มอยส์เจอไรเซอร์สำหรับผมหยิก
ตรวจสอบเทคนิคการให้ความชุ่มชื้นสำหรับผมหยิกที่สวยงามและชัดเจนโดยไม่ก่อให้เกิดมลพิษต่อสิ่งแวดล้อมรูปภาพของ Philipe Cavalcante บน Unsplashการรักษาความเงางามและความชุ่มชื้นของเส้นด้ายถือเป็นความท้าทายอย่างมากสำหรับผู้ที่มีผมหยิก เครื่องสำอางแบบดั้งเดิมนั้นนอกจากจะมีส่วนผสมของซัลเฟต โคคาไมด์ DEA และพาราเบน สารที่ก้าวร้าวต่อร่างกายและสิ่งแวดล้อมแล้ว ยังมีราคาที่สูงมาก แต่คุณไม่จำเป็นต้องประนีประนอมกับงบประมาณเพื่อให้ได้ลอนผมที่สมบูรณ์แบบ ลองดูสูตรโฮมเมดที่ให้ผลลัพธ์ที่ดีกับผมตามธรรมชาติของคุณสูตรให้ความชุ่มชื้นแบบโฮมเมดสำหรับผมหยิก1. กะทิสูตรนี้ช่วยลด ชี้ฟู และปริมาณด้วย ปล่อยให้ผมหยิกนุ่มมากและเพิ่ม
ทำไมบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปถึงไม่ดี?
ค้นพบอันตรายต่อสุขภาพของคุณเบื้องหลังการปฏิบัติจริงและสำหรับบางคน บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปแสนอร่อยบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปหรือที่เรียกกันทั่วไปว่าบะหมี่เป็นอาหารทั่วไปในชีวิตประจำวันของหลาย ๆ คน มักถูกบริโภคโดยคนโสดและนักเรียน... คนที่มีความเกียจคร้านเล็กน้อยในการทำอาหาร นอกจากจะมีต้นทุนที่ต่ำมากแล้ว ยังสามารถเตรียมได้ภายใน 3 นาที (แน่นอนว่าหลังจากน้ำเดือดแล้ว) และมีรสชาติที่อย่างน้อยก็ "ไปได้ดี" หากไม่เท่ากับเส้นที่ดีที่สุด แต่หลายคนรู้ดีว่าบะหมี่เป็นสิ่งที่ไม่ดีและไม่ดีต่อสุขภาพ เช่นเดียวกับทุกอย่างในโลกของอาหารอร่อย เพราะมันมีคุณค่าทางโภชนาการต่ำมากที่มาของก๋วยเตี๋ยวบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปมีต้นกำ
เข้าใจความล้าสมัย
ความล้าสมัยในการรับรู้เป็นกลยุทธ์ที่ทำให้คุณบริโภคมากขึ้นAndreas H. ภาพโดย Pixabayการรับรู้ความล้าสมัย (หรือการรับรู้ถึงความล้าสมัย) เกิดขึ้นเมื่อผลิตภัณฑ์หรือบริการซึ่งทำงานได้อย่างสมบูรณ์ ถือว่าล้าสมัยเนื่องจากรูปลักษณ์ของเวอร์ชันใหม่ มีสไตล์ที่แตกต่างออกไปหรือมีการเปลี่ยนแปลงบางอย่างในสายการประกอบ เรียกอีกอย่างว่าความล้าสมัยทางจิตวิทยาหรือความปรารถนามันเป็นปรากฏการณ์ทางการตลาดและการออกแบบที่ใช้ในการกระตุ้นการบริโภคสังคมที่เราอาศัยอยู่มีลักษณะที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วและบ่อยครั้ง - วัฒนธรรม เศรษฐกิจ และสังคม และเราซึ่งเป็นมนุษย์แห่งศตวรรษที่ 21 ก็รู้สึกถึงการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้และปรับเปลี่ยนพ
เต้าหู้คืออะไรและมีประโยชน์อย่างไร
