่มีแอมพลิจูดและเฟสสูงมาก ซึ่งเพิ่มแรงดันเสียงซึ่งค่อนข้างเป็นอันตรายต่อสิ่งมีชีวิต ความเป็นอันตรายของเสียงเกี่ยวข้องกับแรงดันเสียง ทิศทาง การเปิดรับแสงอย่างต่อเนื่อง และความอ่อนไหวของแต่ละบุคคล ซึ่งแต่ละคนมีความไวต่อเสียงที่รุนแรง
ผลกระทบของมลภาวะทางเสียง
สำหรับองค์การอนามัยโลก (WHO) มลภาวะทางเสียงที่ 50 เดซิเบล (เดซิเบล) ทำให้การสื่อสารบกพร่องไปแล้ว และตั้งแต่ 55 เดซิเบลเป็นต้นไป ก็อาจทำให้เกิดความเครียดและผลกระทบด้านลบอื่นๆ ได้ เมื่อถึง 75 เดซิเบล มลพิษทางเสียงมีความเสี่ยงที่จะสูญเสียการได้ยินหากบุคคลนั้นสัมผัสกับมันเป็นระยะเวลาถึงแปดชั่วโมงต่อวัน
ผลกระทบด้านลบบางประการของมลพิษทางเสียงต่อมนุษย์ ได้แก่:
- ความเครียด;
- ภาวะซึมเศร้า;
- นอนไม่หลับ;
- ความก้าวร้าว;
- สูญเสียความสนใจ;
- สูญเสียความทรงจำ;
- ปวดศีรษะ;
- เหน็ดเหนื่อยเมื่อยล้า;
- โรคกระเพาะ;
- ตกรายได้ในที่ทำงาน
- ฉวัดเฉวียน;
- การสูญเสียการได้ยินชั่วคราวหรือถาวร
- หูหนวก
ตารางด้านล่างสรุปประเภทเอฟเฟกต์: | |
---|---|
ระดับเสียง | เอฟเฟกต์ |
≥30 เดซิเบล(เอ) | ปฏิกิริยาทางจิต |
≥65 เดซิเบล(เอ) | ปฏิกิริยาทางสรีรวิทยา |
≥85 เดซิเบล(เอ) | การบาดเจ็บจากการได้ยิน |
≥120 เดซิเบล(เอ) | ความเสียหายต่อระบบการได้ยินที่ไม่สามารถย้อนกลับได้ |
ในระบบนิเวศ มลพิษทางเสียงทำให้สัตว์ต้องย้ายออก เป็นอันตรายต่อการสืบพันธุ์ และอาจถึงขั้นเสียชีวิตได้ เสียงขับไล่ออกไปและแม้กระทั่งฆ่านก ลดจำนวนประชากรในพื้นที่ และทำให้ระบบนิเวศไม่สมดุลและทำให้จำนวนแมลงเพิ่มขึ้นในกรณีที่ไม่มีผู้ล่า
กฎหมายของหลายประเทศกำหนดข้อจำกัดเกี่ยวกับความเข้มของเสียง ซึ่งระดับเสียงสูงสุดอาจขึ้นอยู่กับช่วงเวลาของวัน สามารถใช้มาตรการพิเศษได้ เช่น การจำกัดระดับเสียงที่เกิดขึ้นระหว่างการแสดงคอนเสิร์ตในที่สาธารณะ เป็นต้น หรือห้ามการใช้ดอกไม้ไฟที่มีเสียงดัง
แหล่งที่มาของมลพิษทางเสียงมีความหลากหลายมากมาย เช่น บาร์ ไนท์คลับ สนามบิน อุตสาหกรรม ยานยนต์ เครื่องใช้ต่างๆ สภาพแวดล้อมในการทำงาน เป็นต้น ด้านล่างนี้คือตัวอย่างระดับเสียงโดยประมาณที่พบบ่อยในใจกลางเมืองขนาดใหญ่ หน่วยเป็นเดซิเบล:
- ก๊อกน้ำหยด: 20 เดซิเบล;
- ตู้เย็น: 30 เดซิเบล;
- เสียงมนุษย์ปกติ: 60dB;
- สำนักงาน: 60 เดซิเบล;
- การขนส่ง: 80 เดซิเบล;
- สว่าน: 80 เดซิเบล;
- เครื่องปั่น: 85 เดซิเบล;
- ฟรีแฟร์: 90 dB;
- ไดร์เป่าผม: 95 เดซิเบล;
- เปลือก: 95 เดซิเบล;
- สเตอริโอแบบพกพาที่ระดับเสียงสูงสุด: สูงถึง 115 dB;
- ทำงานร่วมกับแจ็คแฮมเมอร์: 120 dB;
- ปาร์ตี้และไนท์คลับ: 130 เดซิเบล
ภาพ Unsplash ของ Joline Torres
จะทำอย่างไร?
เคล็ดลับบางประการในการไม่ประสบอันตรายจากมลพิษทางเสียงคือ:
- หลีกเลี่ยงสถานที่ที่มีเสียงดัง
- สวมเครื่องป้องกันเสียงในสถานที่ทำงานที่มีเสียงดัง
- ฟังเพลงจากอุปกรณ์พกพาในระดับเสียงต่ำและไม่ได้ใช้งานเป็นเวลานาน
- หลีกเลี่ยงการอยู่ใกล้ลำโพงในคอนเสิร์ตและไนท์คลับ
- ปิดกระจกรถในสถานที่ที่มีเสียงดัง
- ใช้เครื่องใช้ในครัวเรือนที่เงียบกว่า
ภาพ Cetteup ใน Unsplash
หากคุณใช้ชีวิตอยู่กับมลภาวะนี้เป็นประจำทุกวัน ให้ไปพบแพทย์โสตศอนาสิก คุณจะสามารถทำการตรวจการได้ยินเพื่อตรวจหาการสูญเสียการได้ยินหรือความผิดปกติ และได้รับคำแนะนำที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการรักษาที่เป็นไปได้