น้ำมันถั่วบราซิลดีต่อสุขภาพและความงาม

ตรวจสอบประโยชน์ของน้ำมันถั่วบราซิล

น้ำมันเกาลัดจากพารา

NS Bertholletia excelsaรู้จักกันแพร่หลายในชื่อ ถั่วบราซิล หรือ ถั่วบราซิล เป็นต้นไม้ขนาดใหญ่ มีถิ่นกำเนิดในป่าอเมซอน ในบราซิลและโบลิเวีย เกาลัดเป็นเมล็ดที่อยู่ภายในผล เป็นเมล็ดพืชน้ำมันที่ให้พลังงานสูงซึ่งมีไขมัน กรดไขมัน และสารต้านอนุมูลอิสระจำนวนมาก (เรียนรู้เพิ่มเติมในบทความ "สารต้านอนุมูลอิสระคืออะไร ดูว่าอาหารประเภทใดอุดมไปด้วยสารเหล่านี้ และเข้าใจว่าทำไมการบริโภคจึงมีความสำคัญ")

ประโยชน์ของมันไม่ได้หยุดอยู่ที่เมล็ดพันธุ์ น้ำมันถั่วบราซิลถูกสกัดโดยการกดเมล็ดแห้งแบบเย็นหรือผ่านการสกัดด้วยตัวทำละลาย โดยใช้เอธานอลหรือสารประกอบที่ได้จากปิโตรเลียม น้ำมันที่ได้จากถั่วบราซิลมีส่วนประกอบหลายอย่าง อุดมไปด้วยกรดไขมัน โดยเฉพาะกรดไลโนเลอิก กรดลิโนเลนิก กรดโอเลอิก กรดปาลมิติก วิตามิน A และ E แร่ธาตุและธาตุต่างๆ เช่น แคลเซียม เหล็ก สังกะสี โพแทสเซียม และซีลีเนียม

แต่คุณรู้หรือไม่ว่าการใช้น้ำมันถั่วบราซิลในตลาดบราซิลต่างกันอย่างไร นอกจากอาหารแล้ว ยังใช้ในอุตสาหกรรมยาและเครื่องสำอาง ในการผลิตสีและสารเคลือบเงา และยังอยู่ระหว่างการศึกษาเพื่อนำไปใช้เป็นวัตถุดิบสำหรับเชื้อเพลิงหมุนเวียนอีกด้วย

แอปพลิเคชั่น

ส่วนประกอบต่างๆ ที่มีอยู่ในน้ำมันถั่วบราซิลมีหน้าที่ในการใช้งานและคุณสมบัติของน้ำมัน เนื่องจากรับประกันคุณประโยชน์มากมาย จึงเป็นน้ำมันที่ใช้กันอย่างแพร่หลายในการดูแลความงามและในการผลิตเครื่องสำอาง

กรดไขมัน ซึ่งส่วนใหญ่เป็นไลโนเลอิก (โอเมก้า 6) และไลโนเลนิก (โอเมก้า 9) มีความจำเป็นต่อการสร้างเนื้อเยื่อบุผิวและพบได้ในถั่วบราซิล พวกเขามีส่วนร่วมในกระบวนการทางชีวเคมีและสรีรวิทยาของการสร้างเกราะป้องกันผิวหนังซึ่งทำหน้าที่เป็นสารหล่อลื่นบนรอยแผลเป็น การปรากฏตัวของแร่ธาตุและธาตุมีความสำคัญมากสำหรับการสร้างเนื้อเยื่อใหม่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสังกะสี ซึ่งนอกจากจะเร่งกระบวนการบำบัดแล้ว ยังช่วยขจัดความเสี่ยงของการติดเชื้ออีกด้วย

วิตามิน A และ E จำเป็นสำหรับการปกป้องผิว วิตามินอีหรือโทโคฟีรอลมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระที่สำคัญและต่อต้านอนุมูลอิสระ ทำหน้าที่ป้องกันริ้วรอยของผิว ริ้วรอยและความหย่อนคล้อย ซีลีเนียมที่บรรจุอยู่ในน้ำมันพืชยังเป็นสารประกอบที่ช่วยต่อต้านริ้วรอยและเสริมการกระทำนี้

