ลดการใช้พลาสติกได้อย่างไร? ดูเคล็ดลับ
หลีกเลี่ยงการใช้พลาสติกมากเกินไปได้ ดูเคล็ดลับในการหลีกเลี่ยงการใช้พลาสติกและช่วยลดขยะพลาสติกในโลก
ลดการใช้พลาสติกได้อย่างไร? เพื่อลดขยะอินทรีย์ในครัวเรือน เรามีคำตอบ: หลีกเลี่ยงการบริโภคและของเสียที่ไม่จำเป็น - และฝึกทำปุ๋ยหมัก แต่จะมีวิธีใดในการลดปริมาณขยะประเภทอื่นๆ เช่น พลาสติก ? ท้ายที่สุด ถึงแม้ว่าพลาสติกจะมีคุณสมบัติที่สะดวกสบายหลายประการ แต่พลาสติกก็เป็นสาเหตุสำคัญข้อหนึ่งที่ทำให้เกิดความกังวลในปัจจุบัน
พลาสติกที่มีอยู่ในประเภทและรูปแบบที่แตกต่างกัน เบา ยืดหยุ่น ขึ้นรูปได้ ราคาถูก และมักรีไซเคิลได้ พลาสติกมีผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมที่เกิดขึ้นในการผลิต การบริโภค และการกำจัด ผลกระทบเหล่านี้เกิดจากมลพิษที่เกิดจากสารที่ไม่พึงประสงค์ที่ปล่อยสู่สิ่งแวดล้อม โดยการใช้พลังงานที่จำเป็นในการผลิตและการจำหน่าย เป็นต้น
ในระหว่างการบริโภค พลาสติกที่มีบิสฟีนอลหลายชนิดจะเข้าสู่ร่างกายมนุษย์ ทำให้เกิดความเสียหายร้ายแรงต่อสุขภาพ หลังจากการทิ้ง - แม้ว่าจะทำอย่างถูกต้อง - พลาสติกสามารถหลบหนีสู่สิ่งแวดล้อมและไปอยู่ในร่างกายของสัตว์ น้ำบาดาล ดิน และบรรยากาศ เมื่ออยู่ในสิ่งมีชีวิตของสัตว์ พลาสติกเป็นอันตรายทางเคมีและร่างกาย ทำให้เกิดความผิดปกติของฮอร์โมน เสียชีวิตจากการหายใจไม่ออก จำนวนประชากรลดลงเนื่องจากปัญหาการสืบพันธุ์ และความเสียหายอื่นๆ ในระหว่างการบริโภค เมื่อสัมผัสกับอาหาร ส่วนประกอบบางอย่างของพลาสติก เช่น บิสฟีนอล จะเข้าสู่ร่างกายมนุษย์หลังจากรับประทานอาหารที่ปนเปื้อน ทำให้เกิดการทำแท้ง เนื้องอก โรคถุงน้ำหลายใบ ภาวะมีบุตรยาก และปัญหาอัณฑะ เป็นเพียงตัวอย่างบางส่วนเท่านั้น
ปัจจัยที่แย่กว่านั้นคือพลาสติกทั้งหมดที่ใช้ไปวันเดียวจะกลายเป็นไมโครพลาสติก และไมโครพลาสติกในสิ่งแวดล้อมกลายเป็นสารตั้งต้นของสารพิษอื่นๆ ที่มีอยู่ในสิ่งแวดล้อม เช่น POPs ไมโครพลาสติกที่ปนเปื้อนโดย POPs ทำให้เกิดการปนเปื้อนของสิ่งมีชีวิตด้วยพลาสติก เนื่องจากพลาสติกมีขนาดเล็ก จึงเข้าถึงสถานที่ที่คิดไม่ถึง คุณรู้หรือไม่ว่าไมโครพลาสติกมีอยู่แล้วในน้ำดื่มทั่วโลก ในน้ำแข็งขั้วโลก ในอาหาร ในบรรยากาศ ในสัตว์ที่ด้านล่างของห่วงโซ่อาหารและในเกลือ?
