สิบผลกระทบจากภาวะโลกร้อนเพื่อสุขภาพ

ความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของโรคภูมิแพ้ โรคหอบหืด โรคปอด และมะเร็งปอด เป็นผลพวงด้านสุขภาพบางส่วนจากภาวะโลกร้อน

ผลที่ตามมาของภาวะโลกร้อน

รูปภาพที่แก้ไขและปรับขนาดของ nikko macaspac มีอยู่ใน Unsplash

ภาวะโลกร้อนเป็นกระบวนการที่เป็นผลมาจากปรากฏการณ์เรือนกระจกของโลกที่ทวีความรุนแรงขึ้น และผลที่ตามมาก็คือการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ

  • ภาวะโลกร้อนคืออะไร?

การเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศที่เกิดจากภาวะโลกร้อนเพิ่มความรุนแรง ความถี่ และผลกระทบของเหตุการณ์สภาพอากาศสุดขั้ว ไม่ว่าจะเย็นหรือร้อน เหตุการณ์เหล่านี้นอกจากจะส่งผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมแล้ว ซึ่งรวมถึงสัตว์ต่างๆ พืช บรรยากาศ มหาสมุทร ธรณีเคมีและธรณีฟิสิกส์ สิ่งเหล่านี้ส่งผลเสียต่อสุขภาพของมนุษย์ เช่น เพิ่มความเสี่ยงต่อการฆ่าตัวตาย ปัญหาระบบทางเดินหายใจและหัวใจและหลอดเลือด เป็นต้น เข้าใจ:

  • ภาวะเรือนกระจกคืออะไร?
  • การเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศในโลกคืออะไร?

1.เพิ่มความเสี่ยงต่อปัญหาระบบทางเดินหายใจ

ความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของปัญหาระบบทางเดินหายใจที่เกิดจากภูมิแพ้ โรคหอบหืด โรคปอดเรื้อรัง และมะเร็งปอด อาจเป็นหนึ่งในผลที่ตามมาของภาวะโลกร้อน นั่นเป็นเพราะการเปลี่ยนแปลงของความเข้มข้นของคาร์บอนไดออกไซด์ อุณหภูมิบรรยากาศ และการตกตะกอน สามารถเพิ่มปริมาณของโอโซน ละอองเกสร สปอร์ของเชื้อรา อนุภาคละเอียด และสารเคมีในอากาศที่เราหายใจเข้าไป และอาจทำให้ระคายเคืองและทำให้ปอดและทางเดินหายใจเสียหายได้

  • เชื้อราคืออะไรและเหตุใดจึงเป็นอันตราย

หากคุณประสบปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ หากเป็นไปได้ ให้พยายามย้ายไปเมืองอื่น หรือใช้เวลาน้อยลงในการจราจร (แม้จะปิดหน้าต่าง คนขับจะสูดดมก๊าซอันตรายที่ปล่อยออกมาจากไอเสีย) รับความช่วยเหลือทางการแพทย์หากคุณพบอาการทางเดินหายใจหรืออาการแพ้ พยายามอยู่ให้นานขึ้นในพื้นที่สีเขียว

2. เพิ่มความเสี่ยงของมะเร็งผิวหนังและต้อกระจก

การทำลายโอโซนในสตราโตสเฟียร์ทำให้รังสีอัลตราไวโอเลตเข้าสู่พื้นผิวโลกได้มากขึ้น ซึ่งอาจส่งผลให้ความเสี่ยงต่อมะเร็งผิวหนังและต้อกระจกเพิ่มขึ้น

ปัญหาคือคนเชื่อว่าพวกเขาได้รับการปกป้องเมื่อใช้ครีมกันแดด โดยที่ในความเป็นจริง ครีมกันแดดนั้นมีสารก่อมะเร็ง ออกซีเบนโซน ทำความเข้าใจชุดรูปแบบนี้ให้ดีขึ้นในบทความ: "Oxybenzone: สารประกอบที่เป็นพิษมีอยู่ในครีมกันแดด"

  • บรอกโคลีอาจช่วยต่อสู้กับโรคมะเร็งผิวหนัง การศึกษาค้นพบ
  • ครีมกันแดด : แฟคเตอร์นัมเบอร์ไม่รับประกันการปกป้อง

