ไข้หวัดใหญ่: มันคืออะไรและอาการหลัก
ไข้หวัดใหญ่เป็นโรคเฉียบพลันที่ส่งผลกระทบต่อทางเดินหายใจบ่อยขึ้นในฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาว
รูปภาพของ Kelly Sikkema บน Unsplash
ไข้หวัดใหญ่เป็นโรคติดเชื้อที่เกิดจากไวรัสไข้หวัดใหญ่และพบได้บ่อย โรคนี้เกิดขึ้นได้ตลอดทั้งปี แต่มักเกิดขึ้นบ่อยในฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาว เมื่ออุณหภูมิลดลง โดยเฉพาะในภาคใต้และตะวันออกเฉียงใต้ของบราซิล บางคน เช่น ผู้สูงอายุ เด็ก สตรีมีครรภ์ และผู้ที่มีอาการป่วยร่วม มีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดโรคแทรกซ้อนจากไข้หวัดใหญ่
ชนิดของไข้หวัดใหญ่
ไข้หวัดใหญ่อาจเกิดจากไวรัสสามประเภท ไข้หวัดใหญ่ซึ่งทั้งหมดนี้สามารถแพร่เชื้อได้สูง ชนิด A และ B มีหน้าที่ในการแพร่ระบาดตามฤดูกาลในภูมิภาคต่างๆ ของโลก โดยมีการหมุนเวียนเป็นหลักในฤดูหนาว ในขณะที่ประเภท C ทำให้เกิดการติดเชื้อรุนแรงขึ้น
ทุกประเภทสามารถได้รับการกลายพันธุ์โดยประเภท A จะกลายพันธุ์มากกว่าประเภท B และประเภท C กลายพันธุ์มากกว่าประเภท C ประเภท A และ B ทำให้เกิดการตายสูงกว่าประเภท C อย่างไรก็ตาม แม้ว่าจะมีลักษณะเฉพาะทางพันธุกรรมระหว่างพวกเขา ไวรัสไข้หวัดใหญ่ทุกประเภทสามารถ ทำให้เกิดอาการเดียวกัน
ไข้หวัดใหญ่ A
ไวรัสนี้มักส่งผลกระทบต่อมนุษย์ สุกร ม้า สัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมในทะเล และนก ไข้หวัดใหญ่ประเภท A สามารถจำแนกได้เป็นชนิดย่อยตามการรวมกันของโปรตีน
ไข้หวัดใหญ่ A ชนิดย่อยที่ส่งผลกระทบต่อมนุษย์:
- ไข้หวัดใหญ่ H1N1;
- ไข้หวัดใหญ่ H3N2
ไข้หวัดใหญ่ A ชนิดย่อยที่มีผลต่อสัตว์อื่น:
- H5N1;
- H3N2v;
- H1N2v;
- H10N8;
- H7N9.
ไข้หวัดใหญ่ B
ไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์บีเป็นไข้หวัดใหญ่ชนิดหนึ่งที่แพร่ระบาดในคนและสัตว์ทะเลน้อยมาก ในทางกลับกัน ไข้หวัดใหญ่ชนิดบีถูกจำแนกออกเป็นสายพันธุ์ เรียกว่า ยามากาตะ และ วิคตอเรีย
ไข้หวัดใหญ่ C
ไข้หวัดใหญ่ C เป็นไข้หวัดใหญ่ชนิดหนึ่งที่แพร่ระบาดในคนและสุกร และไม่พบบ่อยนัก มันทำให้เกิดการติดเชื้อเล็กน้อย ดังนั้นจึงเข้าใจผิดว่าเป็นหวัดหรือภูมิแพ้ทางเดินหายใจ
ไข้หวัดใหญ่ติดต่อได้อย่างไร?