จากข้อเสียทั้งหมดที่พลาสติกนำมาโดยไม่ต้องสงสัย เราสรุปว่าเราจำเป็นต้องลดการใช้วัสดุนี้
แต่จะเป็นไปได้ไหมที่จะลดการใช้พลาสติกให้เป็นศูนย์?
เพื่อตอบคำถามนี้ เราต้องไตร่ตรองก่อนว่าเขาอยู่ที่ไหน
คุณคงนึกภาพออกว่าพลาสติกมีอยู่ในหลาย ๆ อย่าง แต่คุณเคยหยุดคิดว่าวัสดุนี้ประกอบขึ้นเป็นเส้นด้ายของเสื้อผ้า สี เฟอร์นิเจอร์ตกแต่ง เครื่องใช้ รถยนต์ สครับผิว เรซินทันตกรรม เข็มฉีดยา เครื่องประดับ และแม้แต่ในเล็บ ขัด? พลาสติกมีอยู่ในสถานที่และรูปแบบที่หลากหลายที่สุด ด้วยวิธีนี้ เป็นการยากที่จะพูดว่าการใช้วัสดุนี้เป็นศูนย์เป็นเรื่องง่าย แต่หากพูดในแง่ที่จับต้องได้ อย่างน้อย อย่างน้อยก็เป็นไปได้ที่จะลดขยะพลาสติกในโลกด้วยการลดการบริโภคลง ตามกฎของสามอาร์นั้น เราต้องลดการบริโภคลงก่อน ประการที่สอง ใช้ซ้ำ และสุดท้าย รีไซเคิล เพื่อช่วยคุณในงานนี้ เราได้เตรียมคำแนะนำเกี่ยวกับวิธีลดการใช้พลาสติก ดูเคล็ดลับบางประการ:
เลิกใช้พลาสติกแบบใช้ครั้งเดียวและสิ่งของฟุ่มเฟือย
เริ่มต้นด้วยวิธีที่ง่ายที่สุดและส่งผลต่อกิจวัตรประจำวันของคุณน้อยที่สุด คุณจำเป็นต้องใช้หลอดพลาสติกจริงหรือ? แล้วถ้วย จาน และช้อนส้อมแบบใช้แล้วทิ้งล่ะ?
หากคุณมีปัญหาสุขภาพและจำเป็นต้องใช้หลอด พึงทราบว่ามีหลอดไททาเนียม รวมถึงตัวเลือกไม้ไผ่ หลอดที่ย่อยสลายได้ทางชีวภาพ และแม้แต่หลอดที่กินได้
อย่างไรก็ตาม ในสถานการณ์ปัจจุบัน เป็นการดีที่สุดที่จะลดหลอด เพียงแค่ทิ้งสิ่งของนี้จากชีวิตประจำวัน คุณอาจช่วยเต่าจากวัตถุนี้ซึ่งเป็นอันตรายต่อพวกมันแล้ว แม้ว่าจะทิ้งอย่างถูกต้องก็ตาม
ทางเลือกหนึ่งคือการพกชุดอาหารติดตัวไปด้วยเพื่อลดการใช้วัสดุเหลือทิ้งเมื่อคุณไม่อยู่ข้างนอก: นำแก้วน้ำ ผ้าเช็ดปาก และชุดช้อนส้อมมีด - มีตัวเลือกที่หดได้ เช่น ช้อนส้อมสำหรับตั้งแคมป์ ซึ่งช่วยให้ง่ายต่อการ ขนย้ายและไม่ทำให้คุณหนักกระเป๋าหรือกระเป๋าเป้ของคุณ
- ทำไมต้องยึดติดกับฟางสแตนเลส?