มีผู้กล่าวว่าน้ำมันมะพร้าวเป็นทางเลือกหนึ่งที่สามารถให้การปกป้องแสงแดดได้ถึงระดับหนึ่งโดยไม่เกิดผลเสียต่อผิวหนัง เพื่อใช้ทดแทนครีมกันแดดในร้านขายยา อย่างไรก็ตาม จำเป็นต้องมีการศึกษาเพื่อพิสูจน์ประสิทธิภาพสำหรับฟังก์ชันนี้ สำหรับตอนนี้ มีเพียงงานวิจัยที่แสดงถึงพลังในการให้ความชุ่มชื้น เข้าใจหัวข้อนี้มากขึ้นในบทความ: "น้ำมันมะพร้าวดีต่อผิว เข้าใจและรู้วิธีใช้"

  • แสงสีฟ้า: มันคืออะไร ประโยชน์ ความเสียหาย และวิธีจัดการ
  • นิสัยที่ดีต่อสุขภาพสามารถป้องกัน 27% ของผู้ป่วยมะเร็ง
  • เคล็ดลับการรับประทานอาหารที่ช่วยป้องกันมะเร็ง 5 ข้อ
  • 7 วิธีป้องกันมะเร็ง

ในขณะที่คุณรู้สึกไม่ปลอดภัยเมื่อต้องเผชิญแสงแดด ให้ลองสวมเสื้อผ้าฝ้ายเพื่อปกปิดร่างกายและแว่นกันแดด แต่ให้ใจเย็นๆ ดวงอาทิตย์ก็มีความสำคัญต่อการผลิตวิตามินดีเช่นกัน อย่ากลายเป็นแวมไพร์! หากมะเร็งทำให้คุณกังวล โปรดดูเคล็ดลับในการป้องกันในเรื่องราว:

3.เพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือดและโรคหลอดเลือดสมอง

ผลกระทบด้านสุขภาพอื่น ๆ ของภาวะโลกร้อนเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือดและโรคหลอดเลือดสมอง อุณหภูมิที่สูงเกินไปรวมกับคุณภาพอากาศที่แย่ลงและความเครียดที่เกิดจากเหตุการณ์สภาพอากาศที่รุนแรงอาจทำให้ระบบหัวใจและหลอดเลือดทำงานหนักเกินไป นอกจากนี้ การเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศอาจส่งผลต่อการแพร่กระจายของแมลงพาหะนำโรคบางชนิดที่อาจส่งผลต่อหัวใจ เช่น โรค Lyme และโรค Chagas

อย่าลืมตรวจสอบพยากรณ์อากาศ ป้องกันตัวเองจากอุณหภูมิที่ร้อนจัดด้วยการอยู่ในบ้านหรืออย่างน้อยก็อยู่ในที่ร่มหรือในที่กำบังอย่างดี มีด ตรวจร่างกาย อย่างสม่ำเสมอในการประเมินสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด และอย่าละเลยอาการต่างๆ เช่น เจ็บหน้าอกหรือแขน หรือเดินลำบาก พูดหรือคิด พยายามจัดการความเครียดของคุณ ป้องกันตัวเองจากแมลง เรียนรู้เคล็ดลับเพิ่มเติมในเรื่องราว:

  • สิบเคล็ดลับเพื่อหลีกเลี่ยงโรคหัวใจ -
  • พืช 6 ชนิดที่ทำหน้าที่เป็นสารขับไล่ตามธรรมชาติ
  • เรียนรู้วิธีการทำยาฆ่าแมลงตามธรรมชาติและการควบคุมศัตรูพืชในสวน

4. เพลียความร้อนหรือจังหวะความร้อน

อุณหภูมิอาจสูงถึงระดับความร้อนที่ผู้คนสามารถตายได้ เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อนี้ในบทความ: "การเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศจะทำให้มีผู้เสียชีวิตจากคลื่นความร้อนมากขึ้น"

  • ความร้อน? ดูวิธีรีเฟรชสภาพแวดล้อมในบ้านของคุณ

อย่าลืมตรวจสอบพยากรณ์อากาศ ลดเวลากลางแจ้งเมื่ออากาศร้อนเกินไป สวมเสื้อผ้าที่บางเบา หมวกแก๊ป และหมวกในที่ร้อน