เต้าหู้เป็นชีสชนิดหนึ่งที่ทำจากถั่วเหลือง อุดมไปด้วยโปรตีนและสารอาหารมากมายภาพ Devanath โดย Pixabayเต้าหู้เป็นชีสชนิดหนึ่งที่ทำจากนมถั่วเหลือง มีต้นกำเนิดในประเทศจีนเมื่อกว่า 2,000 ปีที่แล้ว โดยบังเอิญ (อย่างน้อยก็ตามตำนานกล่าว) เมื่อพ่อครัวชาวจีนผสมนมถั่วเหลืองสดและ นิการิ (ประกอบด้วยแมกนีเซียมคลอไรด์)เต้าหู้สามารถให้ประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างมาก เช่น ให้กรดอะมิโนที่จำเป็นทั้งหมด (โปรตีน) สารอาหาร การป้องกันมะเร็งบางชนิด และอื่นๆ แต่เนื่องจากมันทำมาจากถั่วเหลือง บางคนเชื่อมโยงการบริโภคเต้าหู้กับการตัดไม้ทำลายป่าที่มากขึ้น การดัดแปลงพันธุกรรม และการใช้สารกำจัดศัตรูพืช อย่างไรก็ตาม ความหายนะของป่าส่
อาหารที่อุดมด้วยวิตามินซี
วิตามินซีมีส่วนช่วยในการสร้างคอลลาเจน ป้องกันการติดเชื้อ สมานแผล และคุณประโยชน์อื่นๆแก้ไขและปรับขนาดรูปภาพโดย Wouter Meijering มีอยู่ใน Unsplashวิตามินซีเป็นวิตามินที่ละลายน้ำได้ในอาหารหลายชนิด โดยเฉพาะผักและผลไม้ เป็นที่ทราบกันดีว่าเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีศักยภาพและมีผลดีต่อสุขภาพผิวและการทำงานของภูมิคุ้มกันวิตามินซีมีความสำคัญต่อการสังเคราะห์คอลลาเจน เนื้อเยื่อเกี่ยวพัน กระดูก ฟัน และหลอดเลือดขนาดเล็ก อาการของการขาดวิตามินนี้ ได้แก่ เลือดออกตามไรฟัน รอยฟกช้ำและการติดเชื้อบ่อย การรักษาบาดแผลไม่ดี โรคโลหิตจาง และเลือดออกตามไรฟัน (ดูการศึกษาเรื่องนี้: 1, 2) เนื่องจากร่างกายมนุษย์ไม่สามารถสังเค
บัควีท: มันคืออะไรและคุณสมบัติ
บัควีทปราศจากกลูเตนและมีประโยชน์ต่อสุขภาพบัควีท เรียกอีกอย่างว่าบัควีท เป็นเมล็ดพืชที่มีชื่อทางวิทยาศาสตร์ว่า Fagopyrum esculentum. แม้จะชื่อในทางพฤกษศาสตร์ บัควีทค่อนข้างแตกต่างจากข้าวสาลีทั่วไปโดยมีข้อดีคือไม่มีกลูเตน เนื่องจากมีเมล็ดที่อุดมไปด้วยคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน จึงเรียกว่า ซีเรียลเทียม เช่นเดียวกับ quinoa และผักโขมการเพาะปลูกเมล็ดข้าวบ
ค้นพบเพอร์มาคัลเชอร์
ระบบที่ผู้อยู่อาศัย บ้าน และสิ่งแวดล้อม ถูกรวมเข้ากับสิ่งมีชีวิตเดียวกันเราอยู่ในยุคที่ระบบการผลิตเป็นพื้นฐานของสังคม และในนั้นการบริโภคเป็นเสาหลัก ระบบนี้รับประกันการเติบโตทางเศรษฐกิจและการผลิตสินค้าเพื่อตอบสนองความต้องการของผู้อยู่อาศัยในโลกส่วนหนึ่ง อย่างไรก็ตาม วิธีที่พบเพื่อบรรลุเป้าหมายเหล่านี้เกี่ยวข้องกับการใช้ทรัพยากรที่มีอยู่บนโลกโดยนักล่า เนื่องจากทรัพยากรเหล่านี้มีจำกัด วิธีที่เราใช้จึงอยู่ในภาวะวิกฤตและอาจส่งผลให้เกิดการล่มสลายได้พื้นฐานของการบริโภคคืออาหารที่โดยทั่วไปแล้วผลิตด้วยปัจจัยบางอย่าง เช่น ปุ๋ยและยาฆ่าแมลง ซึ่งเป็นอันตรายต่อผู้ที่กินพืชผลเท่านั้น แต่ต่อที่ดินและความหลากหลา