ชอบที่จะใช้วัสดุที่เป็นอันตรายน้อยกว่า
เมื่อซื้อของ ให้เลือกบรรจุภัณฑ์แก้ว กระดาษ และกระดาษแข็ง โปรดใช้ความระมัดระวังกับบรรจุภัณฑ์ซอสบางชนิดและสิ่งของที่มีอายุการใช้งานยาวนาน ซึ่งแม้จะดูเหมือนเป็นเพียงกระดาษแข็ง แต่ก็มีชั้นบางๆ ของ BOPP ซึ่งเป็นพลาสติกที่ทำให้รีไซเคิลได้ยาก ให้ความสนใจกับฉลากบรรจุภัณฑ์ และหากคุณไม่สามารถหลีกเลี่ยงการใช้บรรจุภัณฑ์พลาสติกได้ ให้มองหาบรรจุภัณฑ์ที่รีไซเคิลได้
โปรดจำไว้ว่าพลาสติกที่ระบุด้วยหมายเลข 7 ภายในสัญลักษณ์รีไซเคิลอยู่ในหมวดหมู่ทั่วไป "อื่นๆ" ซึ่งใช้สำหรับพลาสติกประเภทต่างๆ รวมถึงส่วนผสมของพลาสติกที่รีไซเคิลได้ยาก ชอบพลาสติกประเภทอื่น
คิดใหม่รายการประจำวันของคุณ
เปลี่ยนแปรงสีฟันพลาสติกของคุณด้วยแปรงสีฟันไม้ไผ่ แทนที่จะซื้อมีดโกนแบบใช้แล้วทิ้ง ให้ใช้มีดโกนโลหะ - ผลิตภัณฑ์มีความทนทาน จ่ายคืนทุนในเวลาอันสั้น และคุณหลีกเลี่ยงการทิ้งผลิตภัณฑ์ที่ทำจากพลาสติกและโลหะ ซึ่งแทบจะไม่มีการแยกส่วนสำหรับการรีไซเคิล เรียนรู้เพิ่มเติมในบทความ: "การโกนหนวดที่ดีต่อสุขภาพและยั่งยืน"
แทนที่จะใช้ผ้าใยสังเคราะห์ ให้ใช้ผ้าฝ้ายออร์แกนิก ดูเคล็ดลับอื่นๆ ในการทำให้เสื้อผ้าของคุณมีรอยเท้าที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม
ให้ความสำคัญกับพลาสติกชีวภาพ พบกับพลาสติกสีเขียว พลาสติก PLA และพลาสติกแป้ง แต่ให้หลีกเลี่ยงสารที่ย่อยสลายได้ทางชีวภาพบางชนิด เช่น พลาสติกที่ย่อยสลายได้ทางชีวภาพ ซึ่งไม่สามารถย่อยสลายได้ทางชีวภาพอย่างสมบูรณ์และจบลงด้วยการก่อให้เกิดความเสียหายต่อสิ่งแวดล้อม เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อในบทความ: "พลาสติกที่ย่อยสลายได้ทางชีวภาพ: ปัญหาสิ่งแวดล้อมหรือแนวทางแก้ไข"
สบายๆ
ทุกสิ่งที่คุณบริโภคจำเป็นจริงหรือ? ทุกครั้งที่ซื้อของ ให้คิดใหม่ว่าคุ้มไหม ยิ่งบริโภคน้อยเท่าไร รอยเท้าทางสิ่งแวดล้อมก็จะยิ่งน้อยลงเท่านั้น มีสิ่งของทั่วไปในชีวิตประจำวันของเราที่ก่อให้เกิดผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมอย่างมาก เช่น แผ่นดูดซับและผ้าอ้อมสำเร็จรูป มีตัวเลือกที่ยั่งยืนอยู่แล้วสำหรับผลิตภัณฑ์เหล่านี้ เช่น ตัวเก็บประจำเดือน ผ้าดูดซับ ผ้าและผ้าอ้อมที่ย่อยสลายได้ทางชีวภาพ
