นิสัยเก่าที่คุณควรฝึกฝนในวันนี้
ปู่ย่าตายายของเราทำได้ คุณก็ทำได้เช่นกัน มาดูนิสัยเก่าๆ ที่ดีต่อเราและสิ่งแวดล้อมกันเถอะ
หลายคนคิดว่าอดีตน่าเบื่อและไม่สำคัญ คนอื่น ๆ คิดเกี่ยวกับความคิดถึงแล้วและพยายามรื้อฟื้นมัน สิ่งหนึ่งที่แน่นอนคือการเกลียดชังหรือรักใคร่ เราสามารถพบเคล็ดลับอันมีค่ามากมายในการใช้ชีวิตที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมและมีคุณภาพมากขึ้นโดยทำตามนิสัยเก่า ๆ ที่ผู้อาวุโสของเราฝึกฝนและแนะนำ ไปหาพวกเขากันเถอะ:
เดินมากขึ้น
ปู่ย่าตายายของเราไปไกลกว่าเรามากในการทำสิ่งง่ายๆ ในชีวิตประจำวัน พยายามทำงานเล็กๆ โดยไม่ต้องขับรถ การเดินนั้นดีต่อร่างกายและจิตใจ หากเป็นไปไม่ได้ที่คุณจะปรับนิสัยนี้ให้เข้ากับวันของคุณ ให้ลองหลังจากผ่านไปหลายชั่วโมง การเดินช่วยเพิ่มความดันโลหิต เพิ่มความรู้สึกเป็นอยู่ที่ดีและป้องกันภาวะซึมเศร้า ค้นหาเหตุผลเพิ่มเติมในการเดิน
ทำอาหารที่บ้านมากขึ้น
การทำอาหารเป็นสิ่งที่หลายคนมองว่าเสียเวลาโดยเฉพาะอย่างยิ่งการมีสิ่งอำนวยความสะดวกทั้งหมดของการบริการของ จัดส่ง. อย่างไรก็ตาม การทำอาหารสามารถเป็นได้ทั้งความผ่อนคลายและความสนุกสนาน นอกจากนี้ยังเป็นนิสัยที่สามารถมีสุขภาพที่ดีได้ เมื่อคุณเลือกส่วนผสมและควบคุมวิธีการเตรียมอาหารของคุณ ให้โอกาสลงมือทำด้วยตัวเอง มองหาสูตรอาหารที่รวดเร็วและใช้ได้จริง ทำให้ช่วงเวลานั้นของวันของคุณพิเศษ
ดูแลสวน
โอเค หลายคนไม่มีพื้นที่ที่จะมีสวนสวยเหมือนปู่ย่าตายายของเรา แต่ต้นไม้หรือดอกไม้ในกระถางสร้างความแตกต่างได้ ทุกสิ่งที่คุณดูแลและเห็นว่ามันเติบโตมีส่วนทำให้ความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ เป้าหมายคือการมี งานอดิเรก การบำบัดเพื่อช่วยให้คุณเลิกงานและปัญหาต่างๆ สวนผักแนวตั้งโดยใช้ขวด PET เป็นคำแนะนำที่ดีสำหรับผู้ที่ไม่มีพื้นที่ มันดูสวยงามมากและคุณยังช่วยรักษาสิ่งแวดล้อม การนำกลับมาใช้ใหม่แทนการทิ้ง เรียนรู้วิธีการทำสวนผักและสมุนไพรโดยใช้พื้นที่ 1 ตร.ม. จากสวนหลังบ้านของคุณ
เขียนจดหมาย
เรารู้ว่า: เป็นเวลานานมากแล้วที่คุณไม่ได้หยิบปากกาและกระดาษและเขียนจดหมายส่วนตัวถึงคนสำคัญและส่งทางไปรษณีย์ เราทุกคนต้องทนทุกข์ทรมานเหมือนกัน นั่นคือ ความเกียจคร้านในการเขียนจดหมายเมื่อคุณมีอีเมล ปู่ย่าตายายของเราทำอย่างนั้นเสมอ พวกเขาไม่มีทางเลือก แต่เราทำ คิดว่าการเขียนจดหมายในทุกวันนี้แสดงถึงความสนใจและความเสน่หา มาเผชิญหน้ากัน: การรับจดหมายทางไปรษณีย์นั้นดีกว่าการเปิดอีเมล นอกจากนี้ การเขียนจดหมายก็ทำให้รู้สึกผ่อนคลายได้เช่นกัน
