ยาแก้หวัด: เรียนรู้เกี่ยวกับตัวเลือกทำเอง 10 อย่าง
เป็นไปได้ที่จะรักษาเริมและบรรเทาความรู้สึกไม่สบายโดยใช้วิธีการรักษาแบบธรรมชาติและที่บ้านเท่านั้น
ภาพ Calum Lewis บน Unsplash
โรคปากนกกระจอกหรือที่เรียกว่า aphthous stomatitis มีลักษณะเป็นแผลเล็ก ๆ ในปากหรือลำคอ ในบุคคลที่มีสุขภาพดีจะไม่เป็นพิษเป็นภัยและไม่ติดต่อ โรคเริมเป็นปัญหาทั่วไปและส่งผลกระทบต่อประชากรประมาณ 20% โดยปกติแล้วจะกินเวลาเจ็ดถึงสิบวัน
สาเหตุของการปรากฏตัวของนักร้องหญิงอาชีพสามารถ: ความเครียด, การขาดสารอาหาร, ฮอร์โมนไม่เพียงพอ, โรคภูมิแพ้, ท่ามกลางคนอื่น ๆ หากมีเชื้อราเกิดขึ้นบ่อยๆ อาจบ่งบอกถึงปัญหาอื่นๆ ในร่างกาย ดังนั้นจึงแนะนำให้ไปพบแพทย์
เพื่อบรรเทาความรู้สึกไม่สบายและรักษาอาการเริมโดยไม่ต้องใช้สารเคมีที่อาจเป็นอันตรายในการเยียวยารักษาทั่วไปของร้านขายยา เราได้จัดทำรายการตัวเลือกการรักษาที่บ้าน 10 อย่าง
การเยียวยาที่บ้านอาจไม่สามารถรักษาเริมได้ในทันที แต่มันทำให้การรักษามีประสิทธิภาพและป้องกันร่างกายของคุณจากการปนเปื้อนด้วยสารอื่นๆ ที่มีอยู่ในวิธีการรักษาแบบเดิมๆ ตัวอย่างเช่น ต้นชาเป็นยารักษาที่มีประสิทธิภาพ น้ำยาฆ่าเชื้อและยาแก้ปวด น้ำผึ้งมีฤทธิ์ต้านแบคทีเรียเช่นเดียวกับกานพลูซึ่งช่วยรักษา
สิบตัวเลือกการเยียวยาที่บ้าน
ที่รัก
รูปภาพ Danika Perkinson บน Unsplash
น้ำผึ้งเป็นยาสามัญประจำบ้านสำหรับเริมเนื่องจากเป็นยาฆ่าเชื้อที่ดีเยี่ยม ให้ความชุ่มชื้นแก่ปากและบรรเทาอาการไม่สบาย เพียงใช้ปริมาณเล็กน้อยตรงบริเวณที่เจ็บและทาซ้ำวันละ 2-3 ครั้ง เมื่อใดก็ตามที่คุณรู้สึกว่าจำเป็นหรือรู้สึกไม่สบาย
- ค้นพบประโยชน์ของน้ำผึ้ง
กานพูล
การใช้กานพลูเป็นยาสามัญประจำบ้านสำหรับเริมเป็นเรื่องง่าย แค่ดูดกานพลูแห้งๆ ตลอดทั้งวัน เพราะวิธีนี้จะช่วยต่อสู้กับเชื้อโรคและช่วยรักษาแผลเปื่อยได้
เกลือ
Philipp Kleindienst ภาพบน Pixabay
เกลือเป็นยาฆ่าเชื้อที่ดีเยี่ยมสำหรับการรักษาเริม หากต้องการใช้เป็นยาสามัญประจำบ้าน ให้ผสมเกลือหนึ่งช้อนชาในน้ำอุ่นครึ่งแก้วแล้วใช้เพื่อบ้วนปาก โดยเฉพาะบริเวณที่เป็นแผลเย็นแล้วบ้วนทิ้ง ทำซ้ำขั้นตอนนี้สามครั้งต่อวันเพื่อช่วยในการรักษา
สารสกัดโพลิส
รูปภาพที่แก้ไขและปรับขนาดของ Annie Spratt มีอยู่ใน Unsplash
สารสกัดโพรโพลิสมีฤทธิ์ในการรักษา ต้านการอักเสบ และฆ่าเชื้อแบคทีเรีย นั่นคือ เป็นยาสามัญประจำบ้านที่ดีในการรักษาอาการเริม หากต้องการใช้ เพียงหยดหนึ่งหรือสองหยดบนแผลวันละสี่ถึงห้าครั้ง