ทำอาหาร
ภาพจัสมิน เซสเลอร์ ใน Unsplash
ของขบเคี้ยวข้างถนนและ อาหารขยะ มักจะเต็มไปด้วยบรรจุภัณฑ์แบบใช้แล้วทิ้ง ลองซื้อสินค้าจำนวนมากและทำอาหารที่บ้านโดยหลีกเลี่ยงการสร้างขยะจำนวนมาก สุขภาพของคุณก็ขอบคุณเช่นกัน มองหาร้านค้าที่คุณสามารถนำภาชนะมาเองเพื่อซื้อธัญพืชและผลไม้แห้ง เป็นต้น ระวังเมื่อซื้อสินค้าในครัวเรือนของคุณ เลือกผลิตภัณฑ์แก้วหรือโลหะมากกว่ารายการพลาสติก ซึ่งสามารถปล่อยบิสฟีนอลและสารทำลายต่อมไร้ท่ออื่นๆ ในอาหารของคุณระหว่างการเตรียมและ/หรือการเก็บรักษา
ถ้าคุณทำอาหารไม่เป็น ให้ไปที่ร้านอาหารที่มีอาหารแท้ๆ เสิร์ฟบนจานชาม ช้อนส้อมเหล็ก และถ้วยแก้ว สำหรับของว่างอย่างรวดเร็ว ดังที่เราได้กล่าวไปแล้ว ให้นำภาชนะที่ทนทานมาเอง เมื่อบรรจุอาหารของคุณ ให้หลีกเลี่ยงพลาสติกแรปและถุงพลาสติก ซึ่งสามารถแทนที่ด้วยถุงขนมปังผ้า เหยือกที่นำกลับมาใช้ใหม่ได้ หรือตัวเลือกต่างๆ เช่น ที่ปิดที่คล้ายกับแรปพลาสติก แต่นำมาใช้ซ้ำได้และทำจากขี้ผึ้ง
ลดการบริโภคเครื่องสำอางด้วยสารขัดผิวสังเคราะห์
สารผลัดเซลล์ผิวบางชนิดมีไมโครพลาสติก ซึ่งใช้สำหรับการผลัดเซลล์ผิวอย่างแม่นยำ ปัญหาคือพวกมันลงเอยตรงไปยังมหาสมุทร นอกจากจะมีสารเคมีที่อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของมนุษย์แล้ว เครื่องสำอางสังเคราะห์ยังสร้างบรรจุภัณฑ์พลาสติกที่ปนเปื้อนจำนวนมาก คุณสามารถแทนที่ด้วยผลิตภัณฑ์ที่เป็นธรรมชาติมากขึ้นด้วยบรรจุภัณฑ์ที่นำกลับมาใช้ใหม่ได้หรือทำผลิตภัณฑ์เพื่อความงามของคุณเอง ตรวจสอบสูตรอาหารบางอย่าง:- สครับที่บ้าน: หกสูตรวิธีการ
- ครีมให้ความชุ่มชื้น: สามสูตรโฮมเมด
- วิธีทำน้ำหอมโฮมเมด
- สูตรมาสก์ไฮเดรชั่นหกสูตร
- ครีมโกนหนวด: ดูแลเมื่อเลือกหรือวิธีการทำ
- วิธีทำโลชั่นหลังโกนหนวดแบบธรรมชาติ
- ระงับกลิ่นกายตามธรรมชาติ: ทำเองหรือซื้อ?
เพื่อลด ใช้ซ้ำ และรีไซเคิล
จำไว้ว่าการลดการบริโภคโดยเฉพาะอย่างยิ่งของใช้แล้วทิ้งต้องมาก่อน
ก่อนทิ้งเพื่อนำไปรีไซเคิล ให้พิจารณาใหม่ว่าวัตถุพลาสติกของคุณไม่สามารถนำมาใช้ซ้ำได้หรือไม่ ฝึกฝน อัพไซเคิล, วิธีการสร้างวัตถุขึ้นมาใหม่.