ซัลโมเนลลาคืออะไรและควรหลีกเลี่ยงการสัมผัสอย่างไร
แบคทีเรียซัลโมเนลลาเป็นปัญหาสาธารณสุขที่สำคัญทั่วโลกแก้ไขและปรับขนาดรูปภาพโดย Miguel Andrade มีอยู่ใน Unsplashเชื้อซัลโมเนลลา เป็นสกุลของแบคทีเรียก่อโรคที่ถ่ายทอดผ่านอาหารที่ปนเปื้อน พวกมันเป็นแบคทีเรียประเภทบาซิลลัสซึ่งถือเป็นปัญหาด้านสาธารณสุขที่สำคัญทั่วโลก พวกเขาเป็นเจ้าภาพในมนุษย์และสัตว์การติดเชื้อโดย เชื้อซัลโมเนลลา เป็นโรคติดต่อได้สูง เรียกว่า เชื้อซัลโมเนลโลซิส สัมผัสกับคนและสัตว์ที่ติดเชื้อ อาหารและวัตถุที่ปนเปื้อน เชื้อซัลโมเนลลา สามารถนำไปสู่การติดเชื้อได้อาการของเชื้อ Salmonellosis อาจรวมถึง:เบื่ออาหารท้องเสียตะคริวในช่องท้องปวดหัวอย่างรุนแรงหนาวสั่นไข้คลื่นไส้อาเจียนอุจจาระเป็นเลือ
Oxybenzone: สารประกอบที่เป็นพิษมีอยู่ในครีมกันแดด
Oxybenzone อันตรายร้ายแรงอย่างหนึ่งของครีมกันแดดต่อสุขภาพและสิ่งแวดล้อมแก้ไขและปรับขนาดรูปภาพโดย Sean O. มีอยู่ใน Unsplashคุณอาจเคยอ่านหรือเคยได้ยินเกี่ยวกับความสำคัญของการใช้ครีมกันแดด มีคนที่ตีความคำแนะนำของแพทย์ผิวหนังโดยเปรียบเทียบ แต่สำหรับผู้ที่เข้าใจคำแนะนำเหล่านี้ตามตัวอักษร เป็นการดีที่จะคิดทบทวนคำแนะนำในการใช้ครีมกันแดดเสมอ หรือมากกว่า: ระวังครีมกันแดดที่คุณใช้ ใช่ คุณจำเป็นต้องป้องกันตัวเองจากแสงแดดที่แรง แต่สิ่งสำคัญคือต้องดูว่ามีสารใดบ้างในผลิตภัณฑ์ที่คุณใช้ เนื่องจากสารบางชนิด เช่น ออกซีเบนโซน อาจไม่ดีต่อสุขภาพและสิ่งแวดล้อมของคุณOxybenzone เป็นสารประกอบอินทรีย์และสารที่ช่วยปกป้องผ
วัฏจักรของน้ำ: ทำความเข้าใจว่ามันเกิดขึ้นได้อย่างไรในธรรมชาติ
แรงหลักที่ก่อให้เกิดวัฏจักรของน้ำหรือที่เรียกว่าวัฏจักรอุทกวิทยาคือความร้อนและแรงโน้มถ่วงของดวงอาทิตย์ เข้าใจวัฏจักรของน้ำหรือวัฏจักรอุทกวิทยาเป็นกระบวนการที่น้ำถูกขนส่งไปทั่วโลก การขนส่งนี้เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องและโดยพื้นฐานแล้วขึ้นอยู่กับแรงโน้มถ่วงและพลังงานแสงอาทิตย์ซึ่งทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในสถานะทางกายภาพของน้ำวัฏจักรของน้ำพลังงานของดวงอาทิตย์เป็นตัวขับเคลื่อนที่ดีของวัฏจักรของน้ำ โดยการให้แสงและความร้อนแก่ดาวเคราะห์โลก พลังงานแสงอาทิตย์จะร้อนและระเหยส่วนหนึ่งของน้ำที่อยู่บนพื้นผิวของแม่น้ำ ทะเลสาบ มหาสมุทร ใบไม้ของพืช และร่างกายของคนและสัตว์ไอน้ำทำให้อากาศชื้นและมีความหนาแน่นน้อยกว่าอาก
สบู่มะพร้าวยั่งยืนหรือไม่?