5. ภาวะทุพโภชนาการและโรคอ้วน

การเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศอาจส่งผลเสียต่อการผลิตอาหาร ส่งผลกระทบต่อพืชและสัตว์ ส่งผลให้มีอาหารธรรมชาติและอาหารที่มีประโยชน์น้อยลง เช่น ผลไม้และผัก

การเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศอาจทำให้จำนวนแมลงเพิ่มขึ้น ส่งผลให้มีการใช้สารกำจัดศัตรูพืชและสารเคมีที่อาจหลงเหลืออยู่ในอาหารมากขึ้น เหตุการณ์สภาพอากาศที่รุนแรงอาจนำไปสู่การปนเปื้อนของอาหารที่มีสารพิษ เช่น ตะกั่ว ปรอท และสารหนู นอกจากนี้ สาหร่ายที่เป็นพิษสามารถเกิดขึ้นได้ ซึ่งสามารถส่งผลกระทบต่อประชากรปลาและในที่สุดคุณ

  • เกษตรอินทรีย์ในเมือง: เข้าใจว่าทำไมจึงเป็นความคิดที่ดี
  • ยาฆ่าแมลงคืออะไร?

ทั้งหมดนี้สามารถนำไปสู่การพึ่งพาอาหารแปรรูปและไม่ดีต่อสุขภาพมากขึ้น

  • อาหารสด อาหารแปรรูปและอาหารแปรรูปพิเศษคืออะไร

ให้ความสนใจกับเนื้อหาทางโภชนาการของอาหารนั้นเอง พยายามเลือกอาหารแปรรูปให้น้อยลงซึ่งไม่มีน้ำตาล เกลือ หรือส่วนผสมเทียมมากเกินไป พูดคุยเกี่ยวกับอาหารของคุณกับแพทย์หรือนักโภชนาการ รู้จักร่างกายของคุณและอย่าจ้างบุคคลภายนอกมาตัดสินใจเกี่ยวกับเรื่องนี้ สำหรับสารอาหาร ควรพึ่งพาอาหารจริง ไม่ใช่อาหารเสริม

6. โรคที่เกิดจากอาหาร

การเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิ ปริมาณน้ำฝน และระดับน้ำทะเล ตลอดจนเหตุการณ์สภาพอากาศสุดขั้ว สามารถสร้างสภาวะที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการแพร่กระจายของจุลินทรีย์ที่ก่อให้เกิดโรค เช่น โรควิบริโอ ซึ่งสามารถปนเปื้อนในอาหารได้

  • วิธีล้างผัก ผลไม้ และผัก

ติดตามการแจ้งเตือนของรัฐบาลเกี่ยวกับความเจ็บป่วยที่เกิดจากอาหารและการแจ้งเตือนเหตุการณ์การวิจัยจากบริษัทผู้ผลิตและขายอาหารต่างๆ ตรวจสอบกฎความปลอดภัยด้านอาหารว่ามีการปฏิบัติตามหรือไม่ มีกฎระเบียบเพื่อปกป้องผู้บริโภค

ใช้แนวทางปฏิบัติในการเตรียมอาหารที่ดี เช่น ล้างมือบ่อยๆ อย่างระมัดระวัง ทำความสะอาดภาชนะและวัตถุอื่นๆ ที่สัมผัสกับอาหารดิบหรืออาจปนเปื้อน และปรุงอาหารอย่างเหมาะสม

หากคุณคิดว่าตัวเองป่วยเป็นโรคที่เกิดจากอาหาร ให้ไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด บางกรณีอาจเป็นอันตรายและถึงแก่ชีวิตได้ นอกจากนี้ โรงพยาบาลสามารถแจ้งเจ้าหน้าที่ในกรณีที่สงสัยว่ามีการระบาด

