การขัดผิวด้วยเมล็ดองุ่น: ประโยชน์และวิธีทำ
ตรวจสอบคุณประโยชน์ต่างๆ ที่สครับเมล็ดองุ่นมีให้สำหรับผิว
การขัดผิวเป็นการรักษาที่จำเป็นสำหรับผิวหน้าและผิวกาย ช่วยขจัดเซลล์ที่ตายแล้ว สิ่งสกปรก และสิ่งสกปรกจากการสัมผัสกับแสงแดด ลม มลภาวะ ฝุ่นละออง และอื่นๆ ในแต่ละวัน
นอกจากการขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว การผลัดเซลล์ผิวด้วยเมล็ดองุ่นยังมีประโยชน์อีกมากมาย ซึ่งแตกต่างจากผลิตภัณฑ์ขัดผิวทั่วไปซึ่งอาจมีสารเคมีที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพและไมโครพลาสติกซึ่งก่อให้เกิดมลพิษต่อสิ่งแวดล้อม ไม่เพียงแต่ปนเปื้อนในน้ำ แต่ยังรวมถึงสิ่งมีชีวิตในทะเลด้วย เนื่องจากปลาจบลงด้วยการกินมลพิษเล็กๆ เหล่านี้
- อันตรายของไมโครพลาสติกในการผลัดเซลล์ผิว
- ทำความเข้าใจผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมของขยะพลาสติกในห่วงโซ่อาหาร
- มีไมโครพลาสติกในเกลือ อาหาร อากาศ และน้ำ
การใช้สารผลัดเซลล์ผิวตามธรรมชาติ เช่น การผลัดเซลล์เมล็ดองุ่น ได้เกิดขึ้นบ่อยขึ้นและมีความสำคัญมากขึ้น เนื่องจากไม่ปนเปื้อนสิ่งแวดล้อม กากเมล็ดองุ่นอุดมไปด้วยไฟเบอร์และมีสารฟลาโวนอยด์และ OPC ในปริมาณสูง ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและต่อต้านอนุมูลอิสระ
- สารต้านอนุมูลอิสระ: มันคืออะไรและในอาหารที่พบพวกมัน
ประโยชน์
รูปภาพที่แก้ไขและปรับขนาดโดย Eric Muhr มีอยู่ใน Unsplash
แป้งเมล็ดองุ่นที่ใช้ในการขัดผิวตามธรรมชาติมีผลในการคืนความอ่อนเยาว์ได้อย่างดีเยี่ยม สารต้านอนุมูลอิสระที่มีอยู่ในองค์ประกอบต่อสู้กับอนุมูลอิสระซึ่งมีหน้าที่ในการเสื่อมสภาพของเซลล์และการเกิดริ้วรอยตามมา
ทำความสะอาดผิวของสิ่งสกปรกภายนอกและเซลล์ที่ตายแล้ว รูขุมขนไม่อุดตัน ด้วยรูขุมขนที่สะอาด ผิวจึงได้รับประโยชน์จากการให้ความชุ่มชื้นและครีมที่ใช้ในภายหลังได้ง่ายขึ้น นอกจากจะทำให้ผิวนุ่มและให้ความชุ่มชื้นแล้ว
ให้ผิวเปล่งประกายและเรียบเนียน นอกจากจะช่วยให้ผิวกระจ่างใสแล้ว ยังมีประสิทธิภาพมากในการรักษารอยและรอยตำหนิบนผิว การขัดผิวด้วยเมล็ดองุ่นช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตและเพิ่มการผลิตคอลลาเจนป้องกันริ้วรอยและความหย่อนคล้อย
ในร่างกาย ยังช่วยลดการปรากฏของเส้นเลือดขอดและบรรเทาความเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อ เนื่องจากการไหลเวียนดีขึ้น และยังช่วยต่อสู้กับโรคผิวหนัง เช่น โรคสะเก็ดเงิน โรคผิวหนัง และกลาก
- โรคผิวหนังภูมิแพ้คืออะไร?
นอกจากคุณสมบัติของแป้งเมล็ดองุ่นแล้ว ยังมีคุณสมบัติอื่นๆ อีกมากมายที่ช่วยผลัดเซลล์ผิว เช่น ต่อสู้กับสิว เซลลูไลท์ และอื่นๆ ที่สามารถพบได้ที่นี่ แป้งยังทำหน้าที่เป็นส่วนผสมในการทำสบู่ขัดผิวด้วยมืออีกด้วย
วิธีใช้
แป้งเมล็ดองุ่นสามารถผสมกับน้ำมันมะพร้าว น้ำมันงา น้ำมันเมล็ดองุ่น และอื่นๆ ที่ปราศจากสารเคมีอันตราย สบู่เหลว หรือน้ำเกลือ
- น้ำมันมะพร้าวนั้นดีต่อผิว เข้าใจและเรียนรู้วิธีใช้
ปริมาณแป้งที่จะเติมขึ้นอยู่กับประเภทของผิวและบริเวณที่จะทา สำหรับใบหน้าควรเพิ่มปริมาณเล็กน้อยเนื่องจากเป็นบริเวณที่บอบบางกว่าเช่นเดียวกับในผิวที่เป็นสิว กรณีที่เป็นสิวรุนแรงไม่ควรผลัดเซลล์ผิวโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือจากแพทย์ ในร่างกาย เนื่องจากเป็นบริเวณที่มีความไวน้อยกว่า ส่วนผสมจึงต้องทำด้วยแกรนูลเมทรีมากขึ้น
แอปพลิเคชั่นใช้นิ้วมือแตะวนเป็นวงกลมโดยใช้แรงกดเบา ๆ ขณะที่ผลิตภัณฑ์จะทาให้ทั่วใบหน้า ในการขัดผิวร่างกาย ควรเพิ่มแรงกดเล็กน้อย ตาและปากไม่ควรลอกออก หลังจากทาแล้ว ให้ผลัดเซลล์ผิวสักครู่แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น ปิดท้ายด้วยครีมให้ความชุ่มชื้น น้ำมันพืช หรือครีมกันแดด มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะทำให้ความชุ่มชื้นที่ดีหลังจากการขัดผิว
การขัดผิวหัวเข่า ขา แขน และข้อศอกด้วยอาหารเมล็ดองุ่นช่วยเพิ่มการไหลเวียนในบริเวณเหล่านี้และจะช่วยบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อ นำความรู้สึกเป็นอยู่ที่ดีและผ่อนคลาย นอกจากต่อสู้กับเส้นเลือดขอดและโรคผิวหนังแล้ว
กรณีผิวหนังที่เป็นโรคผิวหนังอักเสบหรือกลากไม่ควรผลัดเซลล์ผิว แต่คุณสามารถประคบบริเวณที่ได้รับผลกระทบด้วยแป้งองุ่นผสมกับน้ำมันพืช เช่น ข้าว อะโวคาโด หรือเมล็ดองุ่น ซึ่งมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ
คุณสามารถค้นหาน้ำมันพืช ครีม และผลิตภัณฑ์อื่น ๆ จากธรรมชาติ 100% ได้ที่ ร้านจักรยานไฟฟ้า. จำไว้ว่าความถี่ของการขัดผิวจะแตกต่างกันไปตามสภาพผิวของคุณ