ใช้ประโยชน์จากการเยียวยาธรรมชาติมากขึ้น
หวัด ไอ เจ็บคอ? ทำไมไม่ลองรักษาด้วยวิธีธรรมชาติเหมือนปู่ย่าตายายของเราก่อนล่ะ? นี่คือเคล็ดลับบางประการสำหรับ พอร์ทัล eCycle :- 18 ตัวเลือกการรักษาเจ็บคอ
- 18 วิธีธรรมชาติปลูกเองที่บ้าน
- เคล็ดลับการรักษาตามธรรมชาติหกประการสำหรับโรคทั่วไป
ดูแลเสื้อผ้าของคุณ แก้ไขเมื่อจำเป็น
สิ่งที่เราคิดเมื่อเห็นรูในเสื้อคือ:
- ที่จะโยนทิ้ง;
- อย่าเพิ่งใช้มันอีกต่อไป
นี่เป็นการเสียเงินและเป็นการทำร้ายสิ่งแวดล้อม ในสมัยปู่ย่าตายายของเรา การปะและนำกลับมาใช้ใหม่เป็นเรื่องปกติมาก การใช้นิสัยนี้เป็นสิ่งที่เกี่ยวข้องกับความยั่งยืนและการบริโภคอย่างมีสติ นอกจากนี้ยังมีพื้นที่สำหรับความคิดสร้างสรรค์: เมื่อไม่สามารถแก้ไขได้อีกต่อไป การเปลี่ยนชิ้นส่วนหนึ่งเป็นอีกชิ้นหนึ่งหรือนำไปใช้อย่างอื่นก็เป็นทางออกที่ดีเช่นกัน คุณสามารถเรียนรู้เทคนิคการซ่อมแซมโบรอนและซาชิโกะ และดูตัวอย่างถุงน่อง (ดูวิธีการ)
และถ้าคุณมีแรงบันดาลใจจาก "การใช้ซ้ำ" ทำไมไม่ลองซื้อของที่ร้านขายของมือสองล่ะ เราให้เหตุผลห้าประการแก่คุณ!
เพลิดเพลินกับแสงแดดมากขึ้น
เราอาศัยอยู่ในประเทศเขตร้อน และเรามีส่วนที่ดีของวันที่มีแดดจัดและอากาศดีในการตากผ้าอย่างเป็นธรรมชาติ บนราวตากผ้า เช่นเดียวกับปู่ย่าตายายของเรา การใช้เครื่องอบผ้าให้น้อยลง เราลดการใช้พลังงานลง นอกจากจะดีสำหรับกระเป๋าเงินของเราแล้ว ยังดีต่อสิ่งแวดล้อมด้วยในขณะที่เราลดผลกระทบที่มีต่อมัน โดยทั่วไป พยายามตระหนักถึงการใช้เครื่องใช้ของคุณมากขึ้น
ใช้ของจนหมด
ปู่ย่าตายายของเราไม่เปลี่ยนทีวีเหมือนเราเปลี่ยนเสื้อ พวกเขายังใช้ทุกคนเพื่อ "เลิกกัน" พวกเขายังคงพยายามแก้ไข ดังนั้น เมื่อไม่มีวิธีอื่น คุณก็ซื้อวิธีอื่น นั่นคือความคิดที่เราต้องมี ซื้อให้น้อยลงและใช้ให้นานที่สุด เรารู้ว่ามันยากเพราะสิ่งต่าง ๆ ในปัจจุบันมีอายุการใช้งานน้อยลง แต่ต่อต้าน อย่างน้อยที่สุด คุณจะไม่มีส่วนสนับสนุนในการเพิ่มขนาดของหลุมฝังกลบของเรา ถ้าไม่มีความหวังเลย จัดการทิ้งอย่างรับผิดชอบ!
ใช้ห้องครัวทำความสะอาด
ใช่มันเป็นความจริง. ปู่ย่าตายายของเราพบวิธีแก้ปัญหาสิ่งสกปรกในครัว พวกเขามักจะหันไปใช้ยีสต์ (โซเดียมไบคาร์บอเนต) และน้ำส้มสายชูที่รู้จักกันมานาน อู๋ พอร์ทัล eCycle ให้คำแนะนำ:- เบกกิ้งโซดาและน้ำส้มสายชู: พันธมิตรในการทำความสะอาดบ้าน
- พบกับสารทำความสะอาดในครัวเรือนที่ทรงพลังสี่ชนิดซึ่งมีอันตรายน้อยกว่าผลิตภัณฑ์ทั่วไป