น้ำมันถั่วบราซิลถือเป็นหนึ่งในน้ำมันพืชที่ดีที่สุดพร้อมให้ความชุ่มชื่น เป็นสารหล่อลื่นและทำให้ผิวนวล ซึ่งทำให้ผิวเรียบเนียนขึ้นและป้องกันการสูญเสียน้ำผ่านผิวหนัง เพิ่มความชุ่มชื้นของผิวหนังและเส้นผมอย่างมาก นอกจากนี้ น้ำมันยังมีส่วนประกอบสำคัญในการเติมเต็มเกราะป้องกันไขมันของผิว ลดความแห้งกร้านและขาดน้ำ

สามารถใช้ได้กับผิวกายและใบหน้าตลอดจนบนเส้นผม ให้ความนุ่มนวล เรียบเนียน และป้องกันความแห้งกร้านของผิว น้ำมันถั่วบราซิลสร้างฟิล์มป้องกันบนผิวหนัง ป้องกันการระเหยของน้ำและการคายน้ำ และสามารถใช้เป็นส่วนประกอบในครีมกันแดด

เมื่อนำไปใช้กับผม น้ำมันจะซ่อมแซมความเสียหายและคืนความเงางามตามธรรมชาติ เหมาะมากสำหรับผมที่เปราะ แห้ง ทึบแสง และผมที่ผ่านการทำเคมีเพราะช่วยบำรุงผมอย่างล้ำลึกและให้ความชุ่มชื้นแก่เส้นผม ถือว่าเป็นหนึ่งในครีมนวดผมที่ดีที่สุดสำหรับผมที่ขาดน้ำและผมเสีย ในคนที่มีผมสีเข้ม น้ำมันพืชจากถั่วบราซิลสามารถทำให้สีผมเข้มขึ้นได้

ทั้งบนผิวหนังและบนเส้นผม น้ำมันสามารถทาแบบบริสุทธิ์หรือผสมกับครีมให้ความชุ่มชื้นหรือแม้กระทั่งกับน้ำมันพืชชนิดอื่นๆ และทาได้ทุกเมื่อที่จำเป็นโดยไม่มีข้อจำกัด นอกจากนี้ยังใช้เป็นส่วนผสมในการผลิตสบู่และสบู่ทำมือ น้ำมันหล่อลื่นสำหรับนาฬิกา และในการผลิตสีสำหรับศิลปินพลาสติก

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าน้ำมันพืชบริสุทธิ์และเป็นธรรมชาติก่อนใช้ เนื่องจากน้ำมันบางชนิดอาจมีสารเคมีที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ คุณสามารถหาน้ำมันถั่วบราซิลบริสุทธิ์ 100% ได้ที่ ร้านจักรยานไฟฟ้า.

น้ำมันถั่วบราซิลไม่ได้มีไว้สำหรับการดูแลเครื่องสำอางเท่านั้น เมื่อใส่ลงในสลัดหรืออาหารจานร้อน จะมีประโยชน์มากยิ่งขึ้น เนื่องจากช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ปรับสมดุลการทำงานของต่อมไทรอยด์ และป้องกันโรคทางระบบประสาท อย่างไรก็ตาม มันเป็นน้ำมันแคลอรี่ - ไม่ควรบริโภคมากเกินไปหรือปรุงกับอาหารอื่น ๆ

ทิ้ง

นอกจากนี้ยังควรกล่าวอีกว่าการกำจัดน้ำมันอย่างไม่เหมาะสมทำให้เกิดผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมอย่างร้ายแรง ซึ่งส่วนใหญ่เป็นการปนเปื้อนในน้ำ ดังนั้นการกำจัดน้ำมันพืชในท่อระบายน้ำและอ่างล้างมือจึงไม่เพียงพอ เนื่องจากอาจทำให้เกิดความเสี่ยงต่อสิ่งแวดล้อมหลายประการ นอกเหนือจากการอุดตันของท่อ ดังนั้นเพื่อการกำจัดอย่างเหมาะสม ให้วางคราบน้ำมันไว้ในภาชนะพลาสติกแล้วนำไปที่จุดรวบรวมเพื่อให้น้ำมันสามารถนำกลับมาใช้ใหม่ได้

ตรวจสอบสถานีรีไซเคิลที่ใกล้คุณที่สุด