สบู่มะพร้าวสร้างผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมน้อยกว่าผลิตภัณฑ์ซักผ้าอื่นๆในคู่มือสบู่ของเรา คุณสามารถตรวจสอบได้ว่าสบู่รูปแบบต่างๆ (ผงซักฟอก สบู่ สบู่เหลว ฯลฯ) สบู่ก้อนนั้นเหมาะสมที่สุดในแง่ของสิ่งแวดล้อม แต่ในบรรดาสบู่ก้อนทุกประเภท สบู่มะพร้าวจะเหมาะสมที่สุดหรือไม่? ก่อนตัดสินใจว่าจะใช้สบู่ตัวไหนดีที่สุด คุณต้องหาข้อมูลให้ดีเสียก่อนการทำความสะอาดทำงานอย่างไร?โดยทั่วไป สบู่มะพร้าวและสบู่ก้อนโดยทั่วไปทำมาจากปฏิกิริยาทางเคมีระหว่างไขมัน (น้ำมัน) กับเบส ทำให้เกิดเกลือซึ่งก่อตัวเป็นชุดของสบู่และกลีเซอรอลตัวอย่างเช่น น้ำมันหรือไขมัน + เบส = สบู่ + กลีเซอรอล กระบวนการนี้เรียกว่าสะพอนิฟิเคชันในการสะพอนิฟิเคชั่น
เนย cupuacu คืออะไรและมีประโยชน์อย่างไร
เนย Cupuaçu ให้รสชาติที่อร่อยแก่ขนมหวาน และยังเป็นทางเลือกจากธรรมชาติสำหรับการดูแลผิวพรรณและเส้นผมอีกด้วยเนย Cupuaçu เป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่มีต้นกำเนิดจากพืช โดยมีเนื้อสัมผัสคล้ายกับแป้งเปียก มีสีขาว และใช้เพื่อต่อสู้กับความแห้งกร้านของผิวหนังและเส้นผมเป็นหลัก เนื่องจากช่วยรักษาความชุ่มชื้น รวมถึงคุณสมบัติอื่นๆเนย Cupuacu มีความจุสูงในการดูดซับของเหลว ประมาณสองเท่าของลาโนลินซึ่งมาจากสัตว์และมักเป็นผลิตภัณฑ์ที่ทำให้เกิดอาการแพ้ นอกจากนี้ เนย cupuaçu ยังเป็นทางเลือกวีแก้นที่ยอดเยี่ยมสำหรับอนุพันธ์ของสัตว์ปรัชญามังสวิรัติ: รู้และถามคำถามของคุณเนย Cupuaçu มาจากต้น cupuaç
ค้นพบประโยชน์ต่อสุขภาพของมะละกอ
อร่อย ราคาถูก และเข้าถึงได้ง่าย มะละกออุดมไปด้วยวิตามิน A, C และ B2 และมีประโยชน์มากมายสำหรับร่างกายมนุษย์ภาพ Couleur โดย Pixabayมะละกอเป็นที่นิยมมากในหมู่ชาวบราซิล มะละกอเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพและเป็นธรรมชาติ ทั้งมะละกอ Formosa (ขนาดใหญ่) และมะละกออุดมไปด้วยวิตามิน A และ C และมีไลโคปีนและเบต้าแคโรทีนในปริมาณมาก ซึ่งเป็นสารที่ทำหน้าที่ต่อต้านอนุมูลอิสระ เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของผิวหนัง สายตา และหัวใจมะละกอยังมีไรโบฟลาวินที่เรียกว่าวิตามินบี 2 ซึ่งช่วยลดความเครียดและรักษาระบบประสาท อุดมไปด้วยไฟเบอร์ ผลไม้ช่วยในการย่อยอาหารและป้องกันอาการท้องผูกได้ดี มะละกอยังพิสูจน์แ
วิธีทำเบกกิ้งโซดามูสเพส
