วิธีแก้จมูกโด่งแบบธรรมชาติ

ทำสูตรน้ำมูกจมูกแบบโฮมเมดด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติและราคาไม่แพง

อุดตันจมูกอย่างเป็นธรรมชาติ

ระบบทางเดินหายใจได้รับความทุกข์ทรมานอย่างมากในช่วงฤดูแล้ง ซึ่งก่อให้เกิดมลภาวะและทำให้ทางเดินหายใจอุดตัน ในสถานการณ์เช่นนี้ การใช้น้ำมูกเพื่อบรรเทาอาการคัดจมูกและระบบทางเดินหายใจโดยรวมอาจเป็นประโยชน์ ในช่วงเวลาอื่นของปี ไม่ใช่เรื่องแปลกที่เครื่องปรับอากาศที่แรงกว่าหรืออุณหภูมิช็อกโดยไม่คาดคิดที่จะส่งผลต่อสุขภาพระบบทางเดินหายใจของเรา - สำหรับผู้ที่เป็นโรคจมูกอักเสบแล้วการรู้วิธีคลายจมูกด้วยวิธีธรรมชาติสามารถช่วยคุณได้ จัดการเงินที่ร้านขายยา

ยาแก้คัดจมูกเป็นสิ่งสำคัญในการล้างทางเดินหายใจและส่วนอื่นๆ ของร่างกายที่อุดตัน สูตรนี้ซึ่งใช้น้ำมันมะกอก น้ำมันมะพร้าว และน้ำมันหอมระเหย เป็นวิธีที่ดีในการแก้จมูกของคุณอย่างเป็นธรรมชาติ เพียงพอที่จะส่งต่อไปยังบริเวณต่างๆ เช่น ใบหน้าและหน้าอกที่โล่งอกอย่างรวดเร็ว

ยาแก้คัดจมูกทั่วไปที่จำหน่ายในร้านขายยามีส่วนผสมจากปิโตรเคมีที่ควรหลีกเลี่ยง เนื่องจากเราไม่แน่ใจเกี่ยวกับผลกระทบของสารเหล่านี้ต่อสุขภาพของมนุษย์ เครื่องระเหยส่วนใหญ่ประกอบด้วย "วาสลีนพิเศษ" และน้ำมันสน (ซึ่งเป็นปิโตรเคมี) นอกเหนือจากการบูร ยูคาลิปตอล เมนทอล 2.6% น้ำมันซีดาร์ น้ำมันลูกจันทน์เทศ และไทมอล

วิธีแก้จมูกโด่ง

คิดที่จะช่วยให้คุณหายใจเข้าลึกๆ ได้ตลอดทั้งปี ทางทีมงานที่ พอร์ทัล eCycle เตรียมสูตรยาแก้คัดจมูกแบบโฮมเมดจากส่วนผสมจากธรรมชาติและราคาไม่แพง เพียงทำตามขั้นตอนด้านล่างและทำที่บ้านเพื่อคลายการอุดตันของจมูกอย่างรวดเร็ว

ส่วนผสมที่ทำให้จมูกโด่งอย่างเป็นธรรมชาติ

  • น้ำมันมะกอก 1/2 ถ้วยตวง
  • น้ำมันมะพร้าว 1 ถ้วย;
  • ¾ถ้วยหมากฝรั่งอาหรับ
  • น้ำมันหอมระเหยยูคาลิปตัส 15 หยด
  • น้ำมันหอมระเหยสะระแหน่ 10 หยด;
  • น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ 10 หยด;
  • น้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่ 10 หยด;
  • น้ำมันหอมระเหยการบูร 10 หยด

ทำอย่างไร

ละลายน้ำมันมะพร้าว น้ำมันมะกอก และหมากฝรั่งอาหรับในหม้อต้มสองชั้นและผสมให้เข้ากัน - ขั้นตอนนี้สามารถทำได้ในอ่างน้ำ ระวังอย่าให้ตัวเองไหม้

เมื่อส่วนผสมข้างต้นละลายแล้ว ให้เติมน้ำมันหอมระเหย เทลงในหม้อหรือกระทะแก้วหรือโลหะ แล้วปล่อยทิ้งไว้จนแห้ง ถ้าคุณต้องการ เมื่อแห้งแล้ว ให้ละลายยาแก้คัดจมูกแบบโฮมเมดของคุณอีกครั้ง และเพิ่มน้ำมันหอมระเหยมากขึ้น เพื่อให้ยาระงับความรู้สึกของคุณแข็งแรงขึ้นเล็กน้อย ในกรณีนี้ คุณต้องรอให้ส่วนผสมแห้งก่อนที่จะทำขั้นตอนนี้ซ้ำ

เมื่อส่วนผสมเข้ากันดีแล้ว ก็แค่ถูสารลดความรู้สึกตามธรรมชาติเข้าไปในหน้าอกเพื่อช่วยแก้อาการคัดจมูก บรรเทาอาการคัดจมูก และอาการไอ โปรดจำไว้ว่าเนื้อสัมผัสของน้ำมันมะพร้าวจะแตกต่างกันไปตามอุณหภูมิ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องปกติที่ในฤดูหนาวจะแข็งกว่าและในฤดูร้อนจะอ่อนลง (หรือแม้แต่ของเหลว) เป็นเรื่องที่น่าสนใจที่จะใช้โหลแก้วเพื่อให้อุณหภูมิไม่ส่งผลต่อการคัดจมูกแบบทำเองที่บ้านของคุณมากนัก เนื่องจากภาชนะโลหะจะได้รับผลกระทบจากความเย็นหรือความร้อนมากกว่า

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับน้ำมันหอมระเหยและทำความเข้าใจบทบาทในน้ำมันหอมระเหย:

  • น้ำมันหอมระเหย: คู่มือฉบับสมบูรณ์

  • อโรมาเธอราพีคืออะไร และมีประโยชน์อย่างไร?

  • ค้นพบน้ำมันหอมระเหย 9 ชนิดและคุณประโยชน์

  • น้ำมันหอมระเหยคืออะไร?
  • terpenes คืออะไร?