ระวังการใช้ขวดน้ำซ้ำอย่างไม่มีกำหนด ซึ่งอาจเต็มไปด้วยแบคทีเรีย รวมทั้งอนุภาคพลาสติกขนาดเล็กที่หลงเหลืออยู่ในน้ำของคุณ เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งนี้ในบทความ "ขวดน้ำพลาสติก: อันตรายจากการใช้ซ้ำ" อุดมคติคือการเลือกรุ่นขวดที่ใช้ซ้ำได้
คิดใหม่
สร้างแผนที่ความคิดเกี่ยวกับการบริโภคพลาสติกของคุณและคิดใหม่ว่าคุณจะทำอะไรได้บ้างเพื่อลดการใช้พลาสติก เริ่มต้นสิ่งเล็กๆ ด้วยการกำจัดสิ่งของที่ง่ายกว่าและเปลี่ยนสิ่งของที่ใช้แล้วทิ้งด้วยรุ่นที่ทนทานตามที่คุณต้องการผลิตภัณฑ์ใหม่
มีแผนที่จะลดพลาสติกในชีวิตของคุณ ข้อเสนอแนะหนึ่งคือการเริ่มต้นด้วยถุงพลาสติกในตลาด: คุณต้องการมันจริงๆหรือ? รับหนึ่ง ecobag หรือกระเป๋าเป้ที่ทนทานในครั้งต่อไปที่คุณไปตลาด มันจะทำให้การกลับบ้านของคุณสะดวกสบายยิ่งขึ้น หากคุณซื้อของโดยรถยนต์ ให้ใช้กล่องกระดาษแข็งที่ซูเปอร์มาร์เก็ตจัดไว้ให้เพื่อขนของชำของคุณ ค้นพบทางเลือกอื่นสำหรับถุงของชำ
ประการที่สอง หากซูเปอร์มาร์เก็ตที่คุณไปมีโพสต์การรวบรวมแบบเลือกสรร ซึ่งเป็นเรื่องปกติในหลายๆ ธุรกิจ ให้ใช้ประโยชน์จากถังขยะเพื่อทิ้งบรรจุภัณฑ์ด้านนอกของผลิตภัณฑ์บางอย่างไว้ที่นั่น เมื่อผ่านแคชเชียร์แล้ว ให้นำยาสีฟันออกจากกล่องกระดาษแข็งหรือทิ้งพลาสติกแรปสำหรับฟองน้ำล้างจานไว้ในถังขยะรีไซเคิล ขั้นตอนที่สามอาจเป็นการเปลี่ยนฟองน้ำโพลียูรีเทนที่มีส่วนผสมของพลาสติกที่รีไซเคิลได้ยาก สำหรับฟองน้ำผักที่ย่อยสลายได้ทางชีวภาพ (นอกจากจะมีราคาถูกลงแล้ว) หลังจากนั้น คุณอาจรู้สึกตื่นเต้นที่จะทำยาสีฟันของคุณเอง
หากคุณกังวลเกี่ยวกับถุงที่คุณใช้สำหรับขยะ พึงระวังว่าสามารถทำถุงกระดาษหนังสือพิมพ์สำหรับขยะแห้งได้ ดูวิธีการ:
บทความอื่นที่นี่จาก พอร์ทัล eCycle พวกเขายังสามารถช่วยคุณได้เช่น "ข้อดีและข้อเสียของพลาสติกสำหรับสิ่งแวดล้อม", "เรียนรู้เกี่ยวกับประเภทของพลาสติก" และ "พลาสติกรีไซเคิล: เกิดขึ้นได้อย่างไรและเกิดอะไรขึ้น"
ฝึกเขียนบล็อก
อู๋ plogging เป็นแนวปฏิบัติที่ผสมผสานการวิ่งและการเก็บขยะ ร่วมวิ่งหรือเดินพร้อมถังเก็บขยะที่คุณพบว่าถูกทิ้งระหว่างทาง - เลือกใช้ภาชนะเก็บขยะที่นำกลับมาใช้ใหม่ได้ เช่น ถุงผ้า,ถุงผ้าหรือกระดาษ น่าเสียดายที่คุณอาจต้องการถุงมากกว่าลมหายใจสำหรับของคุณทั้งนี้ขึ้นอยู่กับที่คุณอาศัยอยู่ plogging.
