การใช้น้ำมันแอปริคอทและสรรพคุณ
น้ำมันแอปริคอทเป็นยารักษาที่ยอดเยี่ยม น้ำยาฆ่าเชื้อและสารควบคุมลำไส้ ท่ามกลางคุณประโยชน์อื่นๆ
แก้ไขและปรับขนาดรูปภาพโดย Mikhail Alexandrov มีอยู่ใน Unsplash
น้ำมันแอปริคอทเป็นสารจากพืชที่สกัดจากหินผลของแอปริคอท ซึ่งเป็นต้นไม้ที่มีชื่อวิทยาศาสตร์ อาร์เมเนีย Prunus. แอปริคอทมีรูปร่างเหมือนลูกพีชเหมือนกันกับลูกพลัม มีสีส้ม เนื้อมีความฉ่ำน้อยกว่าเล็กน้อย และมีรสเปรี้ยวกว่าเล็กน้อยเมื่อเทียบกับลูกพีช
ชื่อวิทยาศาสตร์ของมันเกี่ยวข้องกับต้นกำเนิดที่เป็นไปได้ซึ่งเชื่อมโยงกับอาร์เมเนียมานาน (อาร์เมเนีย Prunus: "พลัมแห่งอาร์เมเนีย") อย่างไรก็ตาม หลังจากการวิจัยเพิ่มเติม ความคิดที่ยอมรับกันมากที่สุดก็คือแอปริคอทมาจากจีนและเอเชียกลาง อย่างไรก็ตามเรื่องนี้ ผู้ส่งออกแอปริคอทที่ใหญ่ที่สุดในโลกคือตุรกี
ต้นแอปริคอทไม่รองรับสภาพอากาศของบราซิล ดังนั้น แอปริคอตส่วนใหญ่ที่มีจำหน่ายที่นี่จึงนำเข้า ทำให้หายากขึ้นในรูปแบบสด เนื่องจากผลไม้แห้งมักพบเห็นได้ทั่วไป
- น้ำมันพืชและน้ำมันหอมระเหยต่างกันอย่างไร?
การสกัดและคุณสมบัติ
เช่นเดียวกับลูกพีช แอปริคอทมีหินอยู่ตรงกลางผลไม้ซึ่งมีน้ำมันและสารอาหารต่างๆ เข้มข้น สกัดน้ำมันแอปริคอทจากการกดหินเย็น กระบวนการนี้ใช้การกดเมล็ดในอุณหภูมิที่ควบคุม เพื่อไม่ให้ส่วนประกอบที่อยู่ในน้ำมันเสื่อมสภาพ
น้ำมันเป็นแหล่งของฟอสฟอรัส แมกนีเซียม โพแทสเซียม เหล็ก วิตามิน B3 และ B5 กรดโอเลอิก และกรดลิโนเลอิก นอกจากนี้ยังอุดมไปด้วยเบต้าแคโรทีนที่เรียกว่าโปรวิตามินเอ ซึ่งหมายความว่าสารจะสร้างวิตามินเอในร่างกายของเรา ซึ่งไม่ได้สังเคราะห์โดยสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมและมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการมองเห็น
- น้ำมันพืช: การสกัด ประโยชน์ และวิธีการได้มา
สารประกอบที่มีอยู่ในน้ำมันแอปริคอทมีคุณสมบัติเช่น:
- การรักษา;
- คลายกล้ามเนื้อ;
- มอยส์เจอไรเซอร์;
- น้ำยาฆ่าเชื้อ;
- ป้องกันน้ำมัน;
- สารต้านอนุมูลอิสระ;
- แหล่งเหล็ก
- ตัวควบคุมลำไส้
- เสมหะ
แอพพลิเคชั่นและวิธีใช้
ด้วยคุณสมบัติของน้ำมัน น้ำมันแอปริคอทมีประโยชน์หลายอย่าง และการใช้งานได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพมาก เช็คเอาท์:
ผิว
นอกจากคุณสมบัติในการให้ความชุ่มชื้นแล้ว น้ำมันแอปริคอทยังแนะนำสำหรับผิวแพ้ง่าย แห้ง หรือผิวมัน ช่วยให้ผิวนุ่ม ปกป้อง ให้ความชุ่มชื้น และทำความสะอาด ทาลงบนผิวโดยใช้สำลีชุบน้ำอุ่น
ผม
น้ำมันแอปริคอทมีพลังในการต่ออายุชั้นเคราตินของเส้นผม นอกจากจะมีฤทธิ์ต้านความมัน ยังทำหน้าที่เป็นแชมพูและครีมนวดสำหรับผมมัน คุณสามารถเพิ่มหยดลงในแชมพูสักสองสามหยดแล้วนำไปใช้กับผมตามปกติเพื่อให้ได้น้ำมันตามที่ต้องการ
- น้ำมันมะพร้าวกับเส้นผม: ประโยชน์และวิธีใช้
ปวดหู
สามารถใช้น้ำมันแอปริคอทสักสองสามหยดกับส่วนที่เป็นหูเพื่อบรรเทาอาการหู
- วิธีทำความสะอาดหูอย่างปลอดภัย
สัมพันธ์กับการต่อสู้กับโรคมะเร็ง
ในศตวรรษที่ 20 สารประกอบที่สกัดจากเมล็ดแอปริคอทถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายในการรักษามะเร็งต่อมลูกหมาก สถาบันมะเร็งแห่งสหรัฐอเมริกา (NIH) เรียกว่า laetrile (หรือ amygdalin) ไม่ทราบว่าสารนี้เป็นวิธีรักษาที่มีประสิทธิภาพ และอาจทำให้เกิดปัญหาร้ายแรงได้ เช่น พิษจากไซยาไนด์ที่ปล่อยออกมาจาก laetrile
เท่าที่มันเป็นเรื่องธรรมชาติและมีประโยชน์มากมาย สิ่งสำคัญคือต้องหลีกเลี่ยงการใช้งานที่มากเกินไป รักษาสมดุลอยู่เสมอ
น้ำมันแอปริคอทไม่มีข้อห้าม แต่ควรหลีกเลี่ยงการใช้ในกรณีที่แพ้น้ำมันหรือแอปริคอท ก่อนซื้อ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าน้ำมันเป็นธรรมชาติ 100% โดยไม่เติมสารเติมแต่งหรือสารกันบูดใดๆ
