น้ำมันหอมระเหยอบเชยคืออะไรสำหรับ
น้ำมันหอมระเหยจากอบเชยมีคุณสมบัติอโรมาเทอราพี เครื่องสำอาง น้ำยาฆ่าเชื้อ และสรรพคุณทางยา
แก้ไขและปรับขนาดรูปภาพโดย Kelly Sikkema ได้ที่ Unsplash
น้ำมันหอมระเหยอบเชยมีกลิ่นหอมหวานและเผ็ด เป็นที่ชื่นชมในเครื่องสำอางสำหรับกลิ่นหอมและในน้ำมันหอมระเหยเพื่อประโยชน์ อบเชยมีสรรพคุณต้านการติดเชื้อ ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและภาวะอื่นๆ ในหลายรูปแบบ
- อบเชย: ประโยชน์และวิธีทำชาอบเชย
จากการศึกษาพบว่าน้ำมันหอมระเหยอบเชยมีคุณสมบัติ:
- สารฆ่าเชื้อแบคทีเรีย
- สารฆ่าเชื้อรา
- ยาต้านเบาหวาน
- สารต้านอนุมูลอิสระ
- สารต้านอนุมูลอิสระ: มันคืออะไรและในอาหารที่พบพวกมัน
ประเภทของน้ำมันหอมระเหยอบเชย
น้ำมันหอมระเหยอบเชย ได้มาจากเปลือกหรือใบของต้นไม้ประเภทต่างๆ รวมทั้งสายพันธุ์ อบเชย verum และ อบเชยอบเชย.
น้ำมันหอมระเหยอบเชยที่มีจำหน่ายในท้องตลาดส่วนใหญ่ได้มาจากต้นอบเชยอบเชย อบเชยจาก อบเชย verum เรียกว่าอบเชยศรีลังกา ความหลากหลายนี้มีราคาแพงกว่าและเรียกอีกอย่างว่า "อบเชยที่แท้จริง"
ทั้งสองประเภทประกอบด้วยสารพฤกษเคมี เช่น ซินนามัลดีไฮด์และยูจีนอล ซึ่งทำให้อบเชยมีประโยชน์ต่อสุขภาพ
น้ำมันหอมระเหยอบเชยคืออะไรสำหรับ
ทำให้อารมณ์ดีขึ้น
คุณสมบัติของน้ำมันหอมระเหยอบเชยทำให้เป็นวิธีการรักษาที่บ้านเพื่อรักษาสภาพต่างๆ ในอโรมาเธอราพี น้ำมันหอมระเหยจะถูกใช้ในเครื่องกระจายกลิ่นเพื่อให้สามารถสูดดมหรือซึมผ่านผิวหนังได้
การใช้น้ำมันหอมระเหยอบเชยในน้ำมันหอมระเหยยังไม่ได้รับการศึกษาอย่างกว้างขวาง แต่หลายคนชอบกลิ่นของอบเชยและรู้สึกผ่อนคลาย
คุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรีย
การศึกษาแนะนำว่าน้ำมันหอมระเหยอบเชย:
- ต่อสู้กับแบคทีเรียที่รักษายาก การศึกษาหนึ่งซึ่งใช้การเพาะเชื้อแบคทีเรียและการทดสอบในห้องปฏิบัติการ พบว่าสารประกอบในน้ำมันหอมระเหยอบเชยต่อสู้กับแบคทีเรีย Pseudomonas aeruginosa, แบคทีเรียที่อาจถึงตายและดื้อยาที่มีผลต่อพืช คนและสัตว์;
- มันดีต่อสุขภาพช่องปาก ด้วยการศึกษา อบเชยสามารถต่อสู้กับแบคทีเรียที่ทำให้เกิดการติดเชื้อในช่องปากและฟันผุได้ เช่น สเตรปโทคอกคัสกลายพันธุ์ และ Candida ssp;
- ฆ่าเชื้อ คุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียของน้ำมันหอมระเหยจากอบเชยทำให้เป็นทางเลือกที่ปลอดภัย มีประสิทธิภาพ และไม่สังเคราะห์ ซึ่งสามารถใช้เป็นสารกันบูดตามธรรมชาติได้ การศึกษาหนึ่งพบว่าน้ำมันหอมระเหยอบเชยสามารถใช้เป็นสารกันบูดในเครื่องสำอาง ผลิตภัณฑ์ดูแลร่างกาย และยาฆ่าเชื้อในโรงพยาบาลได้อย่างมีประสิทธิภาพ
การเจริญเติบโตของเส้นผม
ไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่เชื่อมโยงการใช้อบเชยกับการเจริญเติบโตของเส้นผมในมนุษย์ อย่างไรก็ตาม มีงานวิจัยชิ้นหนึ่งแสดงให้เห็นว่ามันช่วยเพิ่มความหนาและการเจริญเติบโตของเส้นผมในหนูได้ค่อนข้างดี
การใช้งานแบบดั้งเดิมบางอย่างระบุว่าหน้ากากที่ทำจากอบเชยและน้ำมันสามารถส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผมและทำให้เส้นผมหนาขึ้นได้