- รู้จักโพลิส: ทำความเข้าใจว่าการผลิตเกิดขึ้นได้อย่างไร และความสำคัญของมันต่อผึ้ง
น้ำแข็ง
ภาพ: Jan Antonin Kolar บน Unsplash
อาจฟังดูงี่เง่า แต่น้ำแข็งยังทำหน้าที่เป็นยาแก้หวัดที่บ้าน น้ำแข็งช่วยลดการอักเสบและบรรเทาอาการปวดนอกเหนือไปจากการรักษาเริม คุณสามารถวางก้อนน้ำแข็งวันละสามครั้งบนเริม
หยดชะเอม
GOKALP ISCAN ภาพจาก Pixabay
สารสกัดจากชะเอมมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและรักษา และสามารถใช้เป็นยาแก้หวัดได้ หากต้องการใช้ คุณควรหยดสารสกัดสามหรือสี่หยดลงบนเริมโดยตรง หรือเติมน้ำอุ่น 10 ถึง 30 หยดแล้วล้างออกสักครู่ ทำซ้ำขั้นตอนสองถึงสามครั้งต่อวัน ชะเอมยังใช้เป็นวิธีการรักษาวัยหมดประจำเดือนตามธรรมชาติ
โซเดียมไบคาร์บอเนต
แก้ไขและปรับขนาดภาพ "โคลสอัพของเบกกิ้งโซดา" ของ Spoon ได้จาก aqua.mech และได้รับอนุญาตภายใต้ CC BY 2.0
โซเดียมไบคาร์บอเนตเป็นสารฆ่าเชื้อตามธรรมชาติที่มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อและต้านการอักเสบ หากต้องการใช้เป็นยาแก้หวัด ให้ละลายเบกกิ้งโซดาหนึ่งช้อนชาในน้ำหนึ่งแก้วแล้วนำไปทำน้ำยาบ้วนปาก ห้ามใช้เกลืออัลคาไลน์กับแผลโดยตรง!
อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้ในบทความ: "ไบคาร์บอเนตเป็นยาสามัญประจำบ้านสำหรับเริม" และ "ประโยชน์ของเบกกิ้งโซดาเพื่อสุขภาพ"
โยเกิร์ตรสธรรมชาติหรือบิฟิดัส
รูปภาพ Tiard Schulz บน Unsplash
การเสิร์ฟโยเกิร์ตพร้อมโพรไบโอติกไบฟิดัสช่วยปรับปรุงลำไส้ เสริมสร้างการป้องกันตามธรรมชาติของร่างกาย อาหารยังทำหน้าที่เป็นยารักษาแผลเปื่อยที่บ้านเนื่องจากการกระทำทางอ้อม: ช่วยลดความเป็นกรดของกระเพาะอาหารและปากซึ่งเป็นสาเหตุของแผลเปื่อย
- อาหารโปรไบโอติกคืออะไร?
ถุงชาดำ
นาธาน ดัมเลา รูปภาพบน Unsplash
การใช้ถุงชาดำกับเริมช่วยบรรเทาอาการปวดและความรู้สึกไม่สบาย เนื่องจากชามีสารที่เรียกว่าแทนนิน ซึ่งเป็นยาสมานแผลที่ช่วยขจัดสิ่งตกค้าง หากต้องการใช้ซองเป็นยาแก้เริม ก็แค่ชงชาตามปกติ รอให้มันอุ่นแล้วนำซองมาประคบบนเริมโดยตรง - ชาเหลวที่คุณดื่มได้!
- ใช้ถุงชาซ้ำและยั่งยืนมากขึ้นในชีวิตประจำวัน
น้ำมันหอมระเหยทีทรี
รูปภาพของ Kelly Sikkema มีอยู่ใน Unsplash
น้ำมันหอมระเหยจากต้นชาสามารถใช้ได้สองวิธี: ล้างน้ำครึ่งแก้วกับน้ำมันสามหรือสี่หยด หรือโดยการใช้น้ำมันหอมระเหยโดยตรงตรงบริเวณที่เจ็บด้วยสำลีก้านและน้ำมันหอมระเหยสองหยด . ต้นชามีคุณสมบัติในการรักษา น้ำยาฆ่าเชื้อ และยาแก้ปวด