เบคกิ้งโซดามูสแปะเหมาะสำหรับทำความสะอาดพื้นผิวต่างๆ เช่น ห้องอาบน้ำและยาแนวในห้องน้ำ ดูสูตร!คุณรู้อยู่แล้วว่าเบกกิ้งโซดาเป็นเกลืออัลคาไลน์เอนกประสงค์ในสารละลายทำเอง เราได้สอนสูตรต่างๆ มากมายเกี่ยวกับวิธีใช้เบกกิ้งโซดาเพื่อทำให้ชีวิตของคุณง่ายขึ้น (เราได้ระบุความเป็นไปได้มากกว่า 80 รายการ!) ประหยัดเงินและดูแลสุขภาพของคุณ เนื่องจากคุณผลิตผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดและความงามของคุณเอง คุณจึงหลีกเลี่ยงสารเคมีอันตราย นำเสนอในรูปแบบการค้าสารที่ควรหลีกเลี่ยงในเครื่องสำอางและผลิตภัณฑ์สุขอนามัยนักวิจัยระบุความเสี่ยงของความเสียหายที่อาจเกิดขึ้นจากผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดเบคกิ้งโซดายังใช้แทนผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่มีน
เศรษฐกิจสีเขียวคืออะไร?
เศรษฐกิจสีเขียวถูกมองว่าเป็นทางเลือกแทนรูปแบบเศรษฐกิจที่ยั่งยืนมากขึ้นภาพที่แก้ไขและปรับขนาด Jakob Owens มีอยู่ใน Unsplashเศรษฐกิจสีเขียวดูเหมือนจะเป็นการวิพากษ์วิจารณ์การค้นหาการเติบโตทางเศรษฐกิจที่ "ไม่มีที่สิ้นสุด" เนื่องจากปัญหาดังกล่าวทำให้เกิดปัญหาสิ่งแวดล้อมหลายประการเนื่องจากการใช้ประโยชน์จากทรัพยากรธรรมชาติมากเกินไป มลพิษและการกำจัดของเสียอย่างไม่ถูกต้อง นอกจากนี้ โมเดลนี้ยังทำให้เกิดความเข้มข้นของความมั่งคั่งและความไม่สมดุลทางสังคมอีกด้วย คำถามเหล่านี้ทำให้เกิดคำถามเกี่ยวกับการดำรงชีวิตของคนรุ่นต่อไปและชีวิตที่เรารู้จักในปัจจุบันนี้ความจำเป็นในการปรับทิศทางการบริโภคในปัจจุบัน
เบคกิ้งโซดาเป็นสูตรที่ยั่งยืน
ค้นพบสูตรสำหรับเบกกิ้งโซดาและเรียนรู้ว่าทำไมการใช้เกลืออัลคาไลน์จึงเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับชีวิตที่ยั่งยืนมากขึ้นเบกกิ้งโซดาขึ้นชื่อในเรื่องประโยชน์และประโยชน์มากมายในชีวิตประจำวัน - เป็นของดีที่ควรมีไว้ที่บ้านเพราะสามารถใช้ได้เกือบทุกอย่าง: บรรเทาอาการเสียดท้อง รักษาโรคเชื้อราในหู การเตรียมสูตรเค้กช็อกโกแลต และอื่นๆ ทำความสะอาดเงิน ผลิตผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดจากธรรมชาติและเครื่องสำอาง และรักษาปัญหาสุขภาพเล็กน้อย NaHCO3 เป็นสูตรที่จำได้เพียงเล็กน้อย (หรือไม่ทราบด้วยซ้ำ) และระบุองค์ประกอบทางเคมีของโซเดียมไบคาร์บอเนต ได้แก่ โซเดียม 1 อะตอม คาร์บอน 1 ตัว ออกซิเจน 3 ตัว และไฮโดรเจน 1 ตัวหรือที่เรียกว่าโ
น้ำฝนดื่มได้ไหม?