- วิธีทำให้ผมยาวเร็วอย่างเป็นธรรมชาติ
อโรมาเธอราพีและเครื่องสำอาง
น้ำมันหอมระเหยอบเชยมีอยู่เป็นส่วนผสมในหมากฝรั่งปราศจากน้ำตาล ลูกอม ชา และเนื้อย่างที่ปรุงโดยอุตสาหกรรม
- อาหารสด อาหารแปรรูปและอาหารแปรรูปพิเศษคืออะไร
- ยาสีฟันโฮมเมด: นี่คือวิธีการทำยาสีฟันธรรมชาติ
- น้ำยาบ้วนปากทำเองจากธรรมชาติ
นอกจากนี้ยังใช้เป็นส่วนผสมในผลิตภัณฑ์ดูแลส่วนบุคคล เช่น ยาสีฟัน น้ำยาบ้วนปาก สบู่ โลชั่นบำรุงผิวกาย และในผลิตภัณฑ์ดูแลบ้าน เช่น สเปรย์ ของห้องและเทียนหอม
วิธีใช้น้ำมันหอมระเหยอบเชย
จากการสำรวจที่จัดทำโดย สถาบันทิสเซอแรนด์ผู้ผลิตน้ำมันหอมระเหยอบเชยหลายรายแนะนำให้หลีกเลี่ยงการใช้เฉพาะที่
คำแนะนำทั่วไปคือให้ความเข้มข้นของน้ำมันหอมระเหยอบเชยต่ำหากสัมผัสกับผิวหนัง มีข้อบ่งชี้สำหรับการใช้เฉพาะที่ที่แนะนำความเข้มข้นของน้ำมันหอมระเหยอบเชยควรจะเป็น 0.01% หรือน้อยกว่า (เทียบเท่าน้ำมันหอมระเหยอบเชยหนึ่งหยด) สำหรับน้ำมันตัวพา 30 ถึง 40 มล. (สองช้อนโต๊ะ) เช่น น้ำมันมะพร้าว องุ่น น้ำมันเมล็ดพืช น้ำมันดอกทานตะวัน น้ำมันงา และน้ำมันพืชอื่นๆ
รสธรรมชาติ
ในการทำให้บ้านมีกลิ่นหอม ลองเติมน้ำมันหอมระเหยอบเชยลงในถุงผ้าหรือดอกไม้แห้ง คุณยังสามารถเติมน้ำหยดลงในดิฟฟิวเซอร์ได้ไม่กี่หยด
น้ำหอมน้ำมันและมอยส์เจอร์ไรเซอร์
น้ำมันหอมระเหยอบเชยสามารถผสมกับน้ำมันตัวพาและใช้สำหรับนวด ผสมน้ำมันหอมระเหยอบเชย 1 หยดกับน้ำมันตัวพา เช่น น้ำมันอัลมอนด์ 2-3 ถ้วย แล้วใช้นวดหรือให้ความชุ่มชื่นแก่ผิว
- ค้นพบการนวด 12 ประเภทและประโยชน์ที่ได้รับ NS
ใช้แท่งอบเชย
แก้ไขและปรับขนาดรูปภาพโดย Heather Barnes ได้ที่ Unsplash
อบเชยแท่งมีน้ำมันหอมระเหยอบเชยและยังสามารถนำมาใช้ในน้ำมันหอมระเหย เพียงแค่ต้มอบเชยหนึ่งหรือสองแท่งแล้วปล่อยให้กลิ่นหอมเข้าครอบงำ
- หกวิธีในการเติมพลังให้กาแฟ
คุณยังสามารถใช้แท่งอบเชยในเครื่องดื่ม เช่น กาแฟ ชา และเครื่องดื่มร้อนและเย็นอื่นๆ
ผลข้างเคียงของน้ำมันหอมระเหยอบเชย
ตับ
อบเชยมาจาก ขี้เหล็ก Cinnamomum ประกอบด้วยคูมาริน ซึ่งเป็นสารเคมีที่สามารถทำลายตับและไต และอาจทำให้สภาพตับแย่ลงหากใช้มากเกินไป
ปฏิบัติตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์เมื่อใช้น้ำมันหอมระเหยอบเชยและปรึกษาแพทย์หากคุณเป็นโรคตับ
โรคเบาหวาน
หากคุณเป็นโรคเบาหวาน ควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้น้ำมันหอมระเหยอบเชย เนื่องจากอโรมาเธอราพีอาจรบกวนยาอื่นๆ ที่คุณใช้เพื่อควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด
น้ำมันหอมระเหยจากอบเชยอาจมีอาการข้างเคียงได้ เช่น เป็นผื่นและแสบร้อน ด้วยเหตุนี้จึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องเจือจางในน้ำมันตัวพาก่อนใช้งาน
ห้ามถูหรือนวดน้ำมันหอมระเหยอบเชยลงบนผิวโดยตรง เว้นแต่จะเจือจางด้วยน้ำมันตัวพา
- เบาหวาน มันคืออะไร ชนิดและอาการ
น้ำมันอบเชยไม่ผสมกับน้ำ อย่าเทน้ำมันที่ไม่เจือปนลงในน้ำอาบโดยตรงเพราะอาจเกาะติดและไหม้หรือระคายเคืองผิวได้
คุณไม่ควรดื่มน้ำมันหอมระเหยจากอบเชยเพราะอาจทำให้เยื่อเมือกและเยื่อบุหลอดอาหารไหม้ได้ หลีกเลี่ยงการถูบนเหงือกและตา
