วิธีทำให้ฟันขาวด้วย 8 วิธีทำเองที่บ้าน

เรียนรู้วิธีการฟอกสีฟันที่บ้านด้วยแปดสูตรไวท์เทนนิ่งธรรมชาติ

วิธีทำให้ฟันขาวขึ้น

แก้ไขและปรับขนาดรูปภาพจาก freestocks.org มีอยู่ใน Unsplash

รอยยิ้มสีขาวทำให้ใครๆ ก็รู้สึกสวยขึ้น เพิ่มความนับถือตนเองและความรู้สึกสะอาด แต่เป็นไปไม่ได้เสมอไปที่จะลงทุนในการฟอกสีฟันแบบมืออาชีพที่ดำเนินการโดยทันตแพทย์ มีวิธีการทำเองที่บ้านที่ช่วยให้ฟันขาวขึ้นได้ แต่การแปรงฟันไม่ควรละเลย!

คุณสามารถทำยาสีฟันธรรมชาติได้เอง และบางครั้งก็ใช้ส่วนผสมของไวท์เทนนิ่งด้วย การฟอกสีฟันไม่ได้ยกเว้นการแปรงฟันซึ่งเป็นสิ่งสำคัญที่สุดในการทำความสะอาดช่องปาก และบางคนก็ต้องการฟลูออไรด์ที่มีอยู่ในยาสีฟันแบบดั้งเดิม ปรึกษาทันตแพทย์เพื่อหาวิธีที่ดีที่สุดสำหรับฟันของคุณ

วิธีการฟอกสีฟันที่บ้าน:

1. เปลือกมะนาวหรือส้ม

ถูด้านใน (ด้านสีขาว) ของมะนาวหรือเปลือกส้มบนฟันเป็นเวลาอย่างน้อยสองนาที สารที่มีอยู่ในเปลือกช่วยในการฟอกสีฟัน ใช้อย่างมากที่สุดสัปดาห์ละสองครั้ง ล้างและแปรงฟันให้ดีหลังจากนั้น เพื่อขจัดคราบกรดออกจากปากของคุณ

  • ประโยชน์ของมะนาว: จากสุขภาพสู่ความสะอาด

2. สตรอว์เบอร์รี่กับเกลือ

แปรงฟันด้วยสตรอเบอร์รี่ลูกใหญ่ 3 ลูก บดด้วยเกลือ (กาแฟ) หนึ่งช้อน เช็ดฟันให้แห้งด้วยทิชชู่และใช้ส่วนผสมนั้นด้วยแปรงสีฟัน ทิ้งไว้ 5 นาที แล้วล้างออก แปรงแล้ว.

เนื่องจากอุดมไปด้วยวิตามินซี สตรอเบอร์รี่จึงช่วยขจัดคราบพลัค ซึ่งส่งผลต่อสีของฟันด้วย นอกจากนี้ ผลไม้ยังมีกรดมาลิก ซึ่งเป็นเอนไซม์ที่ทำให้ฟันขาวขึ้น

3. น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ล

น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลเป็นสารฟอกขาวตามธรรมชาติที่ช่วยขจัดคราบกาแฟและบุหรี่ รวมทั้งส่งเสริมความเป็นอยู่ที่ดีของเหงือก คุณสามารถใช้แปรงฟันหรือผสมน้ำส้มสายชูกับน้ำเพื่อทำน้ำยาบ้วนปาก แต่ระวัง: น้ำส้มสายชูเป็นผลิตภัณฑ์ที่เป็นกรดซึ่งสามารถทำลายเคลือบฟันได้ หากคุณกำลังจะใช้น้ำส้มสายชูเพื่อทำให้ฟันขาวขึ้น ให้บ้วนปากให้สะอาดและแปรงฟันด้วยยาสีฟันหลังจากนั้น

  • 12 ประโยชน์ของน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลและวิธีใช้
  • วิธีทำน้ำส้มแอปเปิ้ลไซเดอร์

4. เปลือกกล้วย

เปลือกกล้วยมีกรดธรรมชาติที่ช่วยให้ฟันขาวขึ้น นอกจากจะประกอบด้วยสารอาหารหลายชนิดแล้ว เทคนิคนี้เหมือนกับที่ใช้กับเปลือกส้ม: ถูด้านในของเปลือกกล้วยบนฟันของคุณสักครู่ แล้วแปรงฟันอีกครั้ง