7. ปัญหาสุขภาพจิตและความเครียด

เหตุการณ์สภาพอากาศสุดขั้ว เช่น น้ำท่วม ไฟป่า และพายุทอร์นาโดไม่ใช่เรื่องสนุก มลพิษน้อยกว่ามาก เว้นแต่คุณจะทำกำไรจากมัน แม้แต่การเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยของอุณหภูมิ ปริมาณน้ำฝน และระดับน้ำทะเลก็สามารถส่งผลต่อความรู้สึกของคุณได้ งานวิจัยชิ้นหนึ่งพบว่าผลที่ตามมาของภาวะโลกร้อนอาจทำให้เสี่ยงต่อการฆ่าตัวตายเพิ่มขึ้น ทำความเข้าใจหัวข้อนี้ให้ดีขึ้นในบทความ: "ภาวะโลกร้อนเพิ่มความเสี่ยงต่อการฆ่าตัวตายตามการศึกษา"

ให้ความสนใจกับสุขภาพจิตของคุณเอง อย่าอายหรือตราหน้าว่าตัวเองไม่สบายหรือกำลังประสบปัญหาสุขภาพจิต พูดคุยเกี่ยวกับสุขภาพจิตของคุณกับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ

8. โรคที่เกิดจากแมลง

การเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิ ปริมาณน้ำฝน ความชื้น และรูปแบบสภาพอากาศอื่นๆ สามารถอำนวยความสะดวกในการแพร่กระจาย ความคงอยู่ และพฤติกรรมของยุง ช่างตัดผม เห็บ และแมลงอื่นๆ ที่สามารถแพร่โรคได้ เช่น มาลาเรีย ไข้เลือดออก ซิกา โรคชากัส ไข้เวสต์ไนล์ และโรคภัยไข้เจ็บ ไลม์.

รู้ว่าแมลงเหล่านี้อาศัยอยู่ที่ใดและจะมีการเปลี่ยนแปลงอย่างไร สวมชุดป้องกันและยากันแมลงหากสัมผัส อยู่ในบ้านในช่วงเวลาที่ยุงโจมตี กำจัดสิ่งที่อาจทำให้แมลงผสมพันธุ์ได้ เช่น น้ำนิ่งในถัง อ่างอาบน้ำ หรือยางรถยนต์

แจ้งให้แพทย์ประจำตัวของคุณทราบเกี่ยวกับการเดินทางไปยังที่ใหม่ที่อาจเสี่ยงต่อการแพร่โรคจากแมลง คุณอาจจำเป็นต้องได้รับการทดสอบสำหรับความเจ็บป่วยบางอย่างหากคุณมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคดังกล่าว ดังนั้นจงแบ่งปันพฤติกรรมกลางแจ้งของคุณกับผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณ

9. สี่ Ds

ในภาษาอังกฤษคำว่า "four Ds" หมายถึง: ความเสียหาย ความทุกข์ ความเจ็บป่วย และความตาย. ในภาษาโปรตุเกส หมายถึง ความเสียหาย ความเจ็บปวด ความเจ็บป่วย และความตายตามลำดับ แม้การเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยในด้านอุณหภูมิ ความชื้น และสภาพแวดล้อมอื่นๆ ก็สามารถทำให้เกิดเหตุการณ์รุนแรงได้ เช่น ไฟป่า ดินถล่ม พายุเฮอริเคน หรือน้ำท่วม

เตรียมพร้อมสำหรับเหตุการณ์สุดโต่งเหล่านี้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าบ้านของคุณมีอุปกรณ์ฉุกเฉินเพียงพอและรู้วิธีจัดการกับเหตุการณ์ประเภทต่างๆ คอยติดตามคำเตือนและการแจ้งเตือนภัยพิบัติ รับการรักษาพยาบาลหากคุณได้รับบาดเจ็บระหว่างเหตุการณ์รุนแรง คุณอาจเจ็บมากกว่าที่คุณคิด

10. ปัญหาการเจริญพันธุ์

เรารู้แค่ปลายของ ภูเขาน้ำแข็ง (ซึ่งโดยวิธีการที่อาจจะละลาย) ของผลกระทบด้านสุขภาพของภาวะโลกร้อน การค้นหาของ มหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย ลอสแองเจลิส (UCLA) ได้แสดงให้เห็นว่าการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศอาจส่งผลต่อภาวะเจริญพันธุ์


ดัดแปลงมาจาก Medscape