น้ำฝนไม่สามารถดื่มได้ในสภาพเดิม แต่สามารถบำบัดที่บ้านเพื่อดื่มได้ เข้าใจรูปภาพของ Courtney Clayton บน Unsplashน้ำฝนที่ตกลงมาจากท้องฟ้าไม่สามารถดื่มได้ แต่สามารถชำระที่บ้านเพื่อการบริโภคได้น้ำฝนดื่มได้ไหม?น้ำฝนไม่สามารถดื่มได้เนื่องจากมีสารปนเปื้อนในบรรยากาศ สารพิษเหล่านี้ส่วนใหญ่มีอยู่ในใจกลางเมืองและเมืองอุตสาหกรรม และปนเปื้อนน้ำฝนที่ตกลงมาเมื่อเผาไหม้เชื้อเพลิง ก๊าซที่ก่อมะเร็ง เช่น เบนซิน และสารมลพิษอื่นๆ จะถูกปล่อยออกมา อย่างไรก็ตาม แม้ในเมืองที่ห่างไกลจากศูนย์กลางเมืองและเมืองอุตสาหกรรม อากาศก็สามารถปนเปื้อนได้นั่นเป็นเพราะมลพิษสามารถเดินท
โรคอ้วนคืออะไร?
โรคอ้วนเป็นโรคที่ทำให้เกิดประชากรส่วนใหญ่ในบราซิลและเกี่ยวข้องกับโรคเรื้อรังอื่นๆVidmir Raic ภาพโดย Pixabayโรคอ้วนคืออะไร? โรคอ้วนคือการสะสมของไขมันในร่างกายซึ่งอาจมีสาเหตุหลายประการ แต่ส่วนใหญ่เกิดขึ้นเนื่องจากการบริโภคแคลอรี่ที่มากเกินไปและการขาดกิจกรรมที่สามารถเผาผลาญได้ การวินิจฉัยมักจะขึ้นอยู่กับดัชนีมวลกาย (BMI) - อุ
วิธีเปลี่ยนแป้งข้าวโพดด้วย 9 เคล็ดลับ
แป้งมันฝรั่ง แป้ง และแป้งเท้ายายม่อมเป็นบางตัวเลือก ตรวจสอบรายชื่อทั้งหมดแก้ไขและปรับขนาดรูปภาพโดย Vlad Kutepov มีอยู่ใน Unsplashแป้งหรือที่เรียกว่าแป้งเป็นคาร์โบไฮเดรตที่พบในอาหารจากพืช เช่น ข้าวโพด มันฝรั่ง ข้าว และข้าวสาลี ในบราซิล แป้งข้าวโพดถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายในครัวเพื่อข้นน้ำซุป ซอส สตูว์ และเพื่อมัดขนมปังและเค้ก แต่ยังสามารถนำมาใช้ในการเตรียมกาวและในอุตสาหกรรมมันเป็นส่วนผสมในการทำกระดาษหมากฝรั่ง น้ำเชื่อมและสารให้ความหวาน; ในการใช้งานอื่น ๆเรียกอีกอย่างว่าแป้งข้าวโพด คำที่มาจากแบรนด์ Mazeina ,แป้งข้าวโพดเป็นผงสกัดจากเมล็ดข้าวโพด เมื่อถูกความร้อน จะดูดซับน้ำได้ดีมาก ซึ่งทำให้ส่วนผสม