ไข้หวัดใหญ่แพร่กระจายจากคนหนึ่งไปสู่อีกคนหนึ่งผ่านทางน้ำลายที่ขับออกมาเมื่อพูด จาม หรือไอ นอกจากนี้ยังสามารถส่งผ่านช้อนส้อม แว่นตา หรือมือที่ปนเปื้อน
อาการและอาการแสดงของไข้หวัดใหญ่
ไข้หวัดใหญ่มักเริ่มกะทันหันและทำให้เกิดไข้สูง ปวดศีรษะและปวดเมื่อยตามร่างกาย วิงเวียน และอ่อนแรง อาการอื่นๆ ที่เป็นไปได้ ได้แก่ อาการไอ เริ่มแรกจะแห้ง เจ็บคอ และมีน้ำมูกไหล ไข้หวัดใหญ่ที่ไม่ซับซ้อนมักจะดีขึ้นภายในห้าวันหลังจากเริ่มมีอาการ อย่างไรก็ตาม ในบางกรณี กรอบอาจขยายเกินหนึ่งสัปดาห์
ภาวะแทรกซ้อนของไข้หวัดใหญ่
ไข้หวัดใหญ่บางกรณีสามารถพัฒนาได้ด้วยโรคแทรกซ้อน ซึ่งพบได้บ่อยที่สุดคือ:
- โรคปอดบวมจากแบคทีเรีย
- ไซนัสอักเสบ;
- โรคหูน้ำหนวก;
- การคายน้ำ;
- ทำให้โรคเรื้อรังแย่ลง เช่น หัวใจล้มเหลว โรคหอบหืด หรือโรคเบาหวาน
- โรคปอดบวมไข้หวัดใหญ่ปฐมภูมิ
ถึงแม้จะดูแปลก แต่ไข้หวัดใหญ่ก็พบได้บ่อยในฤดูร้อนเช่นกัน ปัจจัยทั่วไปบางประการของฤดูกาลลดการป้องกันของร่างกาย โดยสนับสนุนการปนเปื้อนของไวรัส ภาวะขาดน้ำซึ่งเกิดจากการสัมผัสกับแสงแดดเป็นตัวอย่างหนึ่งของปัจจัยที่ทำให้คนเรามีความเสี่ยงมากขึ้น นอกจากนี้ ความร้อนช็อกที่เกิดจากอุณหภูมิของสิ่งแวดล้อมซึ่งแตกต่างจากอุณหภูมิของเครื่องปรับอากาศก็เป็นอีกปัจจัยหนึ่งที่เอื้อต่อการติดเชื้อ
ป้องกันไข้หวัดใหญ่ได้อย่างไร?
การฉีดวัคซีนและการดูแลสุขอนามัยขั้นพื้นฐานเป็นมาตรการหลักในการป้องกันไข้หวัดใหญ่ ต้องฉีดวัคซีนซ้ำทุกปี เนื่องจากวัคซีนจะเปลี่ยนแปลงตามการกลายพันธุ์ของไวรัส โดยปกติจะใช้เวลาสองสัปดาห์ในการพัฒนาแอนติบอดีที่เหมาะสม
นอกจากนี้ การปิดปากของคุณเมื่อคุณไอหรือจาม และการรักษามือให้สะอาดเพื่อหลีกเลี่ยงการแพร่เชื้อโดยการสัมผัส เป็นมาตรการด้านสุขอนามัยง่ายๆ ที่ควรดำเนินการเพื่อป้องกันการติดเชื้อ พยายามนอนหลับให้เพียงพอ กินเพื่อสุขภาพ ดื่มน้ำเยอะๆ และใจเย็นๆ เพราะความเครียดมากเกินไปจะเป็นอันตรายต่อระบบภูมิคุ้มกัน
ชาไข้หวัดใหญ่โฮมเมด
ชาไข้หวัดใหญ่สามารถเป็นพันธมิตรที่ดีเมื่อต้องรับมือกับอาการที่ไม่พึงประสงค์ เช่น เจ็บคอ ปวดกล้ามเนื้อ และคัดจมูก นอกจากนี้ การจิบเครื่องดื่มร้อน ๆ เมื่อคุณต้องการการดูแลยังช่วยให้รู้สึกสบายตัวอีกด้วย
- ตรวจสอบชาไข้หวัดใหญ่โฮมเมดที่ดีที่สุดในบทความ "ชาไข้หวัดใหญ่ทำได้ง่ายและทำเองที่บ้าน"