แนวคิดคือการใช้ประโยชน์จากเวลาที่ใช้วิ่งกลางแจ้งเพื่อสร้างประโยชน์ต่อสิ่งแวดล้อม การเก็บขยะเป็นวิธีการง่ายๆ ที่ช่วยทำความสะอาดเมือง และยังช่วยสร้างจิตสำนึกด้านสิ่งแวดล้อมอีกด้วย หลายคนที่จะดูตัวอย่างของคุณจะไตร่ตรองเกี่ยวกับหัวข้อนี้และอาจจะทำเช่นเดียวกัน นอกจากนี้ การหยุดรับขยะเป็นครั้งคราวสามารถใช้เป็นโอกาสในการหมอบและยืดกล้ามเนื้อ นอกเหนือไปจากน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นที่คุณแบกรับ ซึ่งช่วยเพิ่มความเข้มข้นของการออกกำลังกายของคุณ
ทิ้งให้ถูกวิธี
หากไม่มีทางออกและคุณบริโภคพลาสติกนั้นไปแล้ว โปรดจำไว้ว่า หากคุณจะไม่นำกลับมาใช้ใหม่หรือรีไซเคิล คุณต้องทิ้งพลาสติกให้ถูกต้อง ใช้ความระมัดระวังทุกประการเพื่อไม่ให้ขยะพลาสติกของคุณรั่วไหลสู่สิ่งแวดล้อม แยกรายการตามประเภทวัสดุ ทำความสะอาด (ควรใช้น้ำซ้ำ) และทิ้งขยะพลาสติกลงในถังขยะสีแดงเพื่อคัดเลือก เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสีของคอลเลกชั่นเฉพาะ และดูคำอธิบายแบบเต็มเกี่ยวกับวิธีแยกขยะในวิดีโอ:หากย่านหรือเมืองของคุณไม่มีคอลเลกชันเฉพาะ หรือหากคุณมีสิ่งของขนาดใหญ่หรือสิ่งของที่ยากต่อการกำจัด เช่น ของเหลือและการปรับปรุงใหม่ สี อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ และสิ่งของอื่นๆ ที่มีพลาสติก ให้เข้าไปที่ส่วนสถานีรีไซเคิลของ พอร์ทัล eCycle และดูว่าจะนำขยะไปทิ้งที่ไหนให้ถูกวิธี สิ่งสำคัญคือต้องแน่ใจว่าขยะของคุณมีปลายทางที่ถูกต้อง ทางเลือกสุดท้าย หากคุณบริโภคพลาสติกที่ไม่สามารถรีไซเคิลได้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพลาสติกไปถึงหลุมฝังกลบ ซึ่งอย่างน้อยก็จะไม่ก่อให้เกิดความเสียหายต่อสัตว์ใดๆ หรือการปนเปื้อนจาก ที่อยู่อาศัย.
ทัศนคติใหม่สร้างตัวอย่างใหม่ เมื่อจ่ายกระเป๋าแต่ละใบ คุณจะชักจูงให้คนที่มากับคุณในการช็อปปิ้งทำเช่นเดียวกัน! การรวบรวมที่เลือกสรรแล้วยังสามารถกลายเป็นนิสัยและความสนุกสนานในครอบครัวได้ เช่นเดียวกับการหมักขยะอินทรีย์ วันนี้เริ่มลดพลาสติกกันรึยังคะ? แบ่งปันเรื่องราวนี้!