  • เพลิดเพลินกับเปลือกกล้วย

5. น้ำมันมะพร้าว

ใช่ น้ำมันมะพร้าวสามารถใช้เป็นสารฟอกสีฟันได้ น้ำมันประกอบด้วยกรดลอริกซึ่งช่วยขจัดแบคทีเรียที่ทำให้ฟันของคุณเหลือง รวมทั้งส่งเสริมสุขภาพเหงือก ก่อนแปรงฟัน ในตอนเช้า ในขณะท้องว่าง ให้ล้างด้วยน้ำมันมะพร้าวหนึ่งช้อน (กาแฟ) อย่างน้อย 10 นาที - คุณสามารถเริ่มโดยใช้เวลาน้อยลงและค่อยๆ เพิ่มขึ้น จากนั้นล้างและแปรงฟันตามปกติ

  • น้ำมันมะพร้าว: ประโยชน์ มีไว้เพื่ออะไร และใช้อย่างไร

6. ซัลเวีย

ใบซัลเวียสดสามารถถูบนฟันและช่วยให้ฟันขาวขึ้นได้ คุณยังสามารถอบสะระแหน่ให้แห้งและทำแป้งเพื่อผสมลงในยาสีฟัน

  • ซัลเวีย: มีไว้เพื่ออะไรประเภทและประโยชน์

7. ขมิ้น

ขมิ้นหรือหญ้าฝรั่นบราซิลเป็นรากที่มีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อและยังช่วยทำความสะอาดฟันอีกด้วย ถึงแม้ว่าฟันจะมีสีเหลือง แต่เพียงแค่แปรงฟันด้วยผงขมิ้นเล็กน้อย และในเวลานี้ คุณจะเห็นว่าฟันขาวขึ้น คุณยังสามารถผสมขมิ้นกับน้ำมันมะพร้าวเล็กน้อยเพื่อให้มีเนื้อสัมผัสที่ดียิ่งขึ้น

  • การแปรงฟันด้วยขมิ้นเป็นสิ่งที่ดีหรือไม่?

8. ว่านหางจระเข้

อีกวิธีง่ายๆ เพียงแค่คุณต้องมีแม่พิมพ์ซิลิโคนที่ทำจากฟันของคุณ จากนั้นเพียงแค่ใส่เจลว่านหางจระเข้หรือที่เรียกกันว่า ว่านหางจระเข้อยู่ในแม่พิมพ์และพัก 4 ชั่วโมงโดยให้เจลสัมผัสกับฟัน คุณสามารถใช้แถบฟอยล์เพื่อเปลี่ยนแม่พิมพ์ได้ แต่อาจไม่สะดวกนัก ใช้ได้นาน 15 วัน ในการดึงเจลออก ให้ตัดว่านหางจระเข้ครึ่งแผ่นตามแนวนอน แล้วขูดของเหลวออก นอกจากนี้ยังมียาสีฟันจากว่านหางจระเข้ธรรมชาติ

  • ว่านหางจระเข้: ประโยชน์สำหรับผิว ผม และอื่นๆ
นี่คือเคล็ดลับบางประการในการทำให้ฟันขาวด้วยวิธีทำเอง ระวังสูตรฟอกขาวด้วยโซเดียมไบคาร์บอเนต เนื่องจากผลิตภัณฑ์มีฤทธิ์กัดกร่อนรุนแรง และในบ้านจะคำนวณปริมาณที่ใช้ได้ยาก คุณอาจส่งผลกระทบต่อเคลือบฟันของคุณ ทำความเข้าใจกับคำถามในบทความ: "เบกกิ้งโซดาทำให้ฟันขาวหรือไม่" นอกจากนี้ยังไม่มีความเห็นเป็นเอกฉันท์เกี่ยวกับผลกระทบของไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ต่อเยื่อเมือกในช่องปาก และอย่าลืมว่าไม่มีวิธีใดทดแทนการไปพบทันตแพทย์หรือการแปรงฟันเป็นประจำทุกวัน